Anatomía - Cuero Cabelludo

 El cuero cabelludo se compone de piel (normalmente con cabello) y tejido subcutáneo que cubre el neurocráneo desde las líneas nucales superiores en el hueso occipital hasta los bordes supraobitarios del hueso frontal. Lateralmente se extiende de la fascia temporal hasta los arcos cigomáticos.

 El cuero cabelludo se compone de cinco capas, de las cuales las 3 primeras están conectadas íntimamente y se mueven como una solo unidad (p. ej., al arrugar la frente y mover el cuero cabelludo).

1. Piel

2. Tejido conectivo

3. Aponeurosis epicraneal

4. Tejido areolar laxo

5. Pericráneo

Piel. Delgada, excepto en la región occipital; tiene un gran número de glándulas sudoríparas y sebáceas, y folículos pilosos. Posee una irrigación arterial muy abundante al igual que un buen drenaje venoso y linfático.

Tejido conectivo. Forma la gruesa y densa capa subcutánea, y tiene una alta vascularización e inervación de los nervios cutáneos.

Aponeurosis epicraneal. Lamina tendinosa ancha y fuerte que cubre la calvaría y sirve para la inserción vientres musculares. (musculo occipitofrontal, temporoparietal y auricular superior).

Tejido areolar laxo. Capa de aspecto esponjoso que incluye espacios potenciales que pueden expandirse por la presencia de líquidos resultantes de traumatismo o infecciones. Esta capa permite el desplazamiento libre del cuero cabelludo propiamente dicho.

Pericráneo. Es una capa densa de tejido conectivo que forma el periostio externo del neurocráneo.

La mayoría de las personas consideramos la limpieza de nuestro cabello una actividad simple y rutinaria, sin embargo, sin saberlo podríamos estar aseándolo de manera incorrecta y propiciándole algún tipo de daño. a continuación presentamos algunas recomendaciones para una mejor higiene y cuidado del cabello.

Es importante que la higiene del cabello y cuero cabelludo sea constante. es un error común pensar que al no lavarlo se evita su caída, la realidad es que un cabello muere y se desprende en cualquier momento, ya sea en la ducha, al peinarlo o en la almohada que descansamos.

 Se recomienda utilizar productos específicos para cada tipo de cabello y cuero cabelludo (normal, graso, seco o teñido).

 - para el cabello graso, es recomendable un shampoo suave y con ph neutro, de limpieza profunda, apropiado para el uso diario.

 - para el cabello seco, un shampoo nutritivo con ingredientes hidratantes naturales como el aceite de almendras, manzanilla u otros aceites esenciales.

 - para el cabello teñido, un shampoo con emolientes naturales y filtros uv, capaz de reparar los daños causados por la coloración y a su vez conservar el color.

 - para un cabello con caspa, un shampoo recomendado por un dermatólogo, especialista en el tratamiento de este tipo de problemas.

Técnica

 Ya en la ducha, después de humedecer todo el cabello, coloque en la palma de su mano la cantidad de shampoo equivalente al tamaño de una nuez, aplique y distribuya en todo el cuero cabelludo, masajee en forma circular con las yemas de los dedos durante tres minutos (evitando usar las uñas para no dañar la piel) y enjuague con agua tibia o fría (el agua caliente podría deshidratar los folículos).

 Finalmente para desenredarlo y fortalecerlo, aplique un acondicionador a lo largo del cabello (procurando no cubrir el cuero cabelludo), deje actuar por 3 minutos y vuelva a enjuagar.

 Seque su cabello presionándolo (sin restregarlo) con una toalla, de preferencia al aire libre. si se usa una secadora, lo mejor es elegir aire frio para secar y una temperatura media para estilizar sin maltratar.

 El cabello sucio, además de tener mal aspecto y mal olor, favorece la acumulación de sebo en el cuero cabelludo, del que se alimenta el hongo malassezia

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