Ejercicios De Rotacismo

Ejercicios para corregir el rotacismo.

El film británico El Discurso del Rey mostraba la historia de una persona destinada a hablar en público con tartamudez. La solución a sus problemas recae en un poco ortodoxo profesional que le devolverá la confianza en si mismo y le ayudará a mejorar en su dicción. Muchos de los ejercicios de la película se centran en la lengua, y nosotros te mostramos una lista con algunos puntos que puedes practicar o enseñar a tus hijos.

1. Sacar la lengua y meterla (primero despacio; después deprisa). Repite este punto unas cuantas veces.

2. Lengua a la derecha.

3. Lengua a la izquierda.

4. Realizar los ejercicios 2 y 3 seguidos, es decir, sacar la lengua y llevarla hacia un lado dela boca y hacia el otro.

5. Lengua arriba (tocar la nariz si puedes, sino inténtalo).

6. Lengua abajo (como si trataras de tocar la barbilla).

7. Realizar los ejercicios 5 y 6 seguidos.

8. Lengua estrecha (haz que tu lengua adopte la forma U)

9. Lengua ancha (relaja la lengua todo lo que puedas)

10. Chupar el labio de arriba.

11. Chupar el labio de abajo.

12. Realizar los ejercicios 10 y 11 seguidos, con la lengua fuera hacer giros completos hacia la derecha y luego hacia la izquierda.

13. Llevar la punta de la lengua por dentro de un lado a otro con los labios cerrados.

14. Llevar la punta de la lengua a los dientes de arriba por fuera.

15. Llevar la punta de la lengua a los dientes de arriba por dentro.

16. Llevar la punta de la lengua a los dientes de abajo por fuera.

17. Llevar la punta de la lengua a los dientes de arriba por dentro.

18. Realizar los ejercicios 14 y 16 seguidos.

19. Realizar los ejercicios 15 y 17 seguidos.

20. Doblar la punta de la lengua hacia dentro y sacarla.

21. Apretar la lengua entre los dientes.

22. Elevar la lengua hacia atrás hasta tocar la campanilla tocando el paladar de delante atrás y de atrás a adelante. Las primeras veces hazlo despacio.

23. Abrir y cerrar la boca con la lengua tumbada en su lecho.

24. Bosteza.

Esperamos que con estos prácticos movimientos puedas sentir la lengua más relajada y esto mejore en tu habla o en la de tu hijo. A veces los nervios nos traicionan y se nos ‘traba la lengua’, así que realiza alguno de estos ejercicios in situ y ya verás cómo las palabras fluyen mejor.

Ejercicios para la articulación del fonema r

Para que los niños puedan mejorar la articulación de este fonema, se recomienda que realice las siguientes cosas:

• Sacar la lengua y volverla a introducirla en la boca

• Mover la lengua arriba y abajo; y de derecha a izquierda

• Estrechar la lengua entre los labios y posteriormente poner la lengua ancha

• Relamer los labios con la lengua, y también los dientes inferiores y superiores, tanto por delante como por detrás

• Conducir la punta de la lengua a las muelas superiores (ambos lados) y luego a las inferiores

• Hinchar las mejillas con la lengua

• Tratar de tocar a campanilla con la punta de la lengua

Adicionalmente, diremos a los niños que respiren profundamente, inspirando el aire por la nariz y sacándolo lentamente mientras se pronuncia “rrrrrrrr”. También ejerciten con la imitación de palabras y sonidos que contengan la r, una buena forma es tararear con la r.

Ejercicios para la articulación del fonema rr

Para este fonema debemos emplear los ejercicios del fonema r, pero tengan en cuenta que la diferencia acá está en que la vibración de la lengua es rápida y continua. Adicionalmente, se debe agregar con ejercicios que vayan prolongando la r, como por ejemplo, ejercicios en el que el niño comience diciendo, re, y luego rre, rrre, o al contrario; par y luego parr, parrr.

Para la correcta articulación del fonema rr, debemos procurar que los niños emitan una r prolongada, y nosotros colaboraremos presionado un poco sus mejillas para que lleven los labios hacia delante, mientras el niño sigue pronunciando la r normal, hasta ser más parecida a una r múltiple.

Estos son solo algunos ejercicios para procurar mejorar este trastorno del lenguaje. Espero les sea de mucha utilidad y seguiremos con este importante tema.

EJERCICIOS

- Imitar el sonido de una moto, coche, de un timbre, etc.

(“rrrrr..”; “rrrumm...”) tratando de hacer vibrar la

lengua.

- Articular rápidamente los sonidos: “t-t-t-t...”; “d-d-dd...”;

“t-d-t-d-t...”

- Articular rápidamente “la-la-la-la...”

