PLAN DE TRABAJO PROGRAMA “NUTRIR”
Enviado por adela • 3 de Marzo de 2020 • Apuntes • 609 Palabras (3 Páginas) • 134 Visitas
PLAN DE TRABAJO PROGRAMA “NUTRIR”
INTRODUCCIÓN
Mantener una alimentación saludable durante la infancia es uno de los factores más importantes para contribuir a un adecuado crecimiento y desarrollo de los niños. La adopción de hábitos alimenticios saludables en los niños ayuda a prevenir enfermedades como el sobrepeso y la obesidad; la desnutrición crónica, el retardo del crecimiento, la anemia, entre otros. En México, el problema es realmente serio y cada día las cifras alarman puesto que van en aumento afectando principalmente a niños y jóvenes.
Es justo en la etapa de la infancia de un ser humano cuando se aprenden y adquieren los hábitos y las costumbres que predominarán a lo largo de su vida, de ahí la importancia de que adquieran hábitos de alimentación saludables.
Un niño bien alimentado tiene más energía para un mejor desempeño escolar y para realizar actividades donde desarrolle sus capacidades y habilidades físicas. El hogar y la escuela deben ser un espacio que les permita a los niños poder consumir alimentos saludables con altos niveles de vitaminas, minerales, hierro, etc. Por ello se ha pensando en una serie de actividades que promuevan el conocimiento y la adquisición de estilos de vida basados en hábitos saludables y en una alimentación responsable.
OBJETIVOS
- Contribuir en el desarrollo de hábitos de vida saludables en niños de 6 a 12 años de edad a través del acercamiento hacia modelos como el plato del buen comer, la pirámide nutricional y la jarra del buen beber para mejorar su calidad de vida.
- Apoyar al personal docente y padres de familia para que incrementen sus conocimientos relacionados con nutrición, hábitos de higiene y de alimentación saludable para prevenir enfermedades como la obesidad, el sobrepeso, la desnutrición, anemia, etc.
- Mejorar los hábitos y actitudes alimentarios en los alumnos de la comunidad escolar y en sus familias para optimizar su rendimiento escolar.
META
- Que el 100% de la comunidad escolar adquiera hábitos de alimentación saludables basados en la toma de decisiones responsables a lo largo del ciclo escolar.
TEMAS
- Pirámide nutricional
- Grupos alimenticios de acuerdo con el plato de bien comer
- Enfermedades ocasionadas por mala alimentación.
TEMA | PROPÓSITO | ACTIVIDAD | TIEMPO | RECURSOS | RESPONSABLES |
La pirámide nutricional. | Conocer la pirámide nutricional con la intención de analizar los diferentes grupos de alimentación y la cantidad de consumo de cada uno. |
| 40 minutos | Lona Imágenes de alimentos de cada grupo Micrófono Bocinas | Profesoras y alumnos de 2° y 6° |
Exposición de grupos alimenticios de acuerdo con el plato del bien comer. | Conocer el plato del bien comer e identifica los grupos que lo conforman. |
| 60 minutos | Micrófono Bocinas Plato del bien comer Alimentos | Todos los profesores y alumnos de la escuela |
Enfermedades ocasionadas por mala alimentación. | Conocer las implicaciones de tener malos hábitos de alimentación en la salud. |
| 60 minutos | Carteles Bocina Micrófono | Todos los profesores y alumnos de la escuela. |
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