ERGONOMIA UN BIENESTAR EN EL USUARIO, GRAN AYUDA EN LA PRODUCCIÓN.

INTRODUCCIÓN

Ergonomía es una disciplina que busca el diseñar herramientas, y equipos para mejorar el bienestar del ser humano.

Este campo fue introducido por primera vez a finales del siglo XIX por Winslow Taylor ya que en este siglo fue cuando ocurrió la revolución industrial; Nacieron las grandes empresas que dieron miles de empleos pero el patrón no tenía buenos tratos hacia estos. Los trabajadores empiezan a formar sindicatos que reclaman mejores condiciones en sus labores. Este sindicato junto con búsqueda de mejoría de salud en los trabajadores y la productividad hicieron que apareciera la ergonomía.

Los autores Panero y Zelnik citan la siguiente definición en el libro Las dimensiones humanas en los espacios interiores:

“Ergonomía es el estudio de los problemas de las personas en su adaptación a su contexto; ciencia que busca adaptar el trabajo a las condiciones en que se realiza a satisfacción del trabajador.”

La ergonomía es importante ya que:

 Adequa el trabajo a la persona.

 Da principios y técnicas que mejoran el trabajo.

 Es amigable con el usuario.

 Se aplica a toda actividad humana.

 Se trata de calidad y efectividad.

 No es costosa.

 Es bueno para el negocio.

A continuación detallaré principios que nos ayudan practicar una buena ergonomía:

DESARROLLO.

Principios que deben seguirse en la ergonomía.

1. Trabaje en posiciones neutrales:

Trabajar en posiciones inapropiadas incrementa el estrés físico en el cuerpo y hace más difícil el trabajo.

Tener una posición óptima neutral provee mayor fuerza, mejora el control de los movimientos y reduce el estrés.

2. Reduzca la fuerza excesiva:

El exceso de fuerza sobrecarga los músculos, hace lastimaduras y crea fatiga. Además, el aplicar esta fuerza interfiere con el trabajo y lo hace más lento; Cualquier cosa que se pueda hacer para reducir el exceso de fuerza, hará el trabajo más fácil.

3. Mantenga todo a la mano:

El trabajo es más fácil si los artículos que se usan frecuentemente están cerca. De lo contrario el trabajo se torna incómodo.

4. Trabaje a las alturas adecuadas:

La diferencia entre la gente y la altura que trabaja produce malas posturas, fatiga, daño en el tejido blando y además hacer mal el trabajo.

5. Reduzca los movimientos:

Esto ayuda a reducir el desgaste del cuerpo y mejora la eficiencia.

6. Minimice la fatiga y la carga estática:

Sobrecargar la capacidad física y mental de las personas contribuye a accidente, mala calidad, productividad baja y lesiones.

7. Minimice los puntos de presión:

Esto es un problema común es incómodo e interfiere con la habilidad de hacer el trabajo.

8. Proporcione espacio adecuado:

La falta de espacio puede crear situaciones en las cuales se trabaja en posturas inadecuadas. A la vez puede incrementar los estiramientos innecesarios

.

9. Muévase, ejercítese y estírese:

Para estar bien es necesario estirar las articulaciones periódicamente durante el día.

10. Mantenga un ambiente adecuado:

El ser humano no se desarrolla bien en ambientes no ideales, por eso es necesario tener un buen ambiente para que la producción salga y el trabajo sea ameno.

ANTROPOMETRÍA

Según Julius Panero y Martin Zelnik en el libro ya mencionado “Las dimensiones humanas en los espacios interiores.” Definen ergonomía como:

“Ciencia que se

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