Consecuencias De Salud En Trabajadores

Consecuencias del trabajo por turno para la salud de los trabajadores

Preconcepto y paradoja:

El máximo de rendimiento del sistema nervioso, de los músculos del corazón y de los pulmones se sitúa hacia la mitad de la jornada, mientras que otras variables biológicas como la secreción de las glándulas endocrinas que permiten la preparación hormonal de la actividad muscular y nerviosa tienen su máximo a mitad de la noche o a la mañana antes del despertar ( Reinberg 1982).-

La puesta en actividad del organismo en el trabajo nocturno en un momento en que éste se encuentra en estado de desmovilización tiene para el individuo la doble consecuencia de un esfuerzo suplementario para mantener su actividad y de un reposo compensatorio situado en un periodo de activación, alterando el ritmo circadiano, generando conflictos y consecuencias nocivas.-

En el caso del trabajo en horarios atípicos habrá un conflicto entre los sincronizadores ecológicos, los sincronizadores familiares y los sincronizadores profesionales.-

Durante mucho tiempo se entendió que los trabajadores con puesto fijo ( mañana, tarde o noche) la aceptación será posible, con antecedentes académicos en tal sentido ( Jornadas Nacionales de Medicina del Trabajo de 1962 Francia), sin embargo hoy se sabe que el ajuste no se realiza mas que de manera imperfecta, o que no hay un único buen sistema de trabajo nocturno, ni optimo para las condiciones de trabajo y de vida.-

La ejecución del trabajo es más costosa durante la noche. Las restricciones del medio ambiente no tienen las mismas consecuencias sobre el organismo de día y de noche.-

Hay una variación de las capacidades inmunológicas del organismo. Los estudios cronoinmunológicos demuestran la existencia de un ritmo circadiano en las actividades de las células linfoides responsables de la protección contra las infecciones virales. El nivel de riesgo no es el mismo de día que de noche para condiciones ambientales idénticas ( Reinberg, 1983) como lo demuestra el gráfico 3.12/13/14 – nº3).-

Estudios suecos ( Akerstedt, Froberg, Levi, Zamore, 1977) demostraron que los resultados obtenidos durante el trabajo nocturno son comparables a los que siguen a una privación de sueño: es casi tan nefasto trabajar de noche como trabajar durante la jornada sin haber dormido nada.-

Otra pauta indicativa de éstas afirmaciones la dan los resultados de estudios sobre distribución del personal y la existencia de accidentes graves en horarios nocturnos ( gráfico 3.8- nº4) que configura la tasa de riesgo mucho más elevada en la nocturna que en la diurna y la existencia de graves accidentes en horario de 0,00 a 4,00 am. Otra evidencia es la dificultad para conducir de noche de los choferes de camiones en función de la edad, conformes estudios realizados ( O’Hanlon y col, 1977), como lo indica el gráfico 3.9 nº5.-

La capacidad de trabajo de un trabajador por turnos se modifica por la noche por causa de:

la falta de respeto de sus ritmos biológicos,

falta de recuperación suficiente que brinda el sueño de día y de las exigencias propias de la ejecución del trabajo.-

Aumenta el costo para el operador para una tarea idéntica. Las consecuencias a largo plazo de este tipo de situación son todavía desconocidas sobre todo en trabajos con carga mental importante y en un contexto de envejecimiento de los trabajadores.-

Es en el nivel de la organización del trabajo donde hay que buscar las transformaciones posibles.-

3.3) EFECTOS sobre la salud.-

Las comparaciones entre la salud de los trabajadores de turnos y otros son difíciles porque las condiciones de trabajo no son tenidas en cuenta y los efectos no son inmediatos.-

( gráfico 3.1 nº6).-

Se pueden mencionar:

• el ausentismo, mayor en los trabajadores por turnos ( gripes, perturbaciones nerviosas, menstruales, dermatosis, síntomas de perturbaciones gástricas, fatiga nerviosa como infrapatología).-

