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Habilidades de proyección profesional: Administración del tiempo


Enviado por   •  29 de Noviembre de 2015  •  Tareas  •  691 Palabras (3 Páginas)  •  178 Visitas

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Nombre: Orlando Danilo Amaro López

Matrícula: 2695556

Nombre del curso: 

Habilidades de proyección profesional

Nombre del profesor:

ALICIA DEL CARMEN PUENTE MONTEMAYOR

Módulo:

3. Autogestión y supervisión

Actividad:

13. Administración del tiempo

Fecha: 19/11/2015

Bibliografía:

Libro de texto:

Casares, D. (2006). Planeación de vida y carrera. México: Limusa.
ISBN:968-18-4743-1

Objetivo: Saber el proceso para administrar el tiempo y sus ventajas.

Procedimiento:

Hice una reflexión sobre mis actividades durante la semana y realice el cuadro comparativo y me imagine como sería mi semana ya laborando oficialmente como un profesionista, después elabore el administrador de procesos de acuerdo a mi semana y termine con mi conclusión.

Resultados:

Distribución actual de tiempo en una semana:

Descripción de tiempo:

Distribución de tiempo como profesionista

Practicas/Trabajo:

Me despierto a las 5:10, Busco la ropa que me pondré y me meto a bañar a más tardar 5:20, a  las 5:40 debo de estar cambiado para empezar a  desayunar, al terminar me peino y lavo los dientes para agarrar el camión a las 6:30  o 6:40 y llegar a prácticas a las 8:00 am.

Despertarme a las 6:00, meterme a bañar a más tardar 6:10, a las 6:30 debo de estar cambiado para empezar a  desayunar, al terminar me peino y lavo los dientes, para salir a las 7:00 y llegar 10 min antes al trabajo.

Escuela:

Al salir de prácticas a las 5:00 tomo el camión aproximadamente a las 5:15 y después tomó el metro aproximadamente a las 5:40,

NA

Vida social:

Viernes: llegando de prácticas alrededor de las 7 pm salir a hacer ejercicio a las 7:30 para las a las 9 regresar y cenar, después bañarme para a las 10 salir con mis amigos.

Sábado: Bañarme a las 5 de la tarde y estar listo para las 6, ir al coro de la iglesia y ensayar hasta las 8:30 para posterior salir con mis amigos.

Domingos:

Despertar a las 10 am para desayunar, después pasar un rato de ocio jugando videojuegos, hacer tarea alrededor de las 2 de la tarde, a las 5:30 bañarme para a las 6:30 estar listo y asistir a misa, en la noche salir a cenar con mis amigos.

Viernes: Llegando de trabajar, cenar aproximadamente a las 9, para después de ahí salir a relajarme con mis amigos.

Sábado: Bañarme a las 5 de la tarde y estar listo para las 6, ir al coro de la iglesia y ensayar hasta las 8:30 para posterior salir a cenar con mis amigos.

Domingos:

Despertar a las 10 am para desayunar, después pasar un rato de ocio jugando videojuegos, a las 5:30 bañarme para a las 6:30 estar listo y asistir a misa, en la noche salir a cenar con mis amigos.

Estructuración

El proyecto va a constar de una estructuración de tiempos definidos para cada paso en mis días, con métricas de tiempo para llegar a la meta de cumplir con mis responsabilidades a tiempo.

Planificación

Lunes a viernes:

5:10 a.m. Despertar alistar mi ropa y bañarme.

5:30 a.m. Haber terminado de bañarme y estar vestido.

5:45 a.m. Desayunar.

5:45 a.m. Arreglarme (Peinarme, limpiar dientes, entre más cosas).

6:10 a.m. Estar esperando el camión.

7:45 a.m. Estar empezando mi hora laboral de prácticas.

2:00-3:00 p.m. Salir a comer.

5:00-5:15 p.m. Salir de prácticas y estar esperando el camión.

5:40 p.m. Estar en el metro.

6:00 p.m. Subir al transmetro.

6:20-10:00 p.m. Universidad.

10:20 p.m.- 10:40 p.m. Cenar y dormir.  

Sábado Domingo:

10:00 a.m. Desayunar.

10:30 a.m. (tiempo indefinido, antes de las 5*) Jugar videojuegos o ver la tele.

5:00 p.m. Bañarme

5:30 p.m. Alistarme para ir al grupo

6:00 p.m.-8:30 p.m. Coro de la iglesia

9:00 p.m. Salir con amigos. Domingo: Salir a cenar con mi familia.

Ejecución

El plan de pone en ejecución.

Control

Después de una semana de ejecución del plan, ha tenido muy buena aceptación los tiempos cada vez se acercan más al plan.

Cierre

Se levanta reportes de cada día para la comparación de tiempos y se checa como se puede mejorar para el día siguiente o seguir con el mismo proceso en caso de que vaya todo de acuerdo al plan, se evalúa el proceso en caso de haber alguna falla y poderse mejorar.

...

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