Los Sueños

Un sueño es un estado de conciencia diferente al de la vigilia, donde nos parece que actuamos, sentimos, nos emocionamos, con otro cuerpo distinto al que está en reposo. En la antigüedad clásica , los sueños se relacionaban al mundo de los seres mitológicos y se creía que revelaban verdades divinas y los secretos del provenir. Para algunos el sueño es algo beneficioso porque procura una fuga de la realidad. Otros sostiene lo contrario, considerándolo como una continuación de la vigilia. Yo sostengo que el sueño reproduce o recuerda lo vivido durante la vigilia, aunque muchas veces simbólicamente. El sueño opera con imágenes alucinatorias, ya que creemos estar viviéndolas realmente. A pesar de parecer incoherentes, los sueños si tienen un significado oculto inconciente, como dice el proverbio: “cuéntame durante algún tiempo lo que sueñas, y te diré lo que dentro de ti hay”.

Todos alguna vez nos preguntamos de dónde vienen los sueños? Por qué soñamos? Y qué significan?. Hay muchos personas que dicen que no sueñan, la verdad es que todos soñamos, aunque no siempre recordamos lo que soñamos. El sueño es un acto involuntario que todos tenemos. Los neurólogos afirman que resultan de nuestra actividad cerebral. Soñamos, porque mientras dormimos, la mente se mantiene activa, repasando todo lo que paso durante el día, mezclándolo con le pasado, incluso creando nuevas imágenes, a lo que podríamos llamar futuro a los famosos “Déja Vu”. La ciencia ha comprobado que mientras soñamos se procesa el aprendizaje del día, se estimula la creatividad y se ayudan a desarrollar nuevas habilidades, y la solución de problemas cotidianos. Los sueños son apariencia y significante y “carente de sentido”, juegan un papel muy importante en el ser humano. Podría considerarse que el sueño es una segunda vida. Por eso debemos tratar de entenderlos, ya que con ellos podemos mejorar el conocimiento que tenemos sobre nosotros mismos.

Ahora bien, ¿cómo interpretar nuestros sueños? Antes que nada, debo aclarar que nuestros sueños son únicos, ninguna otra persona puede tener mis antecedentes, mis emociones o mis experiencias. Cada sueño se conecta con su propia realidad. Por lo tanto, al interpretarlo, es importante ponerlos en el contexto de nuestra vida personal. El sueño nos provee conocimiento sobre nosotros mismos y medios para la exploración de nuestra personalidad. Nos prueban que nada se pierden nuestra memoria y que siempre queda una huella de todo los que vivimos o visualizamos. Para Freud, el significado de los sueños es la satisfacción de los deseos insatisfechos de cuando estamos despiertos. El analiza los sueños separando cada uno de los elementos, intentando asociar las escenas con lo ocurrido durante el día, para así, ir encontrando el significado que representa el deseo inconciente que se encuentra oculto o simbolizado. Existen diccionarios que nos ayudan a entender

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