SOY FELIZ

¿Cómo sé si soy feliz?

julio 14, 2013Fabiola Cuevas 5 CommentsSer felizdepresión, felicidad, sentido de la vida, ser o hacer, tristeza

A veces percibo que estamos muy enfocados como seres humanos en muchas cosas, como ser productivos, tener trabajo, una familia, ropa bonita, cuerpo perfecto, salud… pero nos olvidamos de que en el fondo, todo eso lo buscamos porque queremos ser felices, y perdemos de vista a la felicidad. Nos agobiamos por todo lo que nos vamos poniendo como requisitos para ser felices, hasta que llega el punto de preguntarnos ¿cuál es el sentido de la vida?

El sentido de vivir es ser felices

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Claro, es lo que yo pienso. Pero si no fuera así… ¿entonces para qué? ¿para qué vivimos?.

Como existen muchas explicaciones filosóficas al respecto, algunas sencillas y otras complicadas, o bien existe la depresión que nos hace sentir que la vida no tiene sentido, yo he optado por buscar en mi interior realmente cuál es el sentido de mi vida, y me he dado cuenta que es solamente ser feliz.

Vine a la Tierra para ser feliz, estoy aquí para ser feliz, me quiero ir feliz.

La verdad no le encuentro otro sentido, pues realmente todo lo que hacemos y buscamos en la vida es eso, aunque esté disfrazado de otras cosas.

Disfraces de la felicidad

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Como personas nos vamos haciendo a la idea de que necesitamos que sucedan ciertas cosas o situaciones para ser felices, para sentirnos bien o satisfechos con la vida, y le vamos poniendo disfraces a la felicidad, algunos ejemplos son:

creer que eres feliz porque te sientes eufórico y activo todo el tiempo

creer que eres feliz porque estás lleno de actividades y amistades

creer que eres feliz porque tienes mucho dinero y propiedades

creer que eres feliz porque no sientes sentimientos desagradables (tristeza, enojo, culpa)

creer que eres feliz porque los demás te admiran, eres famoso o exitoso

creer que eres feliz porque vives en tal lugar, con equis tipo de personas y cierto tipo de hijos

Requisitos falsos que le ponemos a la felicidad

Un requisito es todo aquello que crees que tiene que suceder para ser feliz, y algunos son:

tener trabajo para tener dinero para estar tranquilo de que tengo lo que yo y mi familia necesitamos y entonces sí… ser feliz.

tener una pareja con la que me entienda perfecto y me de gusto en lo que quiero para dejar de sentirme sóla y entonces sí… ser feliz.

ser exitoso en todo lo que hago, ser visto como un modelo en la sociedad, que los demás me admiren y vean lo grandioso que soy, para que entonces esté rodeado de gente que me admira y entonces sí… ser feliz.

acumular la mayor cantidad posible de conocimiento en mi cerebro para sentir que tengo todas las respuestas y encontrar la seguridad que necesito para entonces sí… ser feliz.

¿En dónde sí está la felicidad?

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En tu interior

En tu ser, no en el hacer

En tu ser, no en el tener

En la certeza de que no necesitas de nada ni de nadie para ser feliz mas que decidirlo

En la confianza de que pase lo que pase estarás bien

Si decides ser feliz, defiéndelo, saca las garras

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Pocas veces defendemos nuestra propia felicidad. Defender nuestra felicidad significa hacer todo lo que está en nuestras manos para ser felices, generar los cambios que sean necesarios en nuestras vidas para sentirnos felices, explorar, movernos, evolucionar… todo con tal de que puedas acceder a la felicidad en tu interior.

Realmente

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