Libro Medio Menor

Moverse, desplazarse por el espacio, superar poco a

poco pequeños obstáculos, ayudará a los niños y a las niñas

a conocer mejor no solo su entorno sino, sobre todo, sus

propias capacidades de movilidad y la sensación de

seguridad que le ayudará a crecer.

Acercarse a los objetos, y explorarlos, le ayudará a

conocerlos y a pensar sobre ellos, siendo un paso previo y

fundamental para los posteriores agrupamientos,

clasificaciones, reconocimiento de semejanzas o diferencias...

El ejercicio físico mejorará su apetito, le ayudará a

dormir y descansar mejor y favorecerá el conocimiento a

través del juego y la experimentación, fuentes inagotables de

evolución en los niños y niñas de esta edad.

EQUIPO DE ATENCION TEMPRANA

C/ Rodríguez Paterna, 26

Tfno.: 941.25.94.91

e-mail: equipo.atemprana@larioja.org

PROGRAMA DE

ESTIMULACIÓN

Para niños y niñas de

2 a 3 años.

Motricidad gruesaMotricidad Gruesa:

Tumbado:

- Nos tumbamos en el suelo y jugamos a no movernos. A

una señal, nos levantamos y vamos corriendo hasta la

pared. Volvemos y nos volvemos a tumbar.

- Nos tumbamos boca arriba y jugamos a dar vueltas sobre

nosotros mismos.

- Lo mismo pero nos tumbamos boca abajo.

- Hacemos un túnel con cajas de cartón o sillas y nos

arrastramos por debajo.

Sentado:

- Jugamos a tirarnos la pelota sentados.

- Jugamos a andar sentados.

- Jugamos a sentarnos y levantarnos con las do manos

cogidas. Luego con una y finalmente, solos.

Gateo:

- Imitamos las posturas de los animales y andamos como

ellos, haciendo también su “voz” (onomatopeyas).

- Hacemos carreras gateando.

- Le damos un trapo para que limpie el suelo y jugamos a

darle brillo...

De pie:

- Andamos por encima de un camino marcado en el suelo.

- Andamos subiendo exageradamente las piernas, sin

flexionar las rodillas. Después flexionándolas.

- Ponemos tacos en el suelo de distintos tamaños y subimos

a ellos, bajamos...

- Imitar ejercicios con las piernas, fijándose en el adulto:

Nos tumbamos y nos cogemos los pies, como si fuéramos

a chuparlos.

- Abrimos y cerramos la piernas (sentados en el suelo)

- Sentados nos cogemos las rodillas.

- Pataleamos...

Brazos:

- La independencia del hombro respecto del brazo, nos da

muchas posibilidades y ambos brazos trabajarán

simultáneamente.

- Apoyados en la pared, subimos los brazos y los bajamos.

- Lo mismo, pero sin apoyarnos en la pared.

- En la misma postura, nos palpamos el cuerpo desde la

cabeza hasta los pies, diciendo las partes que tocamos.

- En la misma postura jugamos a rotar las muñecas (cinco

lobitos). Abrimos y cerramos las manos.

- Corremos con los brazos extendidos como volando.

Después con los brazos en la cabeza. De la mano de un

compañero. Con un muñeco agarrado en el pecho.

- Imitar posturas de los brazos. Cruzarlos sobre los

hombros, cambiar de mano. Poner una encima de la otra

y después al revés... Levantar un brazo y otro no, al

revés...

Correr:

- Jugamos a correr simplemente, sin obstáculos ni nada que

lo complique.

- Cuando sienta seguridad: Correr hacia una meta, pasar

entre sillas puestas en hilera, corriendo.

- Correr en círculo.

- Andar hacia atrás, deprisa.

- Chutar balones mientras anda o corre.

Si algo le resulta difícil, es importante que lo intente. A

veces una pequeña dificultad sirve de motivación y se

trata de que se movilice cuanto más, mejor.No se trata de conseguir grandes destrezas

manipulativas, sino de que los niños y las niñas adquieran

conciencia de sus posibilidades con las manos.

Dado su momento evolutivo, la mejor manera de

aprender a esta edad es a través de la experimentación y las

manos son el medio directo para ello.

Trabajar la motricidad fina de manos nos prepara para

actividades

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