El poder de la autoestima
Enviado por Diego2398 • 18 de Marzo de 2021 • Reseñas • 940 Palabras (4 Páginas) • 79 Visitas
Actividad 4: autoestima
Nombre: Diego Enrique Rivera Rivera
Reporte de lectura: El poder de la autoestima. Nathaniel Branden
Fecha de entrega: 17 de noviembre de 2020
El poder de la autoestima
La definición de autoestima que nos expone el autor Nathaniel Branden es la siguiente, la autoestima consiste principalmente en dos puntos: la confianza en nuestra capacidad de pensar y de cómo afrontamos los problemas de la vida, y ser dignos de afirmar nuestras necesidades, así como de gozar los frutos de nuestro esfuerzo. La autoestima no puede desarrollarse en una sociedad donde los miembros de esta no se valoran así mismos y no se tienen confianza.
Me parece impresionante que un tema tan importante como lo es la autoestima haya cobrado fuerza a partir de la década de los ochenta, sin embargo, hoy en día la autoestima corre el riesgo de convertirse en algo trivial, lo que daría como resultado que las personas dejen de comprender su importancia. La gran mayoría de nosotros somos hijos de familias disfuncionales, me gusto mucho este ejemplo que explico a continuación, porque, el autor no se refiere precisamente a tener padres alcohólicos, por ejemplo, ni ha que hayan abusado sexualmente de nosotros.
A lo que se refiere el autor es que pertenecemos a hogares caracterizados por señales contradictorias, mentiras por parte de los padres, como ejemplo fácil y sencillo tenemos: una pelea entre la madre y el padre, que como consecuencia afecta al hijo o hijos, ya sea, por decirlo de alguna manera, desquitándose con ellos, sea esto último de manera intencional o no. No hace falta decir, que esto impacta en la autoestima de cada uno de nosotros, sin embargo, no la determina.
La autoestima es una poderosa necesidad humana, es necesaria para un desarrollo normal y sano, cuando se posee actúa como un “sistema inmunológico” de la conciencia. Es en este punto donde se menciona una de las frases clave de este texto: Valorarnos a nosotros mismos. La autoestima nos impulsa a alcanzar logros y nos permite enorgullecernos de los mismos.
La autoestima impacta en distintos aspectos, y uno de ellos es el económico, ya que, en la actualidad, se necesita un gran número de personas con un nivel moderado de autoestima para dirigir una empresa, estas personas deben tener autonomía personal, confianza en si mismas y la capacidad de tener iniciativa.
Hacemos mención a otra frase clave en el texto: atracción hacia aquellos cuyo nivel de autoestima está a la par del nuestro. Los similares, se atraen, esto se da muchas veces sin que lo pensemos, más que nada, porque tendemos a sentirnos más cómodos; desglosando la definición de autoestima, tenemos, por una parte, la autoeficacia y la autodignidad, la autoeficacia es la confianza en el funcionamiento de nuestra mente, por otra parte, la autodignidad quiere decir seguridad de mi valor. Se confirma que estas dos, son el pilar de la autoestima.
Nuestra necesidad de autoestima proviene de dos hechos básicos: el primero es que nuestra supervivencia depende del uso apropiado de nuestra conciencia, el segundo es que existe un elemento crucial de elección de nuestra actividad (responsabilidad personal). La mente es la herramienta básica de la supervivencia, con ella tenemos la capacidad de razonar. El ser humano tiene la elección de pensar, o no hacerlo, por lo tanto, podemos efectuar elecciones racionales o irracionales, y estas elecciones afectan nuestra autoestima.
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