Autoestima y desarrollo humano

REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

UNIVERSIDAD RAFAEL BELLOSO CHACÍN

CÁTEDRA: AUTOESTIMA Y DESARROLLO HUMANO

SECCIÓN: D-813

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Autoestima y desarrollo humano

PRESENTADO POR:

Br. BALZA ANDRÉS, CI: 28009307

Maracaibo, enero de 2021

INTRODUCCIÓN

La autoestima es un conjunto de pensamientos, fenómenos emocionales, percepciones, sentimientos, evaluaciones, y tendencias de comportamiento de nosotros mismos, nuestro estilo de vida, nuestras características físicas y carácter.

Cada uno juzga a su manera. La mayoría de las personas dicen que tienen tantos problemas que no pueden afrontar y tratan de hacer que sus vidas alcancen el nivel que desean. De hecho, no todo el mundo tiene las mismas oportunidades, el mismo nivel de autoestima, la misma preparación intelectual o la misma base económica. Por supuesto, las personas que pertenecen a una determinada fe o religión tienen una visión más positiva de la vida. Todo el mundo tiene problemas e inseguridad en determinados momentos de su vida, y esto le daña la autoestima.

La autoestima positiva es fundamental para mantener la estabilidad emocional, el equilibrio personal y, por último pero no menos importante, la salud mental humana.

Por el contrario, la autoestima negativa es la causa directa del dolor y la insatisfacción, especialmente en la ansiedad y la depresión.

Construya un concepto de autoestima

La autoestima es un conjunto de percepciones, evaluaciones y valoraciones que las personas tienen sobre sí mismas o sus actividades. Esto puede enfocarse en toda su persona, su trabajo o apariencia física. Se trata de la valoración que solemos hacer de nosotros mismos y es de vital importancia para una buena relación con nuestro entorno

¿Cuál es la importancia de la autoestima?

La autoestima es importante porque afecta en gran medida las decisiones que tomamos. En otras palabras, tiene un efecto estimulante que permite a las personas cuidarse y maximizar su potencial. Las personas con una fuerte autoestima trabajarán incansablemente para lograr sus metas y aspiraciones personales, mientras que las personas sin autoestima tienden a pensar que no son dignas de obtener resultados satisfactorios o que no pueden lograr sus metas. También las personas con baja autoestima pueden tener metas ambiciosas, pero a menudo carecen de la determinación para hacer que las cosas sucedan.

Los individuos con mayor autoestima también tienen un mayor nivel de autoconocimiento, es decir, son conscientes de sus mayores fortalezas y habilidades, así como de sus propias limitaciones y debilidades. Esto es particularmente útil al establecer metas porque le permite alcanzarlas de manera más objetiva. Incluso si hay defectos, puede aceptarlos y sabe que lo importante es convivir con quienes tienen características de las que él carece. También reconoce que trabajando en equipo se llegará más lejos, por lo que no se quedara quieto, sino que aprenderá a pedir ayuda cuando sea necesario.

¿Cuáles son los componentes de la autoestima?

Autoconocimiento o conocimiento sobre uno mismo:

Esto significa ser consciente de mis fortalezas y debilidades, y lo más importante es estar consciente de la posibilidad de mi desarrollo continuo.

Me doy cuenta de que tengo habilidades y destrezas y me defino como persona.

Autoconcepto o concepto de uno mismo:

Esta es la suma de las creencias individuales sobre sus propias cualidades personales. "Lo que sabemos de nosotros mismos (o creemos saber)" es un conjunto de expresiones y juicios sobre nosotros mismos en diferentes aspectos (comportamiento físico, psicológico, psicológico y social).

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