Obesidad en Mexico.

Obesidad en México

(introduccion)

Todos hemos oído hablar sobre la obesidad, ya sea que conozcamos a alguien con este padecimiento, o nosotros mismos seamos víctimas de ello.

En Mexico, segun cifras de la OMS en el 2015, el 70% de la población padece sobrepeso y casi una tercera parte sufre de obesidad.

Para nosotros como jóvenes mexicanos, estos porcentajes resultan alarmantes, porque al presentar obesidad, se da el primer paso para adquirir otras complicaciones y enfermedades, además de que las atenciones medicas para dichas afecciones representan un gasto economico fuerte para el gobierno en materia de salud, tanto en campañas de prevencion como en el tratamiento de dichas patologias.

Es por ello que pretendemos que mediante la informacion completa acerca de este tema, se puedan tomar medidas de cambio y así reducir las cifras presentadas sobre esta problematica en el pais.

(desarrollo)

El sobrepeso se define como una acumulación anormal de grasa que puede ser perjudicial para la salud, este conduce rápidamente a la obesidad, que es un trastorno de la alimentación, una enfermedad crónica que se conceptualiza como exceso de grasa corporal y es también el aumento excesivo de peso. A diferencia de lo que muchos creemos, la obesidad no es contraria a la desnutrición, sino que en muchos de los casos, ambas van de la mano, pues aunque la mayoría de personas con esta enfermedad coman en una mayor cantidad, no significa que ingieran los nutrientes necesarios para el desarrollo de su organismo.

A través de los años, se han realizado múltiples encuestas y todas coinciden (avalados por el Instituto Nacional de Nutrición), que el principal problema en la dieta de los mexicanos es el escaso consumo de proteínas; en nuestro país la dieta es pobre, insuficiente, compuesta de lo que conocemos comúnmente como el maíz, frijol y chile; es bajo el consumo de carnes y de productos de trigo.

Esta mala alimentación (desnutrición) desafortunadamente da paso al grave problema de la obesidad causada por  el alto consumo de alimentos con una gran concentración energetica (calorías), como las botanas, golosinas y bebidas que alteran el aporte de nutrimentos, dejando de lado el cosumo de frutas, verduras, lácteos etc que podrían cambiar la nutrición de nuestro país.

Como sabemos, existe un alto índice de pobreza en México, que junto con el estilo de vida provoca que nuestra alimentación no sea la adecuada, ya que consumimos solo los nutrientes de los alimentos que están al alcance de nuestra economía, aunque en nuestra opinión y por experiencia personal, sabemos que en ocasiones aunque tengamos los recursos necesarios para comprar productos de calidad, preferimos la comida rápida y comercial. Podemos notar que aunque se están haciendo grandes esfuerzos para industrializar al país, para crear nuevas fuentes de trabajo y así  aumentar los ingresos familiares, sigue sin ser suficiente, pues hay que tomar en cuenta otros factores socioculturales como la ignorancia, los patrones culturales y la insalubridad ambiental.

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