Matrogimnasia

MATROGIMNASIA --- ELASTICOS (REACCION)

*marchamos:

por parejas: -jalamos el elástico delante y atrás.

- jalamos a los lados.

-marchamos y giramos.

-saltamos, subimos bajamos.

- saltamos delante y atrás.

Dejamos caer el elástico, giramos alrededor de el al aplauso cambiamos de lado.

............................... al aplauso cambiamos de lado.

Se toma de la mano, hacer un círculo con todos. Abrimos y cerramos el circulo, bajamos flexionando hacia delante, estiramos todos juntos a la derecha e izquierda.

Levantando rodillas, y después los pies.

Inclinamos los cuerpos, movemos hombros, brazos.

Contar 1, 2,3 regresamos a nuestro elástico original.