ENTREVISTA MOTIVACIONAL

Ensayo

La Entrevista Motivacional

La entrevista motivacional o MI (Motivational Interview) por sus siglas en ingles es un método que utilizamos para “aumentar la conciencia” que posee el paciente acerca de su propio problema, este proceso de concientización es fundamental ya que representa el motor del cambio en el mismo.

A mayor grado de conciencia mayor será el nivel de cambio que desarrollará nuestro paciente sin necesidad de forzar el proceso.

Cabe destacar que informar no es suficiente para que este proceso sea efectivo pues de ser así las campañas de concientización sobre el uso de las drogas o estilo de vida saludable ya deberían h6ber erradicado muchos de los problemas actuales de la población, para ver un efecto positivo en este proceso el paciente debe sentirse capaz de lograr el cambio y además este debe sentir que el cambio le hace sentido, si no, este proceso de información sería en vano.

Para explicar porque algunas personas consiguen concientizar en un momento dado de algún problema psicológico que tienen, y otras no, Prochaska y DiClemente crearon un modelo llamado “Modelo de los Estadios de Cambio”, este funciona como una rueda e incluye las siguientes etapas:

• La pre-contemplación: No veo que tenga ningún problema psicológico.
• La contemplación: Quizá tenga un problema, pero no veo preparado para hacer nada al respecto.
• La determinación: Me voy a proponer hacer algo al respecto.
• El cambio: Ya estoy poniendo el cambio en marcha.
• El mantenimiento: Quiero consolidar este cambio y estar atento a los posibles problemas.
• Y la recaída: He vuelto a algún estadio anterior.

El papel de psicólogo en este proceso es facilitar el avance desde un estadio hacia el siguiente para un paciente en específico, realizar pequeñas ayudas durante un periodo extendido de tiempo ayudando a que el paciente se acerque cada vez más a sus objetivos, evitando reprocharle por alguna recaída, ya que esto puede ser algo muy negativo para el paciente que quiere salir de un problema de salud o adicción.

No hay muchos métodos los cuales hayan tenido un avance tan espectacular en tan poco tiempo como lo ha tenido la MI, su éxito se debe a varios factores como lo son:

• Facilita la relación con el paciente.

• Se evalúa científicamente su eficacia y se ha desarrollado de forma colaborativa.

A través de este método podemos lograr que nuestros pacientes cambien aquello que no les gusta de sí mismos. Mediante esta herramienta podemos derrumbar las barreras que impiden que las personas cambien.

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