Evidencia psicologia Tec Milenio

Nombre del curso:

Psicología Positiva. Nombre del profesor:

Paola del Real

Módulo:

Modulo 1 y 2 Actividad:

Evidencia Final

Fecha: 07 de Agosto 2015

Bibliografía:

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• Mustaca A, Kamenetzky G, Vera P. (2010) Relaciones entre Variables Positivas y Negativas en una Muestra de Estudiantes Argentinos. Argentina: Revista Argentina de Clínica Psicológica, Recuperado de: http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=281921798004

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Tema 1: Emociones Positivas.

• Recurso 1: Inteligencia Emocional: El poder de las emociones Positivas.

o Síntesis: La inteligencia emocional es importante, ya que están las emociones que ayudan a conectarse a los demás, mediante una sensación de felicidad. Los patrones como el amor y la curiosidad se desarrollan durante los primeros años de vida.

o Relevancia: Es importante tener una inteligencia emocional para desarrollar emociones positivas, dado que de esto dependerá como nos vamos a relacionar con los demás.

• Recurso 2: Emociones Positivas: La Felicidad.

o Síntesis: Las emociones positivas implican sentimientos agradables, valoración de la situación como beneficiosa, tienen duración temporal muy corta y movilizan escasos recursos para su afrontamiento.

o Relevancia: La felicidad es base fundamental de las emociones positivas, ya que cuando tenemos la sensación de emociones positivas experimentamos la felicidad en la mayoría de los casos; tener esa enseñanza nos permitirá disfrutar con plenitud el momento.

• Recurso 3: El poder de las emociones positivas.

o Síntesis: Sentir emociones positivas o negativas es algo natural y normal en el ser humano. Usamos la palabra "negativa" para describir las emociones que son más difíciles. La palabra no significa que las emociones sean malas o que no las puedas tener.

o Relevancia: Parte importante de las emociones, es entender que son básicas y de carácter natural, todos alguna vez hemos experimentado en su mayoría las emociones más destacadas, como felicidad, entusiasmo, asombro, relajación, etc.…

• Recurso 4: Emociones Positivas: Una herramienta psicológica para promocionar el proceso de resilencia infantil.

o Síntesis: Analizar la relación entre la capacidad

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