Influencias de la Gestalt

TRABAJOS DE COMPAÑERAS/OS, TUTORÍAS

Félix Burgos Tena. 2021/22

TRABAJOS DE COMPAÑERAS/OS

REFLEXIONES SOBRE LAS TUTORÍAS

FÉLIX BURGOS TENA

21/22

Sumario

 1. PSICODRAMA        3

 2. PSICOLOGÍA TRANSPERSONAL        4

 3. CARL ROGERS        5

 4. TERAPIA TRANSACCIONAL        6

 5. LOGOTERAPIA        7

 6. PSICOANÁLISIS        8

 7. BIOENERGÉTICA        9

 8. COGNITIVISTA        10

 9. SISTÉMICA        11

 10. CONDUCTISMO        12

 11. FRIEDLANDER, BUBER Y KORZYBSKI        13

 12. HOLISMO Y PSICOLOGÍA DE LA FORMA        14

 13. FENOMENOLOGÍA        15

 14. EXISTENCIALISMO        16

 15. SABIDURÍA ORIENTAL        17

Gestalt: “corriente fundada por Fritz Perls y Laura Perls en la década de 1940, la Gestalt se basa en la filosofía fenomenológica y el existencialismo. Enfatiza la toma de conciencia del "aquí y ahora", la responsabilidad personal y la integración de las partes fragmentadas del individuo. La terapia Gestalt busca promover la autenticidad, la libertad y la autorrealización”.

La terapia Gestalt, lejos de ser una entidad monolítica, se asemeja a un tapiz multicolor tejido con hilos de diversas corrientes filosóficas, psicológicas y espirituales. Cada hilo aporta su textura, su color y su brillo único, enriqueciendo la trama y dando forma a un enfoque holístico y terapéutico en constante evolución.

La Gestalt, al integrar estas diversas influencias, se convierte en un enfoque terapéutico rico y profundo, que nos invita a explorar nuestra experiencia humana en toda su complejidad. No es un conjunto de técnicas rígidas, sino un marco flexible que se adapta a las necesidades únicas de cada individuo. En un proceso continuo de crecimiento y evolución, la Gestalt nos ofrece un camino para el autodescubrimiento, la sanación y la construcción de una vida plena y significativa.

Este viaje de autodescubrimiento es único e irrepetible. A medida que nos adentramos en las diferentes corrientes de pensamiento y prácticas que han influido en la Gestalt, encontraremos herramientas valiosas para comprendernos mejor y construir una vida más consciente, auténtica y plena. La Gestalt nos invita a ser los autores de nuestra propia historia, a tejer nuestro propio tapiz multicolor en el lienzo de la vida.

1. PSICODRAMA

Psicodrama: Creado por Jacob Levy Moreno a principios del siglo XX, el psicodrama utiliza la acción dramática como herramienta para explorar emociones, relaciones y patrones de comportamiento. Los participantes asumen roles en escenas espontáneas o preestablecidas, guiados por un director o facilitador, para profundizar en su autoconocimiento y trabajar en sus desafíos.

El psicodrama y la Gestalt son enfoques terapéuticos profundos que pueden ser muy útiles para el crecimiento personal. Ambos son un camino para conocerse mejor, trabajar en los propios desafíos y alcanzar el potencial.

Concepto de “silla vacía” adoptado por Perls. Intercambio de roles entendido como la representación total de ese elemento o parte que queremos integrar: gestos, voz, expresiones… Tendremos en cuenta el espacio, el tiempo desde el presente y el aquí. Representación dentro de un contexto, fuera de su vivencia original.

El psicodrama y la Gestalt, son dos enfoques terapéuticos con raíces distintas, se encuentran en la experiencia presente, la creatividad y la responsabilidad personal para el crecimiento y la transformación. La idea es prestar atención a las  sensaciones, emociones y pensamientos en el momento, sin juicios.

Me parece interesante el enfoque y uso de la creatividad. Además tanto el psicodrama como la Gestalt enfatizan la responsabilidad personal del individuo en su propio bienestar y crecimiento. Los participantes o pacientes son guiados para identificar sus patrones de comportamiento, asumir la responsabilidad de sus acciones y tomar decisiones conscientes para crear cambios positivos en sus vidas.

