COMPETENCIAS INTRAPERSONALES

Actividad 10

Redacte un ensayo de dos cuartillas en formato Word, sobre de qué manera han influido el Autodesarrollo, Autodisciplina, Autoestima, Autonomía, Autoconocimiento, Autocontrol y la Automotivación en su propio desarrollo tanto personal como profesional.

ENSAYO

Hablando de las Competencias intrapersonales, existen algunos componentes o habilidades como el Autoconocimiento, la Autorregulación, la Automotivación y la Autoconsciencia entre otras, las cuales resultan esenciales profundizar tanto en lo personal como en lo profesional, pues esto nos permitirá un bienestar.

Una de las principales desde un punto de vista personal es el Autoconocimiento, y creo que, el conocer mis emociones, como me afectan y el saber controlarlas, es imprescindible ya que esto me ha permitido conseguir una vida mas satisfactoria, y en lo profesional obviamente también hay beneficios, ya que me ha permitido tener una mejor relación con mis compañeros de trabajo; definitivamente hay mucho en lo que tengo que trabajar pues en ocaciones necesito controlar mejor mis emociones para evitar algún conflicto laboral.

Hablando de la Autorregulación,  que es, esta habilidad para actuar en base al conocimiento previo de mis emociones, pero también de la capacidad para reflexionar acerca de las emociones propias que estoy viviendo, las causas de las mismas y sobre todo cómo actuar en base a estas; y como mencionaba anteriormente, creo que es un área de oportunidad para trabajar mas y que entonces, se vea reflejado en una mejor convivencia con mis compañeros de trabajo; si lo trabajo, definitivamente tendré la habilidad de autocontrol, confiabilidad y adaptabilidad.

Ahora, refiriendome a la Automotivación, considero que ésta me ha ayudado mucho para cumplir algunas metas y objetivos propios y de realizar esfuerzos en base a lo que quiero lograr, todo esto con mucho compromiso, iniciativa y optimismo.

Una tema que considero muy importante tambien, es el de la capacidad de introspección, ya que es imprescindible que cada persona sea capaz de reflexionar y auto-observarse, con el objetivo de tener una mayor consciencia de uno mismo, y asi ver con realismo y veracidad cómo somos y qué queremos, estableciendo prioridades y anhelos personales para de esta forma actuar en consecuencia.

A manera de conclusión, creo que tanto en lo personal como en lo laboral es fundamental e indispensable, trabajar sobre estas capacidades, seguramente es complicado lograr tener todas, pero si podemos esforzarnos para trabajarlas e irlas adquiriendo, pues nos permitirán tener una visión más amplia, ver todo de forma más global, estratégica y, por supuesto, humana. También tomar mejores decisiones, incluso bajo presión o situaciones de crisis que como docentes solemos vivenciar; de igual manera nos permitirán cambiar actitudes o malos habitos que nos impiden llegar a nuestros objetivos.

Por último y enfocandonos en el tema laboral, considero que es muy importante reflexionar sobre que estoy haciendo como docente para coadyuvar a que mis alumnos trabajen, y desarrollen estas capacidades, por un lado, de que manera puedo yo inlfuir en ellos, o que actividades puedo proponer para que las entiendan, asimilen y trabajen; y por otro lado es también esencial que como docente pueda dar el ejemplo, es decir que yo me muestre ante ellos como una persona que a adquirido y trabajado en su autoconocimiento, que soy una persona que ante la presión o dificultades pueda tener la capacidad de autorregularme, que me conozco y acepto como soy, pero que también me automotivo; pero sobre todo que si en algún momento no reacciono de la manera mas adecuada, tenga la capacidad de analizar la situación y entender que es un proceso y que tengo la oportunidad de seguir aprendiendo y tratar de ser mejor cada dia; creo que si mostramos esta actitud a nuestros alumnos, podremos enseñar con el ejemplo y poder asi inlfuir de manera positiva en ellos. De igual manera con nuestros compañeros de trabajo, de tal manera que esto logre que podamos trabajar colabortivamente y ayudarnos mutuamente.

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