Estado Anzoategui

Origen de las fobias

Normalmente las personas siempre podemos encontrar algo que nos ocasione miedo, nos asuste o nos dé repulsión. Pero cuando hablamos de personas que padecen una fobia, el número se reduce, ya que las personas que pasan de tener a miedo a fobia son una de cada diez. Hay unas fobias más comunes que otras, como la fobia a las arañas, a las serpientes, a las alturas, a la oscuridad, a las tormentas, a estar rodeado de mucha gente, a los espacios cerrados o muy abiertos, a animales o a los payasos. También hay fobias a cosas menos comunes y más actuales como la nomofobia que es el miedo a no disponer del teléfono móvil.

Los factores

Los factores que pueden originar y desencadenar una fobia pueden ser genéticos, ambientales o una mezcla de ambos. Igualmente, las fobias intensas suelen aparecer cuando la persona que lo padece sufre en ese momento un gran nivel de ansiedad o estrés.

Causas

No podemos encontrar unas causas específicas para explicar los miedos irracionales, porque no existe una sola causa que pueda explicar por qué alguien padece una u otra fobia. No hay relaciones entre fobias y personas que lo padecen. En cambio, las fobias sociales y las específicas pueden tener numerosas causas. Aunque no haya un solo motivo que explique la aparición de una fobia concreta en una persona, se pueden barajar diferentes posibilidades que pueden originarla.

Una de las causas que puede ser más frecuente cuando se origina una fobia específica es que la persona que lo padece haya tenido en su infancia alguna experiencia traumática y asocia el elemento que le causa miedo. Esta asociación puede ser directa o indirecta.

• Se trata de una asociación directa cuando el elemento ha sido la causa que desemboca la fobia. Un ejemplo de asociación directa sería cuando un niño es mordido por un perro enfadado, y a causa de esto el niño puede crecer con fobia a los perros si no se trata adecuadamente.

• Se trata de una asociación indirecta cuando el miedo aparece sin estar asociado directamente. Por ejemplo un niño puede tener miedo a las vacunas solo porque sabe que duele sin que le hayan vacunado aún.

Causas genéticas y comportamientos aprendidos

Otra causa para explicar por qué se origina una fobia puede ser tener cierta predisposición genética para que se desarrolle.

También puede ser un comportamiento aprendido. Por ejemplo, si un padre tiene miedo a los gatos, puede transmitir este miedo a sus hijos que manifestarán también temor. O por ejemplo una persona que tenga miedo escénico o temor a hablar en público, puede ser una conducta aprendida por malas experiencias pasadas que le afectaron a su autoestima.

Otras causas

Hay estudios que asignan las causas del origen de las fobias a comportamientos instintivos causados por la supervivencia de nuestros antepasados a lo largo de los siglos. Por ejemplo, los hombres en la antigüedad podían temer la mordedura de una araña porque les causaba la muerte, igual ocurría con las serpientes. También podían temer a las tormentas porque no sabían qué eran.

También hay fobias culturales como la superstición al número

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