INTELIGENCIA EMOCIONAL Y LAS EMOCIONES HUMANAS

REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACION

UNIDAD EDUCATIVA COLEGIO NUESTRA SEÑORA DEL ROSARIO

LA PARROQUIA. EDO. MERIDA

ENSAYO SOBRE INTELIGENCIA EMOCIONAL

Y LAS EMOCIONES HUMANAS

                                                                                                          Estudiante:

                                                                                           Parra M. Jeslimar V.

                                                                                                        Año: 3er

                                                                                                   Sección: “B”

Febrero, 2021

INTELIGENCIA EMOCIONAL Y LAS EMOCIONES HUMANAS

De acuerdo a lo leído, es menester decir que la inteligencia emocional se ha convertido en una habilidad necesaria para el buen funcionamiento de la persona, una habilidad que le proporciona conocer sus estados emocionales, pensar las emociones y comprender y controlar sus respuestas emocionales y de comportamiento.

Es decir, la inteligencia emocional es esa capacidad para reconocer sentimientos adecuados y extraños, y la habilidad para manejarlos de tal manera de tener autoconfianza, autocontrol y autoestima para sobrellevar los problemas del día a día. También se habla sobre las cualidades emocionales que tiene cada persona ´para alcanzar el éxito. Como la empatía, la expresión y comprensión de los sentimientos, el control de nuestro genio y emprendimiento, la independencia, la capacidad de adaptación, la simpatía, la capacidad de resolver problemas de forma interpersonal, la perseverancia, la amabilidad y el respeto. Implica conocer y reconocer nuestras propias emociones, manejarlas y canalizarlas adecuadamente, controlar las motivaciones, reconocer y comprenderlas emociones de los demás y cultivar las relaciones.

Por eso, es importante el hecho de valorarse y de creer en las propias capacidades que posee uno mismo, para afrontar a las situaciones porque se considere que tiene capacidad de éxito y de resolución de conflictos. La persona que no cree en sí misma –autoconfianza- (y si no cree en sí es porque no se valora –autoestima-) no desarrolla productividad, y no hablamos de productividad en términos económicos, sino como forma de actuar con su propia vida y de interactuar con los demás. En esta interacción con los otros se encuentran los grupos de personas de la misma edad y además, en el caso de los adolescentes, el grupo de padres. De esta forma, el contexto de interacción está formado principalmente por las relaciones interpersonales con los iguales y las relaciones con los padres.

 Es importante tener conciencia en uno mismo la capacidad de reconocer y entender las propias fortalezas, debilidades, estados de ánimo, emociones e impulsos, así como el efecto que éstos tienen sobre los demás y sobre nuestras actividades diarias. Esta competencia se manifiesta en personas con habilidades para juzgarse a sí mismas de forma realista, que son conscientes de sus propias limitaciones y admiten con sinceridad sus errores, que son sensibles al aprendizaje y que poseen un alto grado de autoconfianza. También tener control de si mismo, controlar nuestras propias emociones e impulsos para adecuarlos a un objetivo, de responsabilizarse de los propios actos, de pensar antes de actuar y de evitar los juicios prematuros.

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