Salud En El Adulto Mayor

PREVENCION DE CAIDAS

• 1 de cada 3 personas mayores de 65 años sufre alguna caída al año.

• Las caídas provocan deterioro físico y dependencia funcional.

SALUD EMOCIONAL

• Es la capacidad del individuo para establecer relaciones armónicas con otras personas.

AUTOCUIDADO

• Conjunto de acciones, decisiones para mantener su estado de salud.

• Buena salud disminuye el estrés.

DEPRESION

Disfunción pasajera o permanente del funcionamiento bioquímico del cerebro provocando múltiples síntomas que suelen confundirse con otras enfermedades.

*Algunos síntomas pueden ser:

Hábitos que mantener:

DEMENCIAS

Las enfermedades demenciales son frecuentes en la tercera edad pero no quiere decir que todos los adultos mayores tengan que padecerlas.

ACTIVIDAD FISICA

• Mejor calidad de vida

• Aumenta la independencia

• Favorece a la salud

ALIMENTACION

¿Cuándo cambiar la alimentación?

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