Hay una gran cantidad de similitudes y con la práctica, beneficios. Desde un mayor autoconocimiento y comprensión de uno mismo, desarrollar  la capacidad para expresar y manejar emociones, mejorar las relaciones, aumentar la creatividad, empoderamiento y resolución de conflictos e integración de opuestos o partes negadas.

1. PSICOLOGÍA TRANSPERSONAL

La psicología transpersonal y la Gestalt son dos enfoques entre la psicología y la terapia con raíces distintas que convergen en poner el foco en la experiencia presente, el crecimiento personal y la trascendencia del ego. Ambas disciplinas exploran los aspectos más profundos de la mente humana, abriendo un camino hacia la sanación y la transformación.

Las investigaciones y experiencias clínicas de Stanislav Grof ayudan a comprender la integración de la transpersonalidad y la Gestalt. Grof, pionero en el estudio de los estados alterados de conciencia inducidos por sustancias psicodélicas, propone una visión más amplia que abarca experiencias trascendentales como vidas pasadas.

Autores como George Sutich y Abraham Maslow, figuras clave en la psicología transpersonal, destacan la importancia de la autorrealización y la trascendencia del ego. Sutich propone un modelo de desarrollo psicológico que integra la espiritualidad y la conciencia expandida. Maslow, por su parte, a través de su jerarquía de necesidades, ubica la autorrealización como la cúspide del desarrollo humano, un estado de plenitud y conexión con lo trascendente.

Carl Jung, introdujo el concepto de "inconsciente colectivo", experiencias y constructos sociales compartidos por la humanidad. Richard Bucke acuñó el término "conciencia cósmica" para describir experiencias de unidad con el universo. William James, exploró la naturaleza de la experiencia religiosa y mística. Roberto Assagioli, desarrolló la psicosíntesis, un enfoque terapéutico que integra diferentes aspectos de la personalidad, incluyendo el transpersonal.

La Gestalt, se caracteriza por su enfoque en el "aquí y ahora", la toma de conciencia y la responsabilidad personal. Promueve la integración de las partes fragmentadas del individuo, incluyendo aquellas relacionadas con la espiritualidad y la trascendencia. Tiene especial importancia la experiencia directa y la apertura a lo trascendente.

La integración de la psicología transpersonal y la Gestalt ofrece un enfoque dinámico y profundo para el crecimiento personal. Esta combinación permite a los individuos explorar su potencial más elevado, sanar heridas del pasado, conectar con su esencia y trascender las limitaciones del ego.

1. CARL ROGERS

Carl Rogers y la Gestalt, dos enfoques humanistas con raíces distintas, comparten una visión común del ser humano y su potencial para el crecimiento y la transformación. Ambos enfoques enfatizan la importancia de la experiencia presente, la autenticidad, la responsabilidad personal y la creatividad en el proceso educativo y terapéutico.

Carl Rogers,desarrolló el enfoque centrado en la persona, una terapia basada en la empatía, la aceptación incondicional y la escucha activa. Rogers creía que cada individuo posee una tendencia innata hacia la autorrealización y que el papel del terapeuta es crear un ambiente seguro y facilitador donde el cliente pueda explorar su potencial y encontrar su propio camino hacia la sanación y el crecimiento. La terapia basada o centra en el paciente tiene como elementos principales:

• El cliente como centro: Rogers creía que el cliente posee el conocimiento y la capacidad para cambiar y desarrollarse. El terapeuta actúa como un facilitador, creando un ambiente seguro y empático donde el cliente pueda explorar sus emociones y pensamientos sin juicios.
• Relación terapéutica: La relación entre el cliente y el terapeuta es fundamental. El terapeuta debe ser congruente (genuino y honesto), empático (capaz de comprender el mundo del cliente desde su perspectiva) y respetuoso (aceptar al cliente incondicionalmente).
• Técnica del reflejo: La principal técnica utilizada por Rogers es el reflejo, que consiste en parafrasear lo que dice el cliente para asegurar la comprensión y mostrar interés.

Tanto el enfoque centrado en la persona de Rogers como la Gestalt han sido aplicados con éxito en el ámbito educativo. Los principios de la educación centrada en el alumno, como la importancia de la autodirección, la colaboración y la evaluación formativa, se encuentran en consonancia con la filosofía de Rogers. La Gestalt, por su parte, ha sido utilizada para desarrollar programas educativos que fomenten la creatividad, la resolución de problemas y la responsabilidad personal en los estudiantes.

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