- Igual, tratando de alargan al máximo el sonido,

combinaciones de este tipo: “dara-dara-dara...”; “dorodoro-

doro...”; “dere-dere-dere...”; “tere-tere-tere...”;

“vera-vera-vera...”;

- Repetir frecuentemente palabras con el sonido “r”

suave, como: pera, loro, cara, mira, toro, cera, caro,

mora, pero, dura, cura, aro, puro, paro, para, tira, coro,

tira, torero, velero, barbero...

- A medida que vaya acercándose al sonido correcto, ir

practicando con palabras que contienen el sonido.

Conviene empezar por palabras sencillas y con el sonido

al final de la palabra: carro, torre, gorro, burro, barro,

barra, perro, parra, corre, barre, morro, turrón,

marrón, jarrón.

- Por último, ayudarle a que los pronuncie en el habla

espontánea, bien haciéndole repetir algunos errores

solo una vez, o bien repitiendo nosotros la palabra

correctamente pronunciada.

Recomendaciones

- Cada sesión constará de los siguientes pasos, y ojalá pueda repetirse varias veces al día.

1. Comenzar por los ejercicios mandibulares, labiales, y de lengua.

2. Pasar a la gráfica de práctica.

3. Trabajar con las palabras que inician con R.

4. Trabajar con las palabras con RR intermedia.

- Recuerde acudir donde un especialista en fonoadudiología, sobre todo, para que le indique la posición correcta de la lengua en la cavidad bucal.

- Al realizar los ejercicios: hágalo despacio, tenga mucha constancia, no saque el sonido desde la garganta sino desde la lengua, verifique si su limitación no obedece a problemas de imposibilidad física, como sería tener el gatillo de la lengua muy corto.

EJERCICIOS DE PREPARACIÓN

- Doblar la punta de la lengua hacia arriba y hacia atrás,

con ayuda de los dientes superiores.

- El mismo ejercicio, pero con los dientes inferiores.

- Repetir los mismos ejercicios pero ahora utilizando la

lengua como si fuera una palanca, presionando hacia

fuera con fuerza (haciendo cierta presión sobre los

dientes).

- Golpear rápidamente la cara anterior y posterior de los

incisivos superiores con la punta de la lengua.

- Elevar la punta de la lengua hacia arriba, estando el

resto de ella en horizontal.

- Mostrar el lugar donde debe situar la lengua para que

se produzca la vibración: entre el final del paladar y los

dientes superiores, para ello puede untarse con un poco

de Nocilla la zona para que el niño la localice con

exactitud. También puede jugar a aplastar bolitas de

pan sobre esa zona.

Ejercicios para aprender a pronunciar la letra “r”

Hay algunos ejercicios que podéis hacer en casa. Aunque es muy importante tener cierto “tacto” para que no se convierta en algo con lo que el niño acabe a disgusto y termine provocando el efecto contrario al deseado. No hay que obligarlos ni alargar demasiado el tiempo (no más de media hora), ni hacer ejercicios demasiado estrictos. Deben convertirse en un juego para que de una forma lúdica, el niño vaya progresando.

• Ejercicios respiratorios: relajar el cuerpo y la lengua mediante ejercicios de respiración profunda.

• Ejercicios de entrenamiento de la lengua: sacar la lengua, mover la punta hacia la derecha, izquierda, arriba y abajo. Hay un ejercicio que me parece de lo más adecuado para niños. Se podría llamar “mi boca es una casa”. Hay que hacerlo todos los días. Consiste en hacer que el niño haga un dibujo de una casa, con sus paredes, techo, puerta, estanterías y suelo y trasladarla a su boca. El techo es el paladar, las paredes los carrillos, la puerta la abertura de la boca, las estanterías los dientes y el suelo la parte inferior. La lengua es la encargada de limpiar la casa y así recorrer consciensudamente cada parte de la casa (saca telarañas de los techos, limpia estanterías, repasa las paredes, etc.). Luego la lengua sale a pasear y vuelve a entrar, sacándola y metiéndola.

• Chasquear la lengua con el paladar superior a diferentes velocidades, morderla ligeramente, recorrer los dientes de izquierda a derecha y luego al revés, doblarla hacia dentro.

• Practicar el sonido “r”. Imitar el sonido de una moto, trabalenguas, palabras y frases que contengan la letras “r” repetidas veces, exagerar las erres (por ejemplo: “ferrrrocarrril”). Haz que te mire cómo colocas la lengua cuando lo pronuncias así te imita. Un trabalenguas conocido por todos: “Erre con erre guitarra, erre con erre barril, ruedan que ruedan las ruedas, las ruedas del ferrocarril”.

• Libros infantiles: hay literatura infantil dirigida especialmente a ejercitar el sonido de la erre como por ejemplo, Cuentos para hablar con la “erre”, y Cuentos para hablar

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