Elementos quimicos

INTRODUCCION

El cuerpo humano está compuesto, al menos por unos 60 elementos químicos diferentes, muchos de los cuales se desconoce su finalidad en el organismo.

E s fundamental conocer cómo y de que elementos se compone el cuerpo humano.

Se estima que un 96% de nuestro organismo se componme por 4 elementos en particular: Oxigeno, carbono, hidrogeno y nitrógeno, mayoritariamente en forma de agua.

El 4% restante se compone por otros pocos elementos y bien podríamos decir que el 99% del cuerpo está compuesto por 6 elementos: Oxigeno, carbono, hidrogeno, nitrógeno, calcio y fosforo.

MAGNESIO

Nuevamente, se encuentra en la estructura ósea y de los músculos,

Cumple diversas funciones en el cuerpo: Contracción y relajación muscular, funcionamiento de ciertas enzimas en el organismo, producción y transporte de energía y en la producción de proteína. Está presente en los pulmones, riñones, hígado, tiroides, cerebro, músculos y corazón.

OXIGENO

El oxígeno también conocido por el símbolo (O), es el elemento de mayor presencia en el cuerpo humano pues ocupa el 65% de él.

Una de sus funciones es transformar las grasas, carbohidratos y proteínas de nuestra dieta en calor, energía y vida.

También ayuda a la mayor oxigenación de los pulmones, que favorece la eliminación de las toxinas del sistema.

CARBONO

El carbono constituye una gran parte del cuerpo pues utiliza el 18% de él. Se considera que es uno de los elementos más importantes para la vida.

El carbono proporciona grandes cantidades de energía. Dentro de sus funciones esta la facilitación de la construcción de cadenas complejas de moléculas.

HIDROGENO

Este elemento ocupa el 10% de nuestro cuerpo, ayuda a los líquidos, tejidos y los huesos del cuerpo el hidrógeno es un elemento químico de número atómico 1, representado por el símbolo H. El hidrógeno (H, 1) es el elemento químico que más abunda en todo el universo. En nuestro organismo sucede algo muy similar y junto al oxígeno en forma de agua.

NITROGENO

Está presente en muchas moléculas orgánicas, el nitrógeno constituye el 3% del cuerpo humano. Se encuentra en los aminoácidos que forman las proteínas y en los ácidos nucleicos de nuestro ADN. También permite la liberación de energía que hay dentro de nuestro cuerpo.

FOSFORO

Ocupa el 1% total de nuestro cuerpo, es muy importante para las estructuras óseas contribuye a la formación de huesos y dientes al igual que la conservación y reparación de moléculas y tejidos. Asimismo, es fundamental para la producción de ATP, una molécula que el cuerpo utiliza para almacenar energía, el fosforo también interviene en el equilibrio del P.H.

COBRE

El cobre (Cu) es un micro mineral elemental en el cuerpo humano, ya que tiene un papel primordial, siendo necesario para asimilar y utilizar el hierro, y que pueda distribuirse adecuadamente para realizar su misión. Además, tiene una variedad de funciones importante entre las que se encuentran la regulación de reacciones enzimáticas. También se requiere para producir ATP, que es el tipo de energía que puede utilizar el cuerpo. El cobre en cantidades elevadas puede llegar a resultar muy tóxico.

ALUMINIO

Actúa sobre el sistema nervioso central aumenta la vitalidad cerebral y nerviosa. Regula el sueño, en caso de carencia: produce alteraciones análogas e insuficiencia renal. El aluminio es de gran importancia, ya que interviene en el proceso enzimático y se relaciona con la deshidrogenasa succínica que es un trasportador de oxígeno indispensable para el organismo. Ayuda también para intensificar las reacciones del citocromo.

AZUFRE

El ser humano solo utiliza el 0.25% de él en el elemento del azufre.

Se suele encontrar en los aminoácidos y es fundamental para darle forma a las proteínas. Una de sus principales funciones es eliminar cualquier producto tóxico.

CALCIO

Es vital para nuestro desarrollo. Se encuentra a lo lar5go de todo el cuerpo, en los huesos y en los dientes, pulmones, ri9ñones. Hígado, tiroides, cerebro, músculos y corazón. Además es muy importante en la regulación de proteínas. El organismo necesita de él para ayudar a los músculos y los vasos sanguíneos se contraigan y se relajen, para secretar hormonas y enzimas, y enviar mensajes a través del sistema nervioso.

POTASIO

Aunque ocupa apenas el 0.25% de nuestro organismo, es vital para el funcionamiento. Es esencial para el funcionamiento adecuado del corazón, riñones, músculo9s, nervios y aparato digestivo. Es necesario para la formación de los músculos y el crecimiento normal del cuerpo.

SODIO

También conocido como “sal”. Se trata de un electrolito vital en lo que se refiere a la señalización eléctrica de los nervios. Regula el metabolismo celular. Mantiene los niveles apropiados de la sangre. Están presentes en todos los líquidos y tejidos.

CLORO

Se trata de un electrolito importante para mantener el equilibrio normal de líquidos en el organismo.

Interviene en la ósmosis y la transmisión del impulso nervioso.

ZINC

Interviene en el metabolismo de proteínas y ácidos nucleídos, buen funcionamiento del sistema inmunitario, necesario para la cicatrización de las heridas, interviene en las percepciones del gusto y el olfato y en las síntesis del ADN.

CROMO

Junto con la insulina interviene en el paso de la glucosa hacia el interior de las células. Su contenido en los órganos del cuerpo decrece con la edad. El hígado y los riñones son excelentes proveedores de cromo.

SELENIO

Ayuda a producir proteínas especiales, llamadas enzimas antioxidantes, las cuales juegan un papel en la prevención del daño celular.

FLÚOR

Relacionado con el esmalte de los dientes y ayuda a la formación de los huesos dándoles una mayor resistencia.

MOLIBDENO

Tiene la función de transferir átomos de oxígeno al agua que se encuentra dentro de nuestro cuerpo.

¿Qué ocurre si hay deficiencia de los elementos indispensables para el cuerpo?

R= Se iría agravando su condición física hasta morir. Ya que los minerales son cruciales para la salud física y mental, para los huesos, dientes, corazón, pulmones, músculos, digestión, metabolismo, equilibrio acuoso, sangre, producción de anticuerpos, nervios, tejidos y el transporte del Oxígeno desde los pulmones a los tejidos.

La deficiencia de los elementos más indispensables puede ocasionar diversas enfermedades como:

• Hipopotasemia por deficiencia de potasio.

• Hipocloremia por deficiencia de cloro.

• Osteoporosis por deficiencia de calcio.

• Hiponatremia por deficiencia de sodio.

• Hipocalcemia por deficiencia de calcio.

• Hipofosfatemia por deficiencia de fosforo.

• Hipomagnesemia por deficiencia de magnesio.

• Anemia por deficiencia de hierro.

• Hipotiroidismo por deficiencia de yodo.

• Cáncer de próstata por deficiencia de zinc.

Microelementos: Los microelementos son sustancias inorgánicas que aparecen en el cuerpo en diminutas cantidades, pero son esenciales para la salud y derivan de las cantidades que una planta necesita para su desarrollo. Sus funciones están relacionadas con las reacciones bioquímicas, nos protegen contra enfermedades, ayudan a reducir la fatiga y lograr un mejor estado físico y mental.

Bioelementos: Son los elementos mayoritarios de materia viva, constituyen el 95% de la masa total.

...