La higiene y su relación con la salud

La higiene y su relación con la salud.

La higiene, en la medicina son normas de conservación de la salud, estudiando las relaciones del ser humano con el medio ambiente a mejorar las condiciones sanitarias. Básicamente trata de la conservación de la salud.

Como ya todos sabrán, parte de su estancia aquí en el centro DIF es el mejoramiento en todas las habilidades del pequeño o pequeña, hablando de su habilidad cognitiva (lo que es su pensamiento, aprendizaje e inteligencia), su habilidad social, motricidad fina y gruesa, lenguaje, habla y de entorno cotidiano.

Además, dentro de lo que este centro CACDI aporta, además de lo ya mencionado, es el abordar la salud y bienestar de los pequeñitos. Con esto les hablo de su salud física, mental, psicológica, social y moral que procuran la preservación y mejoramiento de hábitos higiénicos e incorporarlos a costumbres sanas, lo que les da las herramientas para alcanzar la auténtica prevención de enfermedades.

Con lo anterior me quiero enfocar a un punto importante y su relación con la salud, estoy hablando de la higiene (más que nada el aseo) y su relación con la salud.

Los deficientes hábitos higiénicos tienen el potencial para enfermar el cuerpo, haciendo que tenga distintos padecimientos en la piel, gastrointestinales, respiratorios, etc., y los cuales pueden ocasionar trastornos en el desarrollo y no solo eso, si no, también deficiencias escolares.

Que les puede decir sobre la importancia de este tema: conocen la peste o la viruela, o la polio, o la colera, todas estas fueron enfermedades que azotaron poblaciones enteras, pero saben cual fue una de las medidas usadas para disminuir estos problemas, la adecuada higiene. Y en estos tiempos tenemos a la COVID-19. Y pues como ven algunas de estas ya están erradicas y otras controladas y parte de esto es por este método.

La higiene antes que nada se divide en dos, la higiene publica y privada. Dentro de la privada destacan el aseo corporal y la limpieza del entorno. Y la pública es lo que conocemos como el saneamiento de comunidades, como el abastecimiento de agua potable o las redes de alcantarillado, etc.

Dentro de las clasificaciones de higiene esta una que son: la deportiva, corporal y postural, en este caso en niños pequeños nos importa su higiene corporal en relación con la prevención de enfermedades.

En esta clasificación incluyen el conjunto de prácticas que están destinadas a mantener una correcta limpieza del cuerpo, en especial la piel y sus anexos: como el cabello y las uñas.

Mediante la limpieza de nuestra piel la podemos mantener en buen estado y esta se hace mediante la remoción de secreciones glandulares, piel descamada y polvo con regularidad, pero solo debemos usar productos apara consumo humano, que les quiero decir con esto, todo detergente cloro, para pisos, ropa u otras sustancias dañan la piel y estas nunca deben ser usadas en la misma.

Con esto que les dije, les quiero decir que la piel es un tejido resistente, pero a la vez delicado, razón por la cual hay que cuidar su higiene ya que diariamente esta sometida a gérmenes y agentes físicos y químicos. Cuidado de las manos y la piel, esta esta en contacto con gérmenes infectantes y esta es la razón por la que hay que tener lavadas las manos y el cuerpo, ya que una piel sucia sirve de alberge pata bacterias.

Las uñas, otro punto muy importante, por que es importante, bueno el mantener unas uñas cortas nos evita que la función de nuestros dedos entorpezca, el mantenerlas largas puede ocasionar la acumulación de suciedad entre ellas, esto mas el habito de comerse las uñas o llevarse los dedos a la boca ponga en peligro nuestra salud al introducir la suciedad y bacterias en la boca.

Higiene dental nos previene de padecer caries u cualquier infección dentro de la boca (encías), el cual es un proceso destructivo y progresivo del diente que se inicia donde se forma la placa bacteriana. La prevención de esta se puede iniciar desde el segundo mes de vida o desde que las piezas dentales están saliendo.

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