• polipatologías, es decir la desorganización de los ritmos del organismo afecta el estado de salud en su conjunto y produce cantidad de trastornos diferentes.-

• envejecimiento se agudizan con la edad los trastornos de salud y del sueño.-

• efecto potenciador de otras agresiones ( ruido, ambiente tóxico, trabajo físico, temperaturas, humo, etc) determinando una MORBILIDAD ELEVADA y una MORTALIDAD PRECOZ.-

Hay desincronización en los horarios de sueño de comidas y perturbación de las funciones biológicas, en la regulación neuroendrócrina con trastornos nerviosos.-

A lo largo de los años no se logra un acostumbramiento al trabajo nocturno sino una intolerancia progresivamente creciente.-

Los trastornos digestivos son de tres grupos:

• úlceras gástricas o duodenales.( 3 años en trabajos por turnos)

• dispepsias hiposténicas.-

• trastornos intestinales diversos ( constipación, colitis, diarreas, crisis hemorroidal ( síndrome de la semana nocturna).-

Otros efectos que se sufren y evidencian son las comidas, cuya irregularidad, sobrecarga y de contenido desequilibrado como consecuencia de la supresión de la cena, reducción del tiempo dedicado a la comida o la ingesta de calorías de origen alcohólico son perturbadoras.-

Hay en los estudios constataciones de aumento de peso, riesgo de obesidad, hipertensión y enfermedades cardiovasculares.-

Los trastornos nerviosos que ocasiona la fatiga mental se expresan en cefaleas, vértigo, astenia matinal, angustia, trastornos de carácter y de pensamiento, depresión y perturbación de las relaciones sociales.-

Las perturbaciones del sueño son también evidentes al punto tal que los sindicatos en sus pliegos de peticiones han incluidos en los planes de viviendas la construcción de habitaciones insonorizadas para los trabajadores de turno.-( gráfico 3.26 nº7).-

En síntesis según la mayoría de las encuestas los trastornos digestivos, nerviosos y del sueño están presentes en los trabajadores por turnos en 3 x 8 en una proporción que varía, según los estudios desde el 30% al 89%.-

Las razones principales son la ubicación anormal de las comidas y del sueño durante el ciclo de las 24 horas y también la repercusión de las preocupaciones vinculadas a las dificultades del trabajo. La edad y la antigüedad en el trabajo por turnos tienen un papel que agrava la situación.-

3.4) Trastornos en la vida personal

La influencia de los ritmos de trabajo sobre la organización de la actividad doméstica genera al trabajador conflictos varios y lo obliga :

a someterse a los hábitos de la familia con el riesgo de interrumpir su sueño para almorzar.

a someter a su familia a sus propios horarios.

A seguir un ritmo parcialmente independiente con su familia.-

También la vida social del trabajador se ve afectada dado que no puede desarrollar relaciones sociales formales ni informales, marginándose poco a poco y conviertiendose en un segregado social cuyo único entorno es el de los que están en su misma situación. Es sugestiva la encuesta de opiniones sobre los efectos de los horarios de trabajo ( gráfico 3.4. nº8, 8 bis y 8 ter)-

Las consecuencias sicosociales del trabajo por turnos son perturbadoras de la vida familiar tanto en el nivel doméstico como en el de las relaciones familiares. Los horarios alternados imponen a los trabajadores sometidos a ellos una actividad social reducida, en la medida que resultan difíciles los reajustes en las relaciones del trabajador con la colectividad.-

El tiempo del trabajo orienta las modalidades del desarrollo de las demás actividades como muestra inequívoca.-

Quienes sufren los horarios alternados pagan un costo vinculada con las normas provenientes de la vida social.-

La pregunta crucial es… hasta cuando la sociedad va a poder seguir marginando a quienes aseguran su progreso para asegurar el funcionamiento de sus procesos de producción.-

