Autoestima

La autoestima es un sentimiento valorativo de nuestro ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad. Esta se aprende, cambia y se puede mejorar, es la valoración que hacemos sobre lo que valemos y esta basada en todos los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que sobre nosotros mismos hemos ido recogiendo durante nuestra vida.

Muchos teóricos e investigadores se han preocupado por este concepto: Freud la definía como el amor propio del hombre; Hamachek (1981) plantea el auto concepto como la parte cognitiva del yo y la autoestima como la parte afectiva del mismo relacionándose entre si. Maslow (1962) sostiene que la autoestima es el sentirse capaz de dominar algo del ambiente, sentirse competente e independiente. Para Rogers es un conjunto organizado y cambiante de percepciones que se refiere al sujeto, Sears (1970) considera que las metas y las expectativas de logro tienen un papel influyente en el nivel de autoestima del sujeto. Tarazona (1982) expresa que la autoestima es confiar en las propias potencialidades y menciona dos componentes: la valía personal y el sentimiento de capacidad personal. Desde el punto de vista de Yagosesky (1998) ésta es el resultado del proceso de valoración profunda, externa y personal que cada quien hace de sí mismo en todo momento, esté o no consciente de ello. En pocas palabras, los autores definen la autoestima como una actitud del sujeto hacia si mismo, una forma habitual de pensar, amar, sentir y comportarse consigo mismo, es conocerse a sí mismo, es la función de velar por uno mismo, auto defenderse, valorarse y auto observarse, dependiendo esta esencialmente de la educación en la familia, la escuela y el entorno.

La autoestima tiene una enorme relevancia en la vida de la persona ya que contribuye enormemente en un desempeño satisfactorio de todas las áreas por lo tanto un buen grado de autoestima permite...

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