Como Ser Feliz En Trabajo

Cómo ser feliz en el trabajo? Experto danés viene a Chile... Estas son sus recomendaciones

Alexander Kjerulf, autor del bestseller "Happy Hour de 9 a 5", admite que disfrutar de las horas de oficina "no es algo que se logre mágicamente"... pero asegura que, incluso en términos comerciales, es una meta a la que todas las empresas deberían aspirar.

POR: MIGUEL ORTIZ A./LA SEGUNDA

jueves, 20 de junio de 2013

Se puede ser feliz en el trabajo.

Una propuesta tan simple como esa tiene convertido al danés Alexander Kjerulf en un bestseller con su libro "Happy Hour de 9 a 5".

"En vez de quedarse sentado y esperar a que alguien haga algo", plantea Kjerulf, es necesario preguntarse "¿qué puedo hacer yo para ser feliz en mi trabajo?". En conversación con "La Segunda", el autodenominado "gerente de la felicidad", cuenta que él conoce a personas, "en todo tipo de trabajos y cargos, que son felices en lo que hacen". ¿La clave? "Tomar la decisión de hacer algo por lograrlo".Eso es todo.Alexander expone entonces tres acciones muy concretas que son "perfectas para comenzar a ser feliz mientras se trabaja":

1 Felicitar a quienes hacen un buen trabajo: "En muchos lugares, cuando alguien hace algo bien... nadie dice nada, pero si hacemos un trabajo mal, de inmediato nos llaman la atención. Siempre es bueno recibir felicitaciones del jefe, pero también es agradable recibirlas de las personas que trabajan directamente con uno. Cualquier persona puede felicitar a cualquiera. Alguien se está dando cuenta de que estoy ahí y que lo que hago está bien hecho. Eso nos hace realmente felices".

2 Decir "buenos días": "Es algo que para algunos va a sonar extraño. Cuando llegamos en la mañana a la oficina, es bueno decir 'buenos días' a las personas con las que trabajamos. En muchos trabajos la gente simplemente llega, se sienta en su puesto y empieza a trabajar. Si vas a pasar todo el día con tus compañeros, dar un saludo alegre va a hacer la diferencia. Hay estudios que lo respaldan".

3 Actos inesperados: "Hacer algo agradable que sorprende a la gente con la que trabajas, aunque sea algo muy pequeño. Por ejemplo, si te vas a preparar una taza de café, regresar con otra taza para tu compañero. Pequeñas acciones como esas pueden hacer a la gente increíblemente feliz. Le demuestras que te importan, y los sorprendes con algo positivo".

Un basurero feliz

-Pero hay labores en las que, por las condiciones en las que se trabaja, puede resultar muy difícil aplicar lo que planteas.

-Todos pueden ser felices

...