Psicologia Y Cine

Hay películas que nos emocionan, otras que nos hacen reír, pensar e incluso analizar situaciones complejas. Y es que el cine es un medio que sirve para educar, entretener y también para tratar problemas personales. La técnica de la cineterapia se basa en visualizar determinados films para identificar las causas y ayudar a solventar las dificultades de una persona.

El uso de películas populares en psicoterapia” aporta algunas de las claves para aplicar un nuevo modelo de psicoterapia: la cineterapia. Se trata de recurrir a determinadas películas para que una persona en tratamiento psicológico pueda, sin excesivas dificultades, identificar cuál es su problema, se vea motivado a comunicar mejor sus emociones y logre así resolver ese problema con recursos propios.

Más de una vez nos hemos sentido identificados con el personaje de una película. O hemos decidido qué película queríamos ver según el estado de ánimo: “hoy necesito una comedia” o “quiero ver algo que no me haga pensar”.

Utilizar las películas como metáforas terapéuticas es la base de la cineterapia; una corriente que ha surgido con fuerza en Estados Unidos. Películas como “Kramer contra Kramer” para padres en trámite de divorcio o con problemas de custodia, “El club de los poetas muertos” para todos aquellos que traten con adolescentes o “Apolo 13″ para fomentar el espíritu del trabajo en equipo son algunas de las cintas que ambos psicólogos recomiendan.

Los personajes se convierten en modelos para imitar que, además, transmiten inspiración y esperanza. Sus ventajas son que se trata de una psicoterapia muy asequible, que puede realizarse tranquilamente y que no exige tanta concentración como un libro. No obstante, hay que ser muy cuidadoso con lo que se elija para el paciente porque, de no ser así, podría ejercer el efecto contrario y que los personajes influyan de manera negativa.

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