Diario de autoconocimiento

Diario 2: 25/05/15

En esta clase hicimos una actividad para que nos diéramos cuenta de nuestra imagen social, que consistía en todo el salón hiciéramos dos filas de manera que cada alumno quedara con otro enfrente, posteriormente nos dijo la maestra que teníamos un minuto para decirle a nuestro compañero de enfrente, sus cualidad físicas y como persona, y después inverso el a mí, las cualidades que me dijo mi compañero sinceramente no creo tenerlas ninguna de las que dijo pero fue divertido hacer la actividad, después nos cambiamos de lugar de manera que tuviéramos enfrente de nosotros un compañero diferente, e hicimos la misma dinámica pero en menos tiempo, ya que solo teníamos 30 segundos. Al final para concluir esta actividad retomamos el tema de imagen social y corporal de manera que nos quedara lo más claro posible el concepto, e hicimos una conclusión grupal de cómo nos habíamos sentido con este ejercicio y en que nos ayudaba para nuestra autoestima, así después contestamos dos actividades de la guía que consistían en forman equipos de 4 personas y observar a nuestros compañeros detenidamente sin hablar, durante determinado tiempo, y por ultimo contestar las preguntas que venían en la guía respecto a ello, y después mostrárselo a nuestros compañeros de equipo lo que habíamos escrito sobre ellos.

¿De qué te diste cuenta con lo que experimentaste en este ejercicio?

Como conclusión de esta actividad veo que la imagen social, indudablemente es una parte esencial en nuestra autoestima, ya que no podemos evitar hacernos la pregunta de ¿Cómo me ven los demás? y yo no creí que los demás me vieran como me veían pero tampoco creo ser todo lo que ellos dicen, y también pienso que es más importante sentirte bien contigo mismo que lo que los demás piensan sobre ti, ya que todos tenemos distintas formas de pensar y nunca llegaremos agradarles a todos de manera que en lo personal no le tomo mucha importancia a como me ven los demás, sino a como me siento realmente, sobre todo mis compañeros, que no saben nada de mi o mi vida, así que yo solamente tomaría en cuenta los comentarios de los  que verdaderamente sean mis amigos, de los demás no.

1.- ¿Qué percibes de cada uno de ellos?

Wendy: su mirada es intensa y su postura solida

Wanda: su expresión cambiante y serena

Luis: alegría porque no deja de reírse

2.- ¿Cómo es su imagen?

Wendy: agradable su imagen es como la de los demás

Wanda: es paciente, tranquila con serenidad

Luis: es algo impaciente y no deja de moverse

3.- ¿Qué es lo que más  notas de interés en cada imagen?

Wendy: su postura y que se concentra en el trabajo

Wanda: su cabello y su forma de vernos

Luis: su cara y las pocas ganas que tiene para escribir

4.- ¿Cómo es su postura?

Wendy: esta derecho con una postura relajada y escribiendo

Wanda: encorvada escribiendo

Luis: postura demasiado relajada y piernas cruzadas

5.- ¿Cómo es la expresión de su cara?

Wendy: sonriente y medio concentrado en el trabajo  

Wanda: seria y serena con tranquilidad

Luis: con ganas de ya me quiero ir a mi casa

6.- ¿Qué sentimientos o actitud expresa su imagen?

Wendy: un poco de alegría y diversión por su sonrisa y a la vez serenidad  

Wanda: tranquilidad y que está concentrada en la actividad

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