Definición de capacidades físicas condicionales y coordinativas

INDICE

1. Definición de capacidades físicas condicionales y coordinativas………….3

Definición de capacidades físicas condicionales y coordinativas.-

¿ QUE SON LAS CAPACIDADES FÍSICAS CONDICIONALES ?

Son todas aquellas cualidades del ser humano que se desarrollan por etapas de madurez " fases sensibles ".

-Factores que lo determinan:

-Fuerza -Hábitos

-Condiciones genéticos -Época de inicio de la actividad física

-sistema nervioso

-Clasificación:

-Fuerza -Velocidad

-Flexibilidad -Resistencia

Las capacidades coordinativas Su nombre proviene de la capacidad que tiene el cuerpo de desarrollar una serie de acciones determinadas. Se caracterizan en primer orden por el proceso de regulación y dirección de Los movimientos. Constituyen una dirección motriz de las capacidades del hombre y sólo se hacen efectivas en el rendimiento deportivo, a través de la unidad con las capacidades físicas condicionales. Vienen determinadas por los procesos de dirección del sistema nervioso y dependen de él.

Capacidades coordinativas. Conceptos Son aquellas que se realizan conscientemente en la regulación y dirección de los movimientos, con una finalidad determinada, estas se desarrollan sobre la base de determinadas aptitudes físicas del hombre y en su enfrentamiento diario con el medio. Las capacidades motrices se interrelacionan entre si y solo se hacen efectivas a través de su unidad, pues en la ejecución de una acción motriz, el individuo tiene que ser capaz de aplicar un conjunto de capacidades para que esta se realice con un alto nivel de rendimiento.

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Definición de capacidades físicas condicionales y coordinativas.-

¿ QUE SON LAS CAPACIDADES FÍSICAS CONDICIONALES ?

Son todas aquellas cualidades del ser humano que se desarrollan por etapas de madurez " fases sensibles ".

-Factores que lo determinan:

-Fuerza -Hábitos

-Condiciones genéticos -Época de inicio de la actividad física

-sistema nervioso

-Clasificación:

-Fuerza -Velocidad

-Flexibilidad -Resistencia

Las capacidades coordinativas Su nombre proviene de la capacidad que tiene el cuerpo de desarrollar una serie de acciones determinadas. Se caracterizan en primer orden por el proceso de regulación y dirección de Los movimientos. Constituyen una dirección motriz de las capacidades del hombre y sólo se hacen efectivas en el rendimiento deportivo, a través de la unidad con las capacidades físicas condicionales. Vienen determinadas por los procesos de dirección del sistema nervioso y dependen de él.

Capacidades coordinativas. Conceptos Son aquellas que se realizan conscientemente en la regulación y dirección de los movimientos, con una finalidad determinada, estas se desarrollan sobre la base de determinadas aptitudes físicas del hombre y en su enfrentamiento diario con el medio. Las capacidades motrices se interrelacionan entre si y solo se hacen efectivas a través de su unidad, pues en la ejecución de una acción motriz, el individuo tiene que ser capaz de aplicar un conjunto de capacidades para que esta se realice con un alto nivel de rendimiento.

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Definición de capacidades físicas condicionales y coordinativas.-

¿ QUE SON LAS CAPACIDADES FÍSICAS CONDICIONALES ?

Son todas aquellas cualidades del ser humano que se desarrollan por etapas de madurez " fases sensibles ".

-Factores que lo determinan:

-Fuerza -Hábitos

-Condiciones genéticos -Época de inicio de la actividad física

-sistema nervioso

-Clasificación:

-Fuerza -Velocidad

-Flexibilidad -Resistencia

Las capacidades coordinativas Su nombre proviene de la capacidad que tiene el cuerpo de desarrollar una serie de acciones determinadas. Se caracterizan en primer orden por el proceso de regulación y dirección de Los movimientos. Constituyen una dirección motriz de las capacidades del hombre y sólo se hacen efectivas en el rendimiento deportivo, a través de la unidad con las capacidades físicas condicionales. Vienen determinadas por los procesos de dirección del sistema nervioso

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