Preguntas y respuestas parcial Psicología de la Salud.

Preguntas y respuestas parcial Psicología de la Salud.

1. Coloque verdadero (V) o Falso (F) y justifique las falsas

Casullo

A) diagnostico, curación, prevención, son palabras claves del enfoque patogénico. (V)

B) El concepto “promoción de la salud” anticipa el enfoque salugénico. (V)

C) El criterio clínico (en la definición de salud psíquica) equipara salud con adaptación. (F)

D) La primera escuela psicológica que advierte los límites del modelo medico fue la psicología humanística. (V)

C es falsa porque el enfoque equipara salud con normalidad. Tradicionalmente las definiciones de salud psíquicas han organizado en base a tres criterios y sus combinaciones: CLINICO, NORMATIVO Y ESTADISTICO.

Para los tres criterios salud y normalidad son sinónimos, los 3 criterios y sus combinaciones (criterios mixtos) presentan falencias. La evolución del modelo medico al salugenico marca un cambio en el concepto de salud psíquica o normalidad. Cuando cambia el modelo cambia el concepto de salud psíquica: desde ausencia de enfermedad a funcionamiento psíquico pleno, se percibe como vida plena.

1. Criterio clínico: es el correspondiente al modelo medico clásico. Según este criterio, la salud es la ausencia de enfermedad. La salud psíquica seria la ausencia de cualquier trastorno definido en los manuales nosograficos o en las diferentes teorías psicológicas.
2. El criterio normativo apunta a un deber ser o modelo de perfeccion psíquica humana estructurado de acuerdo a un sistema de valores imperante, sea este de orden religioso, filosofico, cultural, sociológico, etc.,
3. El criterio estadístico se basa en la media artimetica de una población dada. El hombre psíquicamente sano es el hombre promedio, aquel que por sus características se aproxima a la media aritmética de las características del grupo al que pertenece.

2. Defina psicología positiva, su objeto de estudio y el principal objetivo que persigue.

2. según Casullo:

La Psicología Positiva es el estudio científico del funcionamiento psíquico óptimo. Desde un nivel meta-psicológico, intenta corregir el desbalance histórico en la investigación y la practica psicológica centrando la atención sobre los aspectos positivos del funcionamiento y la experiencia humana. En un nivel pragmático, trata de entender las condiciones, los procesos y mecanismos que llevan a aquellos estados subjetivos, sociales y culturales que caracterizan la buena vida.

Tiene como objetivo :  Ampliar el foco desde la preocupación por reparar el daño hacia  poner el énfasis en el fortalecimiento de las cualidades positivas o el desarrollo de las potencialidades humanas. La investigación de la felicidad humana (en términos psicológicos el bienestar psíquico y subjetivo) orientada en:

a) las experiencias subjetivas positivas,

b) rasgos positivos individuales,

c) instituciones que generan en las experiencias subjetivas y los rasgos positivos individuales.

Intenta identificar, medir y promover este bienestar en individuos, grupos y sociedades.

Se proponen hacer esto con rigurosidad científica tratando de adaptar el método científico a los problemas únicos que presenta la conducta humana y así poder entenderla en su complejidad.

Seligman:

La psicología Positiva se centra en el significado de los momentos felices e infelices, en el tapiz que tejen las fortalezas y virtudes que manifiestan y  otorgan una calidad determina a la vida. (Seligman)

La Psicología Positiva sustituye el concepto de salud mental por otros como los de felicidad, vida plena, crecimiento psicológico saludable o bienestar, pudiendo este ser psíquico o subjetivo según sea evaluado en forma objetiva o subjetiva respectivamente (Casullo).

3. Desarrolle brevemente las seis virtudes (M. Seligman) con al menos dos fortalezas en cada una de ellas.

6 virtudes psicológicas y sus 24 fortalezas

SABIDURÍA Y CONOCIMIENTO

Las fortalezas cognitivas se encargan de buscar, disfrutar y compartir el conocimiento con otros.

1. Curiosidad, interés por el mundo: Es un intenso deseo y motivación por explorar la información novedosa de nuestro alrededor.

1. Amor por el conocimiento y el aprendizaje: Esta fortaleza psicológica es la que genera la motivación en las personas para adquirir nuevas habilidades, conocimientos o experiencias.

1. Juicio, pensamiento crítico, mentalidad abierta: Nos permite enfrentarnos a situaciones nuevas de manera efectiva, vivir con plenitud y aprender continuamente de lo que nos rodea.

