Autoestima

TE CONOCES BIEN

CUESTIONARIO

Vas a reflexionar un poco sobre tu persona, lo cual es importante porque te ayudara a conocerte un poco más y mejor, de modo que puedas valorar tus cualidades y mejorar las cosas menos buenas. las claves para responder están representadas por los números del 1 al 5, que indican lo siguiente:

1 = MUY POCO O NUNCA

2= POCO O CASI NUNCA

3 = REGULAR O AVECES

4 = BASTANTE O CASI SIEMPRE

5 = MUCHO O SIEMPRE

FRASES CLAVES

Creo que soy un buen chico / una buena chica 1 2 3 4 5

Me gusta mi aspecto físico 1 2 3 4 5

Estoy contento (a) con mi forma de ser 1 2 3 4 5

Cuando aparecen dificultades procuro solucionarlas 1 2 3 4 5

Hay cosas que hago muy bien 1 2 3 4 5

Mis compañeros y compañeras confían en mi 1 2 3 4 5

Soy una persona responsable 1 2 3 4 5

Soy trabajador (a) 1 2 3 4 5

Mis padres confían en mi 1 2 3 4 5

Cuando comienzo algo lo acabo 1 2 3 4 5

Soy simpático (a) 1 2 3 4 5

Mis profesores confía en mi 1 2 3 4 5

Consigo hacer lo que me propongo 1 2 3 4 5

Soy un miembro importante de mis amigos de la escuela 1 2 3 4 5

Me siento orgulloso (a) de lo que hago 1 2 3 4 5

Soy una persona alegre 1 2 3 4 5

Cuando cometo errores soy capaz de reconocerlos 1 2 3 4 5

Me gusta cuidar la higiene de mi cuerpo 1 2 3 4 5

Nombre: ____________________________________________________________________________

¡TU VALES MUCHO!

AUTORRETRATO

Vas a describirte tanto en tu aspecto físico como en tu forma de ser. Con respecto a esta última, incluye tus cualidades mas positivas, algunas cualidades menos positivas, tus aficiones, lo que te pone alegre, lo que te entristece, etc. después puedes intercambiar tu autorretrato con el de algunos compañeros y compañeras para comentar si nos ven como nos describimos.

NOMBRE:_________________________________________________________________

APELLIDOS:_______________________________________________________________

NOMBRE POR EL QUE PREFIERES QUE TE LLAMEN: _______________________________

EDAD: ________________ FECHA DE NACIMIENTO: _____________________________

DOMICILIO: _________________________________________________________________

¿CÓMO ES TU CONDUCTA CON LOS DEMAS?

CUESTIONARIO

El cuestionario que aparece a continuación trata de que reflexiones sobre tu forma de comportarte en distintas situaciones de la vida cotidiana. Responde con sinceridad subrayando la opción a), b) o c). Que más se ajuste a tu forma de actuar, al finalizarlo harás tus correcciones personalmente.

CUESTIONARIO

1. Cuando hablo con mis amigos y amigas

a) Suelo participar muy poco

b) Expreso directamente lo que pienso o siento

c) Impongo mis opiniones aunque a los demás no les guste

2. Yo pienso de mi mismo a que

a) Fallo en muchas ocasiones, soy un desastre

b) Me relaciono fuera de la escuela con personas bastante bien

c) Soy estupendo no tengo ningún fallo

3. En el club de amigos y amigas de la escuela yo

a) Participo más bien poco

b) Creo que cuentan conmigo y colaboro

c) Sin mí el club de amigos de la escuela no funcionaria

4. Cuando hay problemas en las relaciones de otros compañeros o compañeras lo que hago es:

a) Me aguanto con lo que decidan aunque sea yo

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