HERBOLARIO MEXICANO.

ARBOLARIO PLANTAS MEDICINALES

BERRO

NOMBRE CIENTÍFICO:  Nasturtium officinale

PARTE DE LA PLANTA QUE SE EMPLEA: HOJA Y TALLO

CÓMO SE UTILIZA Y PARA QUÉ SIRVE:

Decocción. Hervir un puñado de hojas de berro durante tres minutos. Filtrar y añadir jugo de naranja, tomate, piña o limón. Se puede consumir a lo largo del día.

Encías. Para fortalecer las encías, masticar diariamente hojas de berro por un periodo breve.

Planta fresca. Se puede consumir como ensalada o acompañado de otras verduras.

Uso externo. Se puede utilizar el jugo del berro para tratar inflamaciones de piel o erupciones.

GORDOLOBO

NOMBRE CIENTÍFICO: Verbascum thapsus

PARTE DE LA PLANTA QUE SE EMPLEA: Hojas y flores

CÓMO SE UTILIZA: Infusión

PARA QUÉ SIRVE: El gordolobo mejora las dolencias del aparato respiratorio. Esta planta medicinal se utiliza con éxito en casos de alergias, bronquitis, asma, resfriado, gripe, tos, anginas, garganta irritada, etc. Mejora las infecciones de las vías respiratorias altas, disuelve la mucosidad y ayuda a expulsarla y suaviza la garganta irritada por la tos.

MORINGA

NOMBRE CIENTÍFICO: Moringa oleifera

PARTE DE LA PLANTA QUE SE EMPLEA: Las hojas, las flores y aceite extraído de la semilla

CÓMO SE UTILIZA: CRUDA O EN INFUSIÓN

PARA QUÉ SIRVE: tienen grandes cualidades nutritivas: más vitamina A que las zanahorias, más vitamina C que las naranjas, más calcio que la leche, más potasio que el plátano, más hierro que la espinaca y más proteína que ningún otro vegetal, propiedades afrodisíacas, rico en proteínas, aminoácidos esenciales y múltiples vitaminas.

EPAZOTE

NOMBRE CIENTÍFICO: Dysphania ambrosioides

PARTE DE LA PLANTA QUE SE EMPLEA: Hojas y tallo

CÓMO SE UTILIZA: En infusión o cruda

PARA QUÉ SIRVE: Tiene propiedades digestivas, es un excelente aperitivo, y digestivo. Se usaba en la antigüedad para cura trastornos nerviosos como la histeria o el nerviosismo excesivo.

ALBAHACA

NOMBRE CIENTÍFICO:  Ocimum basilicum

PARTE DE LA PLANTA QUE SE EMPLEA: Hojas

CÓMO SE UTILIZA: Cruda, en infusión o cocida

PARA QUÉ SIRVE: Su consumo ayuda a aliviar los gases intestinales, los dolores de estómago, las flatulencias y las indigestiones. Fortalece el sistema inmunológico y combatir infecciones en el organismo.

MENTA

NOMBRE CIENTÍFICO: Mentha

PARTE DE LA PLANTA QUE SE EMPLEA: Hojas

CÓMO SE UTILIZA: Cruda e infusión

PARA QUÉ SIRVE: Por lo que al aparato digestivo respecta, la menta reduce la irritación intestinal –propia de enfermedades como la diarrea, colitis o la enfermedad de Crohn– y los gases, al mismo tiempo que favorece el proceso digestivo al mejorar, entre otros, el funcionamiento del hígado. También reduce y evita los vómitos y los cólicos abdominales

HOJASEN

NOMBRE CIENTÍFICO: Cassia fistula

PARTE DE LA PLANTA QUE SE EMPLEA: Hoja

CÓMO SE UTILIZA: Cruda e infusión

PARA QUÉ SIRVE: Las hojas de sen se utilizan tradicionalmente para tratar el estreñimiento como laxante estimulante

RUDA

NOMBRE CIENTÍFICO:  Ruta

PARTE DE LA PLANTA QUE SE EMPLEA: Tallo y hojas

CÓMO SE UTILIZA: Infusión

PARA QUÉ SIRVE: Tiene propiedades digestivas, evita la pesadez estomacal y el ardor de estómago, reduce los gases y la indigestión, estimula la función biliar y se aconseja consumir después de comer cuando la ingesta ha sido copiosa. Tiene propiedades antiespasmódicas, es decir que sirve para tratar cólicos, diarreas y espasmos estomacales.

HIERBABUENA

NOMBRE CIENTÍFICO: Mentha spicata

PARTE DE LA PLANTA QUE SE EMPLEA: Hoja

CÓMO SE UTILIZA: Cruda e infusion

PARA QUÉ SIRVE: Para tratar los problemas nerviosos, digestivos, y eliminar gases.

ROMERO

NOMBRE CIENTÍFICO: Rosmarinus officinalis

PARTE DE LA PLANTA QUE SE EMPLEA: Hojas y tallo

CÓMO SE UTILIZA: Infusión

PARA QUÉ SIRVE: Es muy útil para aliviar la inflamación, Fortalece los capilares débiles y estimula la circulación sanguínea, Reduce las molestias intestinales, Estimula la memoria y el aprendizaje, Combate las bacterias, Alivia el dolor de cabeza, mejora los trastornos del sistema ciruclatorio (flebitis, trombosis, varices, etc), vita o reduce la caída del cabello y la alopecia

PEREJIL

NOMBRE CIENTÍFICO: Petroselinum crispum

PARTE DE LA PLANTA QUE SE EMPLEA: Hoja y tallo

CÓMO SE UTILIZA: Cruda, cocida y en infusión

PARA QUÉ SIRVE: Ayuda a purificar órganos vitales, gracias a sus propiedades se convierte en una gran

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