1. Creatividad: Con esta fortaleza disfrutamos produciendo ideas o comportamientos originales, los cuales además contribuyen de manera positiva en nuestra vida y en la de otras personas.

1. Perspectiva, sabiduría: La sabiduría es necesaria para que los conocimientos adquiridos nos sirvan para mejorar. Sin la perspectiva y la sabiduría, nuestro conocimiento no es más que una mera serie de datos vacíos.

CORAJE

Es un tipo de fortaleza enfocada a conseguir nuestras metas frente a la oposición, interna y/o externa.

1. Valentía: El valor o valentía es la energía y voluntad que posee una persona para afrontarsituaciones difíciles o adversas. Una persona valiente actúa siguiendo sus convicciones y creencias frente a cualquier peligro o dificultad.

1. Persistencia y diligencia: Esta fortaleza que n os mantiene en pie a pesar de los obstáculos, visualizando nuestras metas, trabajando duro y perseverando en nuestros esfuerzos hasta que logramos nuestros objetivos.

1. Integridad, honestidad, autenticidad: La integridad nos ayuda a vivir nuestra vida de acuerdo a nuestros valores personales y responsabilizarnos de quienes somos y de lo que hacemos.

1. Vitalidad y pasión por las cosas: Esta fortaleza se encuentra en aquellos individuos que viven plenamente cada momento de la vida, evitando el abatimiento en nuestra vida y llenos de energía vital.

HUMANIDAD

Esta fortaleza es la base de la formación y mantenimiento de las relaciones interpersonales en todas sus formas.

1. Amor en cualquiera de sus formas: El amor es una de las fortalezas que más nos llena y realiza. Eric Fromm (1956) define cuatro elementos básicos en todas las formas de amor: Cuidado, Responsabilidad, Respeto y Conocimiento.

1. Generosidad, altruismo, compasión: El verdadero altruismo significa cuidar o ayudar a los demás por el hecho en si y no por un reconocimiento especial o cualquier tipo de galardón.

1. Inteligencia social: Si la inteligencia emocional se refiere a la capacidad para utilizar la propia información emocional de manera eficiente, la inteligencia social se refiere a la capacidad de comprender y apreciar los matices emocionales de una relación.

JUSTICIA

El objetivo de la justicia es determinar de forma objetiva los derechos y responsabilidades éticas y morales hacia los demás.

1. Civismo, responsabilidad social, trabajo en equipo: Las personas con esta fortaleza son aquellos individuos que se orientan hacia la comunidad tanto o más que hacia su propio interés. El civismo conlleva una participación con la comunidad, la búsqueda de igualdad y cooperación, la cohesión social y el optimismo.

1. Sentido de la justicia, equidad: Esta fortaleza conlleva el desarrollo de habilidades para el consenso equitativo, la sensibilización con la justicia social, la expresión de compasión por los demás y la perspicacia necesaria para comprender las relaciones y obtener resultados equitativos.

1. Liderazgo: El líder es aquella persona que es capaz de influir en los demás. Es la referencia dentro de un grupo (ya sea un equipo deportivo, un curso universitario, una compañía de teatro, el departamento de una empresa, etc.). Es la persona que lleva “la voz cantante” dentro del grupo; su opinión es la más valorada.

TEMPLANZA, MODERACIÓN

La templanza se refiere a una moderación juiciosa, las fortalezas relacionadas con la templanza nos protegen del exceso.

1. Capacidad de perdonar, compasión: Esta fortaleza se caracteriza por saber perdonar a aquellos que han cometido un error, aceptando sus defectos, dando a la gente una segunda oportunidad, y liberándose de emociones negativas como la ira o la angustia.

1. Modestia, humildad: La verdadera humildad necesita de una gran autoestima para poder hacer un análisis realista de nuestras capacidades, reconocer nuestras limitaciones y abrirnos a nuevas ideas.

1. Prudencia: La prudencia es una orientación hacia nuestro futuro personal, una forma de razonamiento práctico y autogestión que ayuda a lograr los objetivos individuales a largo plazo de manera eficaz.

1. Auto-control, auto-regulación: Esta fortaleza nos ayuda a controlar nuestros deseos, emociones y conductas con el objeto de obtener alguna recompensa posterior.

TRASCENDENCIA

La trascendencia ocurre cuando nos movemos más allá de nuestra experiencia humana o comprensión vital. Las fortalezas que acompañan a esta virtud nos ayudan a conectar con lo que nos rodea y proveernos de un sentido mas profundo de significado y propósito en la vida.

...