Aprendiendo A Quererse A Si Mismo

Este libro es de gran autoayuda. Cada capítulos muestra una realidad positiva de nuestro ser y de manera que la persona que lo lee se pueda instruir y pueda recapacitar sobre conceptos que inconsciente o conscientemente pueden estar bajando de una manera u otra su autoestima, su auto concepto, su autoimagen, su autoeficacia.

Nos hace entender la importancia que tiene sobre nuestra vida una muy buena autoestima y su influencia en el desarrollo humano tanto intelectual como físico, nos muestra pasos para salvar nuestro auto concepto, nuestra autoimagen, saber autor recompensarnos y auto elogiarnos y dirigir los halagos hacia nosotros y no solo para los demás.

Cada persona tiene un punto de control y en ocasiones evitamos hacer cosas por miedo a equivocarnos o ser derrotados; pero no hay que olvidar que lo importante no es caerse sino saberse levantar, ya que de cada error se aprende y se saca una conclusión valiosa para el camino por el que atravesamos.

La actual sociedad nos ha enseñado una manera de vivir, pensando más en el otro que en nosotros, sabiendo que si nosotros mismos nos queremos es más fácil querer a los demás ya que uno irradia de lo que tiene en su ser; es decir, si tú eres una persona sana en el interior, serás sano en tu exterior; si tú tienes amor para ti, tienes amor para los demás.

Si un apersona expresa amor para con los demás es calificada como una “excelente persona”; si las personas se auto elogian producen “rechazo y fastidio”, el hecho es que la sociedad nunca reconoce lo propio sino lo de los demás. Desde pequeños se nos enseña el autocuidado como cepillarnos los dientes, bañarnos, comer, pero no se nos enseña a querernos, a gustarnos, a contemplarnos ni confiar en nosotros mismos.

En el universo no hay una regla común de belleza, no son lindos aquellos que gustan de una cuerpos moldeado y una linda cara, sino aquellos que poseen una vida placentera, se quieren, poseen unos sentimientos lindos y verdaderos, siempre brindan con las mejore intenciones.

Al leer este libro podemos aprender a aceptar nuestras cualidades y defectos sin compararnos ni menospreciarnos, a conocer que cada persona tiene cosas valiosas para compartir.

Nosotros debemos aprender a amarnos a nosotros mismo y a los demás sin hacer daño, la autoestima es la manera como te quieres y aceptas. Es imposible aprender a quererte a ti mismo si no aceptas vivir intensamente, de modo que vas a utilizar el modo de pensar monótono e inconsciente.

“Quererse a sí mismo es quizás el hecho más importante que garantiza nuestra supervivencia en un mundo complejo y cada vez más difícil de sobrellevar.”

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