La Educacion Fisica Y El Futbol Sala

¿Qué es la educación Física?

La educación física es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. La educación física es una disciplina pedagógica que basa su intervención en el movimiento corporal, para estructurar primero y desarrollar después, de forma integral y armónica, las capacidades físicas, afectivas y cognitivas de la persona, con la finalidad de mejorar la calidad de la participación humana en los diferentes ámbitos de la vida, como son el familiar, el social y el productivo.

¿Qué es aptitud física?

La aptitud física, es la capacidad que tiene el organismo humano de efectuar diferentes actividades físicas en forma eficiente, retardando la aparición de la fatiga y disminuyendo el tiempo necesario para recuperarse. Esto da como resultado el buen funcionamiento de los órganos, aparatos y sistemas del cuerpo humano, debido a la realización periódica y sistemática de actividades físicas.

Tipos de pase en el futbol de salón.

Antes de definir los tipos de pase debemos saber que es un pase, un pase es la acción de golpear el balón con el borde interno, externo o el empine del pie y dirigirlo a un compañero

Algunas observaciones interesantes a la hora de realizar un pase son:

• Si un jugador esta parado no es conveniente realizar un pase por delante de él.

• Un jugador que se desplaza hacia una zona con espacio libre, solicitará el balón por delante de él.

• Ejecutar bien un pase es conservar la iniciativa del juego y por lo tanto es un aspecto muy importante para el equipo.

• Es igual de importante la actitud de quien posee el balón como la de quien lo recibe

Antes que nada hay que tener en cuenta la superficie de contacto a la hora de golpear el balón.

Superficies de contacto a la hora de realizar un pase en fútbol:

Borde interno: Con la parte interna del pie, el balón se impacta a la altura del dedo gordo, esto hace que la pelota rote hacia adentro. Sirve para controlar mejor la zona a la que se dirige la pelota, se utiliza para pases a media y larga distancia.

Empeine: Se utiliza para pases de corta distancia, el pie de apoyo se coloca a la altura del balón, hemos de acompañar el golpeo, evitando realizar un golpe seco, el balón sigue su trayectoria raso.

Borde exterior: Se utiliza para pases a media, corta y larga distancia .se golpea a la pelota con la parte de afuera del pie se hace normalmente con efecto, si golpeamos con la pierna derecha el balón ira hacia la derecha y si lo hacemos con la izquierda lo hará hacia esta, tras realizarlo el balón puede ir a raso a media altura o alto (cuanto más alto queramos que vaya más atrás colocaremos el pie de apoyo).

Sabiendo esto se pueden diferenciar varios tipos de pase los cuales son:

El pase entre líneas, que consiste en colocar con suavidad precisión un servicio entre dos o más adversarios. Puede ser también denominado pase filtrado.

Pase

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