¿Qué es la Autoestima?
Enviado por Alejandra Menéndez • 10 de Julio de 2023 • Apuntes • 1.467 Palabras (6 Páginas) • 31 Visitas
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“BOTIQUÍN”
Alumnos:
- Anais Becerra
- Alejandra Menendez
- Betsabeth Leiva
- Mauricio Martinez
Docente:
- Paulina Morales
AUTOESTIMA
El autoconcepto es la autopercepción mental que los individuos tienen de sí mismos, es la percepción de lo que el sujeto piensa acerca de quién es y el cómo es de manera física y psicológicamente. Es por esto que el concepto de autoestima se puede definir como el resultado de que si aceptamos y nos gusta nuestro propio autoconcepto. Según Maslow (1962), la autoestima tiene relación con sentirse capaz de dominar algo en relación al ambiente, es sentirse competente e independiente dentro del mundo que nos rodea.
Las personas que tienen una buena autoestima, generalmente, son personas que se encuentran a gusto con sí mismas, por ende, son capaces de enfrentar las dificultades y los retos que se les interponga. Por otro lado, las personas con una autoestima baja suelen ser personas más inseguras e insatisfechas consigo mismas. Tener el autoestima bajo se podría considerar como un indicador de factor de riesgo acerca de los problemas psicológicos que un individuo pueda padecer, estos suelen tener relación con trastornos de la conducta alimentaria, depresión, ansiedad, pensamientos e ideas suicidas, etc.
Horney (1950), considera el sucicio como una forma distorsionada de desarrollo, estos pensamientos nacen de trastornos provocados culturalmente, ya sea por la religión, la política o por las principales figuras de paternas o de apego de un individuo, estos trastornos provocados en la niñez del niño pueden provocar un desarrollo neurótico.
Es por ello que, la prevención del suicidio es fundamental, ya que con la información apropiada y con la adecuada sensibilización social acerca de esta problemática, resultaría ser esencial en el proceso de prevención. La Organización Mundial de la Salud (2000), sugiere como una principal medida de prevención, el tratamiento correcto de las enfermedades mentales, así como también, las redes de apoyo con las que pueda contar el individuo.
ACTIVIDADES
“Botiquín”
Objetivo: Esta actividad resulta ser teórica, donde se prioriza el diálogo. El objetivo es poder mantener una charla activa acerca de la autoestima. No se presentarán PPT, ni nada visible al frente de ellos, teniendo como principal intención que, dentro del mismo diálogo surjan conocimientos y enseñanzas, donde nosotros como monitores pretendemos guiarlos hacia el conocimiento obtenido a través de la indagación cometida
Esta actividad no consta de ningún material en específico que sea necesaria, ya que la actividad se ejecuta a través de comunicación verbal.
En este sector, nos acercaremos a los estudiantes abriendo una comunicación grupal. La idea es que, a nivel del curso, cada alumno pueda participar acerca de lo que es autoestima, y así derivar a aspectos que fomentan positividad o negatividad a este concepto de imagen personal.
El tiempo estimado para la realización de esta actividad es de 10 minutos.
El espacio cuenta con sillas, pizarra, mesas y ventanas.
El costo del viaje en total son mil ochocientos cuarenta pesos. En tiempo de viaje, son aproximadamente una hora de viaje de la Universidad de las Américas sede de República, hasta el Colegio Alberto Blest Gana, comuna de San Ramón.
La cantidad de personas que guiarán la actividad son cuatro, además de esto, nosotros a criterio grupal como guías de la actividad, nos propusimos mostrarnos fuera del papel de “monitoreo” ante los alumnos, con el fin de que puedan sentir equidad.
Cantidad de participantes: 15 - 20 aprox en cada cuarto medio.
“Hablemos de mí”
Objetivo: “Romper el hielo”: Esta actividad propone favorecer la comunicación entre compañeros/as y consigo, lograr en conjunto un trabajo grupal. En un mundo donde la opción más fácil es la negatividad, esta actividad viene con el fin de generar positivismo entre compañeros en el área de entrega de afecto.
Esta actividad no consta de ningún material en específico que sea necesaria, ya que la actividad se ejecuta a través de comunicación verbal.
Deben sentarse en forma de círculo, y desde un compañero/a al azar, empezar a direccionar la actividad hacia la izquierda. La actividad comienza cuando el alumno o alumna seleccionada menciona su nombre, y se inicia un recorrido hacia la izquierda donde cada compañero debe mencionar alguna característica positiva del compañero o compañera que mencionó su nombre.
El tiempo estimado para la realización de esta actividad es de 20 - 25 minutos.
El espacio cuenta con sillas, pizarra, mesas y ventanas.
El costo del viaje en total son mil ochocientos cuarenta pesos. En tiempo de viaje, son aproximadamente una hora de viaje de la Universidad de las Américas sede de República, hasta el Colegio Alberto Blest Gana, comuna de San Ramón.
La cantidad de personas que guiarán la actividad son cuatro, además de esto, nosotros a criterio grupal como guías de la actividad, nos propusimos mostrarnos fuera del papel de “monitoreo” ante los alumnos, con el fin de que puedan sentir equidad.
Cantidad de participantes: 15 - 20 aprox en cada cuarto medio.
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