Artículo de la OMS titulado “Diabetes”

Artículo de la OMS titulado “Diabetes”

Diabetes , es una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce insulina suficiente o bien cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce .

Insulina , hormona reguladora de azúcar en la sangre.

Diabetes no controlada da paso a la Hiperglucemia , aumento del azúcar en la sangre , (daño grave a muchos órganos y sistemas , especialmente los nervios y vasos sanguineos.

Más del 80% de muertes por deabetes se registran en países de ingresos bajos o medios.

Según la OMS la deabetes será la séptima causa de mortalidad en 2030

Tipos de diabetes :

Diabetes de tipo 1 o insulinodependiente , juvenil o de inicio en la infancia , se caracteriza por producción deficiente de insulina y requiere la administración diaria de esta hormona , se desconoce la causa de esta diabetes y no se puede prevenir con el conocimiento actual.

Sintomas : excreción excesiva de orina , sed , hambre constante , pérdida de peso , trastornos visuales y cansancio (los sintomas pueden aparecer de forma súbita).

Diabetes tipo 2 o insulinodependiente , de inicio en la edad adulta , se debe a la utilización ineficaz de insulina , este tipo de debetes representa el 90% de los casos mundiales , se debe en gran medida al exceso de peso corporal e inactividad física.

Sintomas : similares a los de la diabetes tipo 1 pero menos intensos por consiguiente la enfermedad se diagnostica cuando ya se tiene varios años de evolución y complicaciones. Actualmente tambieén se manifiesta en niños esta enfermedad.

Diabetes gestacional , aumento de azúcar en la sangre que aparece durante el embarazo alcanza valores que , pese a ser superiores a los normales , son inferiores a los establecidos para diagnosticar diabetes , las mujeres con diabetes gestacional corren mayor riesgo de sufrir complicaciones durante el parto y padecer diabetes tipo 2 en el futuro. Suele diagnosticarse mediante pruebas prenatales , más que por padeser sintomas.

Con el tiempo la diabetes puede dañar el corazón , los vasos sanguíneos , ojos , riñones y nervios .

Para prevenir o retrasar la aparición de la diabetes de tipo 2 se debe mantener un peso corporal saludable mediante actividad física , consumir tres o cinco raciones diarias de frutas y verduras además de reducir el azúcar y grasas saturadas y evitar el consumo de tabaco pues aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.

Un diagnostico temprano es relativamente bararato con un análisis de sangre . El tratamiento de la diabetes consiste en reducir la glucemia y otros factores que dañen los vasos sanguíneos además de dejar de fumar para evitar complicaciones .

Intervenciones factibles y económicas en países en desarrollo :

Pacientes con diabetes tipo 1 necesitan insulina y con diabetes tipo 2 pueden tratarse con medicamentos orales (aunque también pueden necesitar insulina) , control de la tensión arterial , cuidados podológicos , detección de retinopatia , regulación de concentración de colesterol , detención de los signos tempranos de nefropatía.

La OMS estimula y apoya la adopción de medidas eficaces de vigilancia , prevención y control de la diabetes y sus complicaciones en especial en países de ingresos bajos y medios , formulando directrices científicas sobre la prevención de la diabetes , elabora normas y criterios sobre la atención a dicha enfermedad , también fomenta a tomar conciencia sobre la epidemia mundial de la diabetes y realiza tareas de vigilancia de la diabetes y sus factores de riesgo.

Artículo “El principal factor para evitar la obesidad en los niños lo constituyen los padres de familia”

Un consumo excesivo de grasas , proteínas y carbohidratos simples sumado a malos hábitos alimenticios está probocando sobrepeso y obesidad en los niños , por eso la necesidad de implementar medidas para modificar esta tendencia , mediante un programa que inicie desde los primeros meses de vida del niño.

La doctora Leticia García Morales explicó que los padres de familia son los encargados de fomentar los buenos hábitos alimenticios , esto se puede lograr brindandoles información de como

...