COMO MATENER UNA SALUD ESTABLE:

COMO MATENER UNA SALUD ESTABLE:

Paso 1:

Tomar 8 vasos diarios de agua –Comenzar con dos vasos hasta llegar a ocho

Paso 2

Mastica en ayunas 1 cucharada de Aceite de oliva virgen por 4 minutos y escúpela, todas las toxinas se cargan en el aceite depurando la sangre, después cepilla los dientes, a la vez corrige cualquier problema de encías que puedas tener.

Paso 3

En ayunas y en la noche tma una cucharada de Aceite de oliva con limón y esa si trágala, garantiza un buen desempeño de los riñones hígado y conductos.

Paso 4

Después de esto una taza de agua caliente como si fuera un té con medio limón, garantiza la alcalinidad en el cuerpo y mejor función intestinal.

Paso 5

Dos veces al día, con una toalla frota toda tu piel y esto aumentara el drenaje linfático y eliminara el 99 % de la celulitis, no usar crema pues esta obstruye los conductos y la piel no respira, sentirás una sensación placentera, además de estimular el aceite natural de tu piel

Paso 6

La cantidad que se debe comer es lo que cabe en el espacio de las dos manos juntas, no más.

FW: La Elección, Poema de 1926 (muy bueno)

emilio vallejo lugo

12:40 p.m.

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