Test de Habilidades sociales

Edad:

Clase:

1 → POCAS veces

3 → REGULARMENTE.

2 → ALGUNAS veces

4 → MUCHAS veces

HABILIDADES SOCIALES

1

2

3

4

1

Prestas atención a la persona que te está hablando y haces un esfuerzo para comprender lo que te está diciendo

2

Hablas con los demás de temas poco importantes para pasar luego a los más importantes

3

Hablas con otras personas sobre cosas que les gustan a ambos

4[pic 1]

Preguntas cuando tienes dudas

5

Agradeces cuando alguien te ayuda

6

Saludas a las personas para presentarte

7

Presentas a dos amigos para que se conozcan

8

Cuando te gusta o agrada algo de alguien lo dices

9

Pides ayuda cuando algo es difícil

10

Eliges la mejor forma para integrarte en un grupo o para participar en una actividad

11

Le enseñas a alguien como hacer bien las cosas

12

Sigues las instrucciones cuando te dicen

13

Pides disculpas a los demás por haber hecho algo mal

14

Convences a los demás de tus ideas cuando sientes que son mejores

15

Reconoces tus emociones

16

Eres capaz de demostrar tus emociones

17

Intentas comprender lo que sienten los demás

18

Intentas comprender cuando una persona está molesta

19

Permites que los demás sepan que te interesas o preocupas por ellos

20

Cuando algo te asusta piensas en otras cosas para no sentirlo

21

Reconoces cuando hacer las cosas bien

HABILIDADES SOCIALES

1

2

3

4

22

Pides permiso para hacer algo

23

Te ofreces para compartir algo que es apreciado por los demás

24

Ayudas a quien lo necesita

25

Cuando alguien te dice cómo hacer algo pero no es cómo quieres, buscas la forma de que ambos estén de acuerdo

26

Controlas tu carácter para no enojarte más

27

Cuando algo no te parece defiendes lo que piensas y dices

28

Te molestas cuando te hacen alguna broma

29

Sabes cuando algo te puede traer problemas

30

Resuelves situaciones sin pelearte con otros

31

Le dices a alguien cuando se equivoca e intentas solucionarlo

32

Intentas llegar a una solución justa ante la queja de alguien

33

Reconoces cuando alguien juega bien y es bueno

34

Haces algo que te ayude a sentir menos vergüenza

35

Eres consciente cuando te han dejado de lado en alguna actividad y, luego, haces algo para sentirte mejor en ese momento

36

Le dices a los demás que han tratado mal a un amigo

37

Puedes llegar a un acuerdo con otra persona sin pelearte

38

Sabes porque te regañan cuando haces algo mal y sabes que hacer para que no te suceda otra vez

39

Cuando te dicen que no hagas algo pero esa persona si lo hace comprendes y resuelves esa confusión

40

Cuando alguien te acusa puedes volver a llevarte con ella

41

Piensas antes de decir lo que sientes

42

Haces lo que quieres hacer cuando los demás quieren que hagas otra cosa distinta

43

Cuando te sientes aburrido haces algo para entretenerte

44

Reconoces cuando algo se te ha salido de control

45

Conoces tus habilidades y lo que puedes hacer

46

Eres consciente de tus limites en alguna actividad

47

Cuando no sabes algo le pides a alguien que te resuelva las dudas

48

Haces las tareas más difíciles antes de las fáciles

49

Consideras tus opciones y eliges la que te hará sentir mejor

50

Te organizas hacer más fácil tu trabajo[pic 2]