Ejemplos Decanismos De Defensa

MECANISMOS DE DEFENSA

Mecanismos de defensa: En la teoría psicoanalítica freudiana, los mecanismos de defensa son estrategias psicológicas inconscientes puestas en juego por diversas entidades para hacer frente a la realidad y mantener la autoimagen. Las personas sanas normalmente utilizan diferentes defensas a lo largo de la vida. Un mecanismo de defensa del yo deviene patológico solo cuando su uso persistente conduce a un comportamiento inadaptado tal que la salud física y/o mental del individuo se ve afectada desfavorablemente. El propósito de los mecanismos de defensa del yo es proteger la mente/sí mismo/yo de la ansiedad o sanciones sociales y/o para proporcionar un refugio frente a una situación a la que uno no puede hacer frente por el momento.

Tipos de mecanismos de defensa:

1. Condensación

 Cuando soñamos con una persona que reúne rasgos de diferentes personas, a veces se presenta como una persona determinada y de pronto se convierte o desempeña el papel de alguna otra más.

 Un hombre sueña con su mujer ideal figurándose a una mujer que conoce pero, en cuanto despierta se da cuenta que lo que soñó no se encuentra en la misma persona.

2. Desplazamiento

 Fobias.

 Laura no quiere ver a su papá enojado y refiere que no va por pelear con su hermana.

 Un residente es humillado por un médico de guardia y se enfurece con sus internos subordinados y estudiantes de medicina.

3. Disociación

 Amnesia respecto a un abuso sexual en la infancia.

 Des realización (percibir el mundo exterior como extraño o irreal) o despersonalización (sentirse "separado" de los procesos mentales o cuerpo, como si uno fuese un observador externo de los mismos)

4. Formación reactiva

 Un ex-fumador apoya celosamente la nueva ley de “no fumar”.

 Una niña que experimenta celos hacia su hermanito recién nacido y sin embargo le muestra una actitud muy afectiva, detrás de la que se esconde su hostilidad.

5. Negación

 Muerte de un ser querido.

 Un paciente al que se le diagnostica una enfermedad terminal, este “olvida” haber recibido la información.

6. Proyección

 El caso de un niño que está mirando televisión con su madre y este le dice: Mamá cambio de canal porque esta película es de terror y tú tienes miedo.

 En una psicoterapia, una persona a veces atribuye a su analista palabras o pensamientos que son en realidad los suyos propios: “Pensará usted que..., pero no es verdad”.

7. Racionalización

 Una pareja que rechaza las relaciones sexuales y decide no tener hijos por su situación económica actual.

 Un hombre obeso cree que come de más en una fiesta para no ofender a sus anfitriones.

8. Represión

 El olvido del cumpleaños de un familiar fallecido.

 Recuerdos y sentimientos reprimidos con el abuso sexual infantil emergen a la conciencia, cuando ya adulta, la paciente ve una película sobre una mujer que ha sido violada.

9. Regresión

 El comportamiento de los niños cuando nace un hermano.

 (chuparse el dedo, orinarse, etc.).

 La conducta de conquista de los "viejos verdes.

10. Actuación o paso al acto

 Obras teatrales.

 en lugar de expresar lo que sientes o lo que te molesta de una determinada situación, actúas, te enojas, gritas, lloras, pataleas… pero no podrías explicarlo en palabras.

11. Altruismo

 La participación en organizaciones humanitarias.

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