COMPETENCIAS INTRAPERSONALES

Actividad 10

Redacte un ensayo de dos cuartillas en formato Word, sobre de qué manera han influido el Autodesarrollo, Autodisciplina, Autoestima, Autonomía, Autoconocimiento, Autocontrol y la Automotivación en su propio desarrollo tanto personal como profesional.

ENSAYO

Hablando de las Competencias intrapersonales, existen algunos componentes o habilidades como el Autoconocimiento, la Autorregulación, la Automotivación y la Autoconsciencia entre otras, las cuales resultan esenciales profundizar tanto en lo personal como en lo profesional, pues esto nos permitirá un bienestar.

Una de las principales desde un punto de vista personal es el Autoconocimiento, y creo que, el conocer mis emociones, como me afectan y el saber controlarlas, es imprescindible ya que esto me ha permitido conseguir una vida mas satisfactoria, y en lo profesional obviamente también hay beneficios, ya que me ha permitido tener una mejor relación con mis compañeros de trabajo; definitivamente hay mucho en lo que tengo que trabajar pues en ocaciones necesito controlar mejor mis emociones para evitar algún conflicto laboral.

Hablando de la Autorregulación,  que es, esta habilidad para actuar en base al conocimiento previo de mis emociones, pero también de la capacidad para reflexionar acerca de las emociones propias que estoy viviendo, las causas de las mismas y sobre todo cómo actuar en base a estas; y como mencionaba anteriormente, creo que es un área de oportunidad para trabajar mas y que entonces, se vea reflejado en una mejor convivencia con mis compañeros de trabajo; si lo trabajo, definitivamente tendré la habilidad de autocontrol, confiabilidad y adaptabilidad.

Ahora, refiriendome a la Automotivación, considero que ésta me ha ayudado mucho para cumplir algunas metas y objetivos propios y de realizar esfuerzos en base a lo que quiero lograr, todo esto con mucho compromiso, iniciativa y optimismo.

Una tema que considero muy importante tambien, es el de la capacidad de introspección, ya que es imprescindible que cada persona sea capaz de reflexionar y auto-observarse, con el objetivo de tener una mayor consciencia de uno mismo, y asi ver con realismo y veracidad cómo somos y qué queremos, estableciendo prioridades y anhelos personales para de esta forma actuar en consecuencia.

A manera de conclusión, creo que tanto en lo personal como en lo laboral es fundamental e indispensable, trabajar sobre estas capacidades, seguramente es complicado lograr tener todas, pero si podemos esforzarnos para trabajarlas e irlas adquiriendo, pues nos permitirán tener una visión más amplia, ver todo de forma más global, estratégica y, por supuesto, humana. También tomar mejores decisiones, incluso bajo presión o situaciones de crisis que como docentes solemos vivenciar; de igual manera nos permitirán cambiar actitudes o malos habitos que nos impiden llegar a nuestros objetivos.

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