Este sistema de trabajo en equipos …”ilustra la contradicción entre dos lógicas heterogéneas entre sí: la lógica económica que empuja la extensión de éste tipo de horarios y la lógica social que es una cosa muy distinta de la expresión monetaria de los daños sociales ( “Trabajo por Turnos y Salud “ Quéinnec; Teiger y De Terssac pag. 183 ).-

Los costos socialmente reconocidos son bien inferiores a las cargas soportadas por aquellos que sufren ésta organización del trabajo sin haberla deseado.-

Este modo de trabajo es medicamente nocivo y comportar importantes perturbaciones de la vida social.-

Ningún acuerdo organizacional parece capaz pro sí mismo de suprimir el carácter nocivo del trabajo por turnos. Se trata de lograr un compromiso entre diversas exigencias contradictorias integrando diversos factores en el compromiso a negociar.( gráfico nº9).-

En la búsqueda de nuevas formas de organización para aminorar o suprimir los efectos del trabajo en turnos Quéinnec, Teiger y De Tersac efectúan el siguiente resumen:

Los objetivos de las organizaciones deben permitir:

• Introducir flexibilidad en la organización.

• Limitar la duración de la asignación en 3 x 8 es decir

• Limitar la cantidad de años consecutivos en que el operario está sometido a éste daño.

• Pensar en procedimientos que permitan no estar sometido al trabajo por turnos durante todo el año.

Se han inventariado diversos tipos de organizaciones:

-Desde el punto de vista de los equipos.

-Desde el punto de vista de las personas

Este tipo de organizaciones pueden parecer a veces:

Contradictorias, cuando por un lado y en un mismo ámbito, medidas de refuerzo de los equipos con mayor personal especialmente de noche aparecen como positivos y por otro lado tales medidas suponen un mayor recurso al trabajo nocturno para una cantidad mayor de personas.-

Positivas en un ámbito y negativas en otro: limitar la cantidad de años consecutivos 3x8 podría acarrear el rechazo de algunos trabajadores de la empresa si no se toman medidas concretas para prever su reubicación.-

Una vez mas, se trata de encontrar un compromiso aceptable para todos evitando aislar cada uno de los ámbitos y sabiendo que todo compromiso deberá ser revisado cuando se tienen a la vista sus resultados.-

Buenos Aires, noviembre de 2001.-

Referencias bibliograficas

“TRABAJO POR TURNOS Y SALUD” Referencias para la negociación. Yvon QUÉINNEC; Catherine TEIGER y Gilbert DE TERSSAC. Ed. Humanitas Bs.As. setiembre 2001.-

“Trabajo y Empleo” Obra colectiva coordinada por Marta Panaia Bs.As. 1996.-

RODRIGUEZ Carlos Aníbal “Salud y Trabajo – La situación de los trabajadores en la Argentina” pag. 59 y ss. Ed. Trabajo y Sociedad Bibiliotecas Universitarias Centro Editor de América latina - OITPIACT

LOPEZ Justo; CENTENO N. y FERNANDEZ MADRID J.C. “Ley de Contrato de Trabajo comentada” T.II Ed. Contabilidad Moderna zpag.729 y ss. Bs.As- 1978.-

MAURICE Marc “Shift work” Internacional Labour Office, Geneve, 1975

“Tratado de Derecho del Trabajo”T.II pag. 33 y ss. dirigido por Deveali Mario, 2º ed. 1971 La Ley.-

“Los Trabajos por equipos y su regulación legal y reglamentaria” DT 1961 pag. 99.-

