Control y evaluación en el alto rendimiento deportivo

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Curso Taller

CONTROL Y EVALUACIÓN EN EL ALTO RENDIMIENTO DEPORTIVO

Presentación:

El Comité Olímpico Colombiano y el Instituto Colombiano del Deporte, en el proceso de mejoramiento y capacitación continuada, ofrece al área deportiva y biomédica responsable de la preparación del potencial de atletas para los evento del Ciclo Olímpico, un curso taller de actualización en control, evaluación del entrenamiento deportivo, mediante pruebas en laboratorio y campo.

Conferenciante:

PhD. LISÍMACO VALLEJO CUÉLLAR

Doctor en Ciencias de la Actividad Física, el Deporte y la Salud – Universidad Autónoma de Barcelona (ESP)

Integrante del Grupo de Investigación Consolidado de Catalunya: Grupo de Investigación en Ciencias del Deporte del INEFC-Barcelona, Universidad de Barcelona, Consolidado financiado (AGAUR, SGR 2009-2013) .

Grupo de Investigación en Fútbol: Drs. Lisímaco Vallejo Cuéllar1, Abigail Ernesto Perea Rodríguez2, Francisco Seirul.lo1,3, Francesc de Paula Cos1,3. María Teresa Anguera1

1:INEFC Barcelona, Universidad de Barcelona 2: Stuttgart, 3: Fútbol Club Barcelona.

Dirigido a:

• Entrenadores Nacionales COC-COLDEPORTES 2011
• Metodólogos y profesionales técnicos COC-COLDEPORTES
• Equipo Biomédico COLDEPORTES.

Programación:

Fecha:                Jueves y viernes, 7 y 8 de julio de 2011.

Total horas:        Diez y seis (16) horas

Sesiones:        Cuatro (4)

Horarios        08:00 – 12:00 horas / 14:00 – 17:00 horas

Lugar:                Auditorio Centro Alto Rendimiento en Altura (Bogotá- Colombia)

Dirección        Calle 63 # 47-06

Objetivos y competencias específicas a conseguir:

• Comprender algunas las particularidades de la investigación en la actividad física en el deporte, para su utilización en el desarrollo de proyectos.
• Manejar y aplicar los conceptos estadísticos y estimadores.
• Detectar la carga óptima (método indirecto y directo) para la prescripción y desarrollo de la potencia muscular en atletas.
• Detectar la carga óptima para la prescripción y desarrollo de la resistencia y potencia aeróbica, anaeróbica.

Temática:

• Conceptos estadísticos y estimadores de rendimiento
• Control y periodización del entrenamiento de la fuerza (Potencia).
• Valoración del entrenamiento  de la fuerza (Potencia).
• Análisis de las  curvas de potencia muscular  (fuerza velocidad).
• Métodos directos (encoder lineal) e indirectos (test W5", potencia a 5 segundos).
• Cálculo de la velocidad media de ejecución para evaluar la potencia muscular.
• Software y el hardware para el análisis de potencia muscular.
• Test

1.Test de Salto

1.1. Test de Seargent

1.2. Test de Abalakov

1.3. Test de Bosco

1.4. Saltos específicos

2.Test de Carrera

• Curvas de Potencia anaeróbica (Wingate).

• Relación del VO2max, la Velocidad de Carrera y la Frecuencia Cardiaca: un medio para medir los umbrales anaeróbicos de atletas.

Metodología:

• Cuatro (4) sesiones de carácter teórico y práctico, en laboratorio y en campo.
• Se recomienda que el participante disponga de un computador personal (PC), y conexión internet.

Necesidades (responsabilidad de la Organización):

• Sala con servicio de internet y retroproyector
• Gimnasio con prensa de banca para brazos y piernas
• Antropómetros, porcentaje de grasa, masa muscular, componente óseo, estaturas.
• Analizador de gases K4b2  portátil o de mesa.  
• Monitores de ritmo cardíaco Polar / Suunto.
• Cinta Rodante
• Bicicleta ergométrica para Wingate.
• Analizador de lactato
• Encoder lineal de movimiento
• Plataforma de saltos

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AREA DEPORTIVA

COC

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