Modelos mentales

MODELOS MENTALES

La vida es una experiencia maravillosa donde nos encontramos diversas experiencias buenas y malas que forma nuestro temperamento y nos hacen más fuerte, debemos saber que estamos de paseo en este mundo pues la vida pasa muy rápido y pronto seremos viejos, sin embargo hay que disfrutar este momento al máximo, debemos saber tomar lo malo y mirarle el lado bueno, saber que se aprendió algo nuevo. En nuestra vida laboral tendremos también experiencias y momentos en donde la moral compite con el interés y que habrán situaciones que no pueden sacar de lugar, como personas complicadas las cuales quieren tener la razón siempre y no dejan expresar nuestras opiniones, debemos aprender a manejar estas situaciones. Algunas veces se puede llegar a un acuerdo y otras sencillamente se debe dejar hablar y contener nuestra frustración.

Situaciones como estas también se encuentran en nuestra vida personal, cuantos no hemos tenido un padre que al momento de enfadarse pierde el control y no se deja hablar, personalmente mi padre era uno de estos  yo solo me limitaba a aguantar su enfado aunque este no fuera justificado, sin embargo en algún momento de mi vida empecé a hablar con el de la situación al momento de este estar calmado, de porque no era justo lo que hacía, fue una forma de confrontarlo que una maneja respetuosa, a raíz de esto empezó a haber un cambio y aunque el temperamento de el es muy fuerte aun el trata de controlarlo. Pienso que cada situación de estas se puede manejar de una forma que haya un cambio y que genere una reflexión en la persona en cuestión.

El problema de quedarnos callados frente a una situación de frustración es que en nosotros se va desarrollando pesadez hacia la persona hasta el punto que se llegue a odiar, al estar guardado enojos, rabia, y frustraciones es contraproducente para la salud emocional de nosotros. Cada persona tiene una historia y debemos respetarla aunque no se comparta algunas actitudes.

En el trabajo como en la vida seremos ultrajados, ofendidos, humillados debemos saber esto y estar preparados para esta situación. Es curioso que en el ejercicio de la clase hable con varias personas referente a como se sintieron en el y me dijeron que mal, ofendidos como el caso de mi grupo, al ser los primeros no conocíamos la dinámica y en qué consistía, yo de inmediato caí en cuenta de que se trataba el ejercicio pero mis compañeros sintieron malestar en él.

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