SCBA 23-4-74 LT Vol XXIII-A pag. 263.-

PÁGINA

PÁGINA

Turnos de Trabajo

Luis Raffaghelli

De: http://www.eft.com.ar/doctrina/articulos/trabajoporequipo.htm

Definición de trabajo por turnos

Hay muchos calendarios de trabajo y esto se conoce como el trabajo por turnos. El trabajo por turnos supone el trabajo fuera de las horas normales del día; es decir, fuera de las horas de 7 de la mañana a 6 en la tarde, el período durante del cual muchas personas trabajan un turno de 7 u 8 horas. Los trabajadores por turnos pueden trabajar por la tarde, en la mitad de la noche, trabajar horas extras o días muy largos. También pueden trabajar algunas veces en horario normal. Muchos trabajadores por turnos tienen calendarios que rotan (rotating shifts), lo que supone cambios de las horas de trabajo de la mañana a la tarde o del día a la noche. Estos cambios podrían ocurrir en días diferentes de una semana o de un mes. Los policías y los bomberos, por ejemplo, a menudo tienen calendarios de trabajo que rotan. Otros trabajadores pueden trabajar un turno "permanente" y trabajar solamente por la noche o por la tarde. Los camareros, por ejemplo, podrían trabajar sólo el turno de la tarde. En comparación, los vigilantes de la noche podrían trabajar solamente el turno de la noche.

_______________________

Fte: NIOSH

miércoles, 16 de mayo de 2007

Trabajo nocturno y por turnos

Numerosas publicaciones internacionales se ocupan de los riesgos para la salud que suponen el trabajo nocturno y por turnos. Se suele admitir que el trabajo por turnos es un factor de riesgo que, junto con otras exigencias relevantes (incluidas las indirectas) relacionadas con el trabajo y otros factores relacionados con las expectativas profesionales, provoca efectos negativos.

En la última década, la investigación sobre el trabajo por turnos se ha centrado sobre todo en los efectos a largo plazo del

trabajo nocturno y por turnos en la frecuencia de enfermedad cardiovascular, sobre todo de cardiopatía isquémica y de infarto de miocardio, así como en los factores de riesgo cardiovascular.

Los resultados de estudios epidemiológicos, sobre todo los realizados en Escandinavia, indican que el riesgo de cardiopatía isquémica y de infarto de miocardio es mayor en los trabajadores por turnos (Alfredsson, Karasek y Theorell 1982; Alfredsson, Spetz y Theorell 1985; Knutsson y cols. 1986; Tüchsen 1993). En Dinamarca se ha llegado a estimar que el 7 % de las enfermedades cardiovasculares, tanto en varones como en mujeres, pueden guardar relación con el trabajo por turnos (Olsen y Kristensen 1991).

La hipótesis de que los trabajadores nocturnos y por turnos tienen un riesgo mayor (el riesgo relativo estimado es 1,4) de enfermedad cardiovascular es respaldada por otros estudios que consideran factores de riesgo cardiovascular, como la hipertensión o los niveles de ácidos grasos, en los trabajadores por turnos en comparación con los trabajadores en turno fijo de día. En varios estudios se ha demostrado que el trabajo nocturno y por turnos puede provocar hipertensión y aumentar los niveles de triglicéridos y/o de colesterol séricos (así como fluctuaciones dentro de los límites normales de colesterol de las HDL en un nivel de colesterol total aumentado). Estos cambios, junto con otros factores de riesgo (como el consumo de cigarrillos intenso y el sobrepeso en los trabajadores por turnos) pueden aumentar la mortalidad y la morbilidad por enfermedad aterosclerótica (De Backer y cols. 1984; DeBacker y cols. 1987; Härenstam y cols. 1987; Knutsson 1989; Lavie y cols. 1989; Lennernäs, Åkerstedt y Hambraeus 1994; Orth-Gomer 1983; Romon y cols. 1992).

Globalmente, en el momento actual no pueden establecerse con certeza posibles relaciones causales entre el trabajo por turnos y la aterosclerosis, porque el mecanismo patogénico no está lo suficientemente claro. Entre los mecanismos posibles descritos en las publicaciones figuran los cambios en los hábitos dietéticos y el consumo de cigarrillos, la mala calidad del sueño, el aumento de los niveles de lípidos, el estrés crónico por las exigencias psicológicas y sociales y la alteración de los ritmos circadianos. Knutsson (1989) ha propuesto un mecanismo patogénico interesante para los efectos a largo plazo del trabajo por turnos sobre la morbilidad crónica.

