La etapa2 trata sobre conocer los cambios psicológicos y a saber cuáles estamos atravesado, a reconocer nuestra autoestima dependiendo como nos sentimos con nosotros mismos, como nos relacionamos con los demás, como nos va en la escuela etc.

Actividad Integradora

“Desarrollo psicológico”

La etapa2  trata sobre conocer los cambios psicológicos y a saber cuáles estamos atravesado, a reconocer nuestra autoestima dependiendo como nos sentimos con nosotros mismos, como nos relacionamos con los demás, como nos va en la escuela etc.

Si tenemos una baja autoestima no nos respetaremos a nosotros ni a los demás, y es muy probable que se tenga algún desorden psicológico.

Los adolescentes tenemos un carácter que cambia demasiado, y expresamos la ira que es la emoción normal y natural pero hemos aprendido que no está bien, aprendemos a trabajarnos nuestros sentimientos, la frustración es una respuesta a la interferencia en la satisfacción de alguna necesidad, celos y aparecen cuando una persona se siente insegura o temeros de perder su posición en el grupo, envidia es el síntoma de codicia es  sentir tristeza o pesar del bien ajeno, afecto placentero de intensidad relativamente leve, felicidad  que es placer, satisfacción o gusto grande, y por ultimo miedo quiere decir perturbación angustia del ánimo por un riesgo.

Tenemos un desarrollo intelectual que se consolidad a través de una serie de etapas, tal vez no en  gran cambio pero entendemos desarrollos más complejos, desarrollamos un pensamiento abstracto, empezamos a razonar, tenemos más creatividad e imaginación.

Buscamos nuestra personalidad que trata de lograr hallar su identidad y empezamos a desarrollar actividades recreativas que son cambios sociales  dependiendo nuestro interés. También sobre el poder de decisión y la identidad de imágenes y los conflictos psicológicos que generamos con nosotros mismos como la angustia, depresión, temores o fobia y los trastornos alimenticios como: anorexia, bulimia y sobrepeso entre otras.

Resultados del test: 98 tengo una autoestima alta(positiva)

1. Menciona que puedes hacer para mejorar o mantener una buena autoestima?

•  Puede mejorar mi forma de ser con las personas ser más cercana y confiar
• Mi perspectiva hacia el mundo es lo correcto ya que no todo es malo y no todo es bueno
• Me gusta mi forma de ser y de pensar en decisiones

1. Como es tu estado de ánimo usualmente?

• Regular, no contenta ni enojada me gusta estar en paz con todos y no tener problemas.

1. Como son mis emociones más frecuentes?

• Sorpresa, curiosidad y felicidad

1. Actividades recreativas y cuánto tiempo dedicas?

• Ver netflix- todas las noches
• Comer-cada 6 horas al dia
• Uso de internet-todos los días
• Ejercicio- 1 hora a la semana

1. Tiene problemas o conflictos en tus actividades?

• Emocionalmente o físicamente no, pero necesito convivir mas personalmente con las personas

Reflexion:

Yo pienso que en este tema trata de que sepamos identificar si tenemos baja autoestima, y a sentirnos mejor con nosotros mismos, nos ayda a identificar las emociones por las que pensamos a lo largo de nuestra vida,  y a conocer los conflictos psicológicos a los que estamos expuestos.

Nos sirve de apoyo para mejorar nuestra vida y pensar mejor y vivir la vida felices y sin problemas.

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