Higiene Dental
Enviado por saraaaaaa • 2 de Abril de 2014 • 352 Palabras (2 Páginas) • 189 Visitas
Higiene bucodental
Los problemas y enfermedades odonto-estomatológicas más frecuentes debidos a una incorrecta o insuficiente higiene bucodental son:
Problemas y enfermedades dentales:
Desarrollo excesivo de placa bacteriana y formación de sarro.
Halitosis.
Caries.
Problemas y enfermedades periodontales:
Gingivitis.
Periodontitis.
y cancer de boca
El mejor modo de prevenirlas es una buena higiene bucodental y revisiones periódicas al odontólogo o al estomatólogo. Se recomienda que sean dos veces por año. También es relevante el control de la ingesta de determinados alimentos, especialmente aquellos que tienen un alto potencial cariogénico: azúcares, como la sacarosa o la glucosa.
Una buena higiene bucodental debería establecerse mediante la adopción de cuatro hábitos:
El cepillado
La limpieza con hilo dental
El enjuague
Visita periódica al dentista
écnica correcta de cepillado dental[editar]
Coloque las cerdas sobre la encía con un ángulo de 45 grados. Las cerdas deben estar en contacto con la superficie dental y la encía.
Cepille suavemente la superficie dental externa de dos o tres dientes con un movimiento de barrido de adelante hacia atrás. Mueva el cepillo al próximo grupo de dos o tres dientes y repita la operación.
Mantenga un ángulo de 45 grados con las cerdas en contacto con la superficie dental y la encía. Cepille suavemente usando un movimiento de barrido y al mismo tiempo realice un movimiento de adelante hacia atrás sobre toda la superficie interna.
Incline el cepillo verticalmente detrás de los dientes frontales. Haga varios movimientos de arriba hacia abajo usando la parte delantera del cepillo.
Ponga el cepillo sobre la superficie masticadora y haga un movimiento suave de adelante hacia atrás.
No olvide cepillar también su lengua de adelante hacia atrás para eliminar las bacterias causantes del mal aliento.
El cambio de cepillo dental debe hacerse cada dos o tres meses, dependiendo del estado del cepillo.
La limpieza con hilo dental[editar]
Se recomienda también limpiar los espacios interdentarios con seda, al menos una vez al día, usando una parte distinta de la seda para cada
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