Los efectos de la asociación de diversas variables sobre la estimación del riesgo apenas se han estudiado, ya que en el campo laboral existen otras condiciones de trabajo inductoras de estrés (ruido, materiales químicos peligrosos, estrés psicosocial, monotonía, etc.) relacionadas con el trabajo por turnos. De la observación del hecho de que los hábitos dietéticos perjudiciales para la salud y los hábitos de consumo de tabaco se relacionan con frecuencia con el trabajo por turnos, se suele concluir que el aumento del riesgo de enfermedad cardiovascular en los trabajadores por turnos se explica más por el resultado indirecto de este comportamiento de efectos negativos para la salud que por la influencia directa del trabajo nocturno o por turnos (Rutenfranz,

Knauth y Angersbach 1981). Además, hay que comprobar la hipótesis evidente de si el trabajo por turnos favorece este tipo de conductas o si la diferencia se explica por la elección del lugar de trabajo y la profesión. Con independencia de las preguntas sin respuesta, hay que prestar una atención especial a los programas de prevención cardiovascular en los trabajadores nocturnos y por turnos como grupo de riesgo.

Trabajo por Turnos o Sucesivos: ¿cómo se manejan las horas extras?

Por: actualicese.com

Publicado: 6 de abril de 2010

Este artículo fue publicado hace más de un año, por lo que es importante prestar atención a la vigencia de sus referencias normativas. Si detecta algún error, por favor avísenos haciendo click en "Reportar un error" (más abajo en esta misma página). Mil gracias.

Algunas empresas laboran 24 horas continuar, para ello, es posible implementar el trabajo por turnos o la existencia de dos jornada. ¿Cómo se manejan las horas extras?

Cuando una empresa necesita trabajar 24 horas continuas, puede optar por una de dos formas:

1. Contratar para ejecutar por turnos o sucesivo.

2. Contratar unos para el día y otros para trabajar en la noche. (En éste caso la empresa no para actividades, pero no por ello, se puede decir que los trabajadores son de turnos o trabajo sucesivo)

Hablaremos de la primera.

Contratos para laborar por turnos o trabajo sucesivo

Un empleador puede implementar en su empresa cuando necesite laborar 24 horas continuas los 7 días de la semana, el sistema de contratación por turnos o trabajo sucesivo, bien sea de manera permanente o podría ser de manera ocasional por ejemplo, cuando hay incrementos de producción o temporadas altas de servicios.

Veamos la norma:

Código Laboral, Artículo 161 Literal C: “… El empleador y el trabajador pueden acordar temporal o indefinidamente la organización de turnos de trabajo sucesivos, que permitan operar a la empresa o secciones de la misma sin solución de continuidad durante todos los días de la semana, siempre y cuando el respectivo turno no exceda de 6 horas al día y 36 a la semana…”

Como se observa, los turnos se moverán en cualquier horario, cualquier día de la semana, con la ventaja por supuesto, que si un turno es el noche o es un domingo, no tendrá recargos, pues así lo establece la misma norma, veamos lo que continúa diciendo la norma citada:

Art. 161 Literal C: “… … En este caso no habrá a lugar a recargo nocturno ni al previsto para el trabajo dominical o festivo, pero el trabajador devengará el salario correspondiente a la jornada ordinaria de trabajo, respetando siempre el mínimo legal o convencional y tendrá derecho a un día de descanso remunerado.”

Ojo: El empleador no podrá aun con el consentimiento del trabajador, contratarlo para la ejecución de dos turnos en el mismo día, salvo en labores de supervisión, dirección, confianza o manejo.

Recuerde tener dos aspectos presentes: El salario y el día obligatorio de descanso

Bajo la modalidad de labor por turnos o trabajo sucesivo, por cada 6 turnos seguidos, el trabajador tendrá un día completo (24 horas) de descanso remunerado, sin importar el día que la semana que corresponda, que para todos los efectos se tendrá como el dominical remunerado.

