Duelo abordaje psicologico

Duelo: Abordaje Psicológico

Dajhany Galván

Cód: 2016141033

La pérdida de un ser querido es un proceso por el cual alguna vez hemos pasado o pasaremos, trayendo consigo la afectación de las emociones que en algunas ocasiones empiezan a generar conflictos en las relaciones a nivel social es decir, en la interacción con las demás personas que se encuentran en el entorno que lo rodean, como la familia, los amigos e incluso puede llegar a afectar en el rendimiento laboral, lo anteriormente dicho se puede identificar como el duelo.

Cuando se evidencian estos casos hay que tener en cuenta que la superación de esta fase por la que en algún momento pasan todos los seres humanos según el DSM-V que varia entre los 12 meses para los adultos y 6 meses en los niños, sin embargo, va a depender también de muchos elementos, como el manejo que tenga la persona en cuanto al control de sus emociones, y también la capacidad de afrontamiento y asimilación que este tenga del mismo, puesto que se ha evidenciado que las personas que no poseen estos elementos son más propenso a padecer algunas crisis a nivel físico y emocional, donde pueden sumergirse en una depresión o empezar a tener ideaciones suicidas.

Con lo anteriormente dicho se puede hacer alusión a las razones por las cuales algunas personas no tienen la capacidad de enfrentar y superar este proceso, una de estas razones es cuando la persona empieza a tener el sentimiento de que le faltó demostrarle más afecto  al difunto, en vida, es decir, pasar más tiempo con él, expresarle lo que sentía, entre otras, es aquí donde en la mayoría de los casos se empiezan a evidenciar los pensamientos del individuo que está pasando por ese proceso en cuanto a las ideaciones suicidas, las cuales son generadas solamente para tener como finalidad la “reunión” con ese ser querido.

No obstante, se puede evidenciar que aunque este proceso para la sociedad es “normal” tiende a ser doloroso y puede repercutir en la salud y la integridad de la persona u otros, como el consumo de sustancias psicoactivas, desesperaciones extremas, iras descontroladas que puedan causar autolesiones o lesiones a otras personas, entre otros, por lo tanto hay que tener claridad sobre el tema en cuestión para realizar un adecuado abordaje psicológico.

Worden 1997, plantea las cuatro tareas del duelo donde el individuo por medio de estas pueda volver a su estado “normal” y pueda continuar con su vida de manera adecuada, la primera tarea es aceptar la realidad de la pérdida puesto que las posibilidades de un reencuentro son nulas por lo menos en esta vida, los rituales tradicionales como los funerales, las nueve noches entre otras son elementos que permiten o ayudan a la persona a asimilar la perdida y a finalmente aceptar la pérdida del ser querido.

La segunda tarea es trabajar las emociones y el dolor de la pérdida, debido a que el no tener un control de estos, se pueden presentar  de manera inadecuada, generando conductas inadecuadas, cabe resaltar que la manera en como experimenta el dolor las personas se da de manera diferente en cada uno de los individuos, puesto que algunos incluso no llegan a reconocer el dolor y solo lo reprimen todas las emociones supliendo el dolor induciendo sustancias psicoactivas, alcohol, alejándose y muchas cosas más, asumiendo que de estas formas el dolor estará ausente, sin embargo es más factible expresarlo y finalmente aceptarlo.

En la tercera etapa propuesta por Worden 1997, se habla de una adaptación al medio en el que el individuo está ausente, es aquí donde la persona empieza a identificar y asumir el papel que tenía dicha persona y cual importante era su función, esto puede traer consigo la percepción de la persona de sí misma como alguien incapaz, inútil, inadecuada, entre otras, además esto puede afectar de manera inmediata la autoestima del individuo, sin embargo a medida que transcurre el proceso la persona empieza a darle un sentido, un valor y además  una  apreciación significativa a dicha perdida puesto que empieza a modificar,  a moldear y a desarrollar habilidades pudiendo retomar nuevamente el control sobre su vida.

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