Acciones Defensivas De Los Jugadores De Cuadro

Resumen

En el Béisbol como en otros deportes la práctica ha demostrado que se hace indispensable una buena defensiva que garantice el mayor número de outs. En un estudio estadístico realizado por los entrenadores de la presente investigación se pudo comprobar que en un juego de nueve entradas los jugadores de cuadro realizan entre once a trece outs; lo cual requiere fildear la pelota a diferentes ángulos del terreno, realizar y recibir los tiros, tocar al corredor, lo que hace necesario anteponerse a las diferentes acciones a través del uso del pensamiento técnico-táctico, la concentración y el uso de la memoria.

El presente trabajo aborda un aspecto de gran complejidad en el béisbol, como lo es la defensa, en el que se plantean algunas consideraciones de orden técnico - metodológico a tener en cuenta en el perfeccionamiento de este componente. Se propone un sistema de ejercicios especiales adaptados, encaminados a mejorar la preparación para elevar el nivel defensivo de los atletas.

Se plantea además un criterio técnico actualizado sobre la defensa, basada en bibliografías actualizadas y tomando como referencia investigaciones realizadas por los autores, también muestra las principales fases de la técnica, que pueden ser utilizadas por los entrenadores para lograr movimientos armónicos y coordinados.

Summary.

In the Baseball like in other sports the practice has demonstrated that it becomes indispensable a good defensive that guarantees the biggest outs number. A statistical study carried out by the trainers of the present investigation could check that in a game of nine entrances the square players carry out among eleven to thirteen outs; that which requires fildear the ball to different angles of the land, to carry out and to receive the shots, to play to the corridor, that which makes necessary to be prefixed to the different actions through the use of the technician-tactical thought, the concentration and the use of the memory.

Leaving that the present work approaches an aspect of great complexity in the baseball, as it is the defense, in which you/they think about some considerations of technical order - methodological to keep in mind in the improvement of the same one. He/she intends a system of adapted special exercises guided to improve the preparation to elevate the defensive level of the athletes.

In this work he/she thinks about an up-to-date technical approach on the defense, based on up-to-date bibliographies and taking like reference investigations carried out in the ability of Physical Culture of Granma, also sample the main phases of the technique that can be used by the trainers to achieve harmonic and coordinated movements.

Introducción

Para los cubanos, el béisbol es una actividad autóctona heredada de generación tras generación. La mayor de las antillas ha podido ganar la mayor cantidad de títulos Centroamericanos, Panamericanos, Mundiales y Olímpicos en las tres últimas décadas, además del segundo lugar en el primer Clásico Mundial de Béisbol (evento que reunió a los mejores exponentes de este deporte en los países que son potencia a nivel internacional, participando por primera vez los jugadores de las Grandes Ligas de Estados Unidos) sin embargo esa reconocida carrera exitosa del equipo nacional no debe verse como un hecho fortuito, milagroso o aislado, atribuible, en muchos casos, a la buena suerte de algunos de sus integrantes, nada estaría más lejos de la realidad.

Los triunfos alcanzados y mantenidos son obras de la perseverancia de los entrenadores, la aplicación de lineamientos teóricos-prácticos, el sentido de pertenencia, el trabajo colectivo y la consagración de cada atleta. Es fácil comprender que sin la acción decisiva del entrenador, sin su dedicación y amor al trabajo, no es posible el triunfo.

Las relaciones básicas de carácter técnico que conforman la esencia misma del juego, en sus aspectos defensivos y ofensivos, están tratados con el rigor indispensable, propio de una obra acreditada por el estudio, la experimentación, la vinculación de la teoría con la práctica, la valoración de los resultados concretos de más de 50 años de dedicación y de luchas al servicio de un béisbol sano, educativo y formativo que ha eliminado las viejas raíces del profesionalismo y ha conducido al país a un verdadero deporte recreativo, deportivo en lo nacional y a triunfos inobjetables en la arena internacional.

Palabras claves: Ejercicios especiales. Acciones defensivas. Jugadores de cuadro.

Desarrollo

En el entrenamiento deportivo el ejercicio físico se encuentra en primer término y entre estos los ejercicios especiales. La importancia de la aplicación de estos ejercicios en el entrenamiento deportivo es que contienen elementos del movimiento competitivo y en los cuales varios músculos se someten a una carga, teniendo en cuenta los componentes de las mismas y las capacidades tanto condicionales, coordinativas, así como la flexibilidad o movimiento articular los que se ponen de manifiesto en el entrenamiento y en la competencia, realizando una preparación muy similar al gesto técnico competitivo, con situaciones de juego lo más reales posibles.

Con los ejercicios especiales se perfeccionan primeramente las habilidades técnicas específicas del deporte de rendimiento, sobre todo, la fuerza, la resistencia a la fuerza, la rapidez y la movilidad, pero también en los juegos de conjunto como el béisbol la fuerza rápida y los fundamentos técnico-tácticos, en unión del desarrollo de las cualidades psíquicas del entrenamiento y la competencia, además de cualidades morales.

Los ejercicios especiales no son un sustituto, sino un medio de entrenamiento indispensable con tareas importantes en el deporte que se practica, con diversas exigencias físicas, técnico-tácticas, psíquicas y teóricas en cada una de las etapas de preparación del deportista. Es por eso que no se pueden tener en cuenta los ejercicios especiales solo en la fase preparatoria y limitar considerablemente su alcance en la etapa competitiva

Por lo expuesto anteriormente se recomienda la aplicación de ellos durante todo el ciclo de preparación, donde se hace necesario que se compruebe regularmente el nivel alcanzado por los atletas a través de los test, tanto diagnóstico como pronósticos ya que el béisbol es un deporte con diversas acciones variables y es necesario consolidarlas para poder alcanzar un óptimo rendimiento.

El entrenamiento deportivo en el béisbol se desarrolla cada vez más de

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