Lo anterior significa, que dicho día de descanso, tendrá para todos los efectos jurídicos, la calidad de dominical, por ejemplo en vacaciones o Licencia de Paternidad o Licencia por Luto, se contará por semana 6 días hábiles.

Respecto al salario, a pesar de que el trabajador por turnos labora 6 horas al día y 36 a la semana, lo mínimo que debe percibir de salario, es el valor de 1 s.m.m.l.v. ($ 515.000/2010).

Organizar turnos de trabajo

El trabajo por turnos es habitual en las fábricas, pero también tiene sentido en otros tipos de negocios. Eso sí, para evitar conflictos es mejor que sigas unas normas básicas de organización y control que te resumimos en el siguiente artículo. ¡No te lo pierdas!

Implantar un sistema de turnos puede resultar muy conflictivo, por lo tanto el primer paso es que expongas la propuesta al personal afectado. A partir de aquí puedes abrir un periodo de negociación, pero siempre con unos límites claros respecto a la postura de la empresa.

A la hora de organizar los turnos, el primer criterio a seguir es la proporcionalidad. Todos los turnos deben tener una duración similar, una dotación proporcional al volumen de trabajo a realizar y una remuneración adecuada. En ese sentido, es necesario que compenses los turnos menos atractivos (generalmente el nocturno) con más sueldo o menos horas de trabajo.

El reparto de los turnos debe incluir a todo el personal, en principio no se puede excluir a determinadas personas como un privilegio; sólo se aceptan las excepciones razonadas. Así mismo, lo ideal es que los turnos sean rotatorios, de forma que todo el personal trabaje alternativamente de mañana, tarde y noche para que no haya discriminaciones.

Luego, cuando el sistema esté rodado se puede acordar que los turnos sean fijos si lo piden la mayoría de los empleados. En cualquier caso, nunca debes usar el reparto de turnos como una arma para recompensar o penalizar a los empleados: no es una medida de disciplina laboral.

Fomentar la cohesión y colaboración

El principal problema del trabajo por turnos es que la plantilla tiende a fragmentarse y a encerrarse dentro de su grupo. Por lo tanto, es imprescindible que trates por igual a todos los turnos, implantes un sistema de control uniforme y procures fomentar la colaboración entre ellos para que no caigan en la dinámica del “esto ya lo arreglará el que venga luego”. También resulta útil que procures pasar unas cuantas horas con cada turno para ver cómo funciona.

Así mismo, periódicamente debes organizar actividades que permitan a los componentes de cada turno reunirse y establecer vínculos, como celebraciones, formaciones, asambleas, etc. Sólo el hecho de verse las caras ya hace que los “otros” dejen de ser desconocidos para convertirse en compañeros, lo cual mejorará el clima laboral y la productividad del negocio.

Puedes consultar nuestras plantillas para organizar horarios y turnos de trabajo aquí.

Reflexiones para no dormir (o dormir mucho)

La duración normal de una jornada de trabajo sigue siendo de 8 horas, aunque son muchas las personas que dedican más tiempo por exceso de tareas.

Son muchos los tipos de jornada que se pueden coger o que te ofrece la empresa:

1. Un horario intensivo de mañana, normalmente de 7:00 am a 15:00 pm.

Hay que madrugar un poco pero llegas prontito a casa y eso se agradece sobre todo en

verano.

2. Un intensivo de tarde, de 15:00 pm a 22:00 pm.

Duermes lo que quieres y comes en casa pero se llega muy avanzada la noche.

3. Horario partido de 9:00 am a 18:00 pm.

Toca comer fuera pero se duerme un poquillo más que el intensivo de mañana.

4. Turnos rotativos

Ya sean de mañana, tarde, noche o incluso madrugada pero sabiendo que al

menos libras dos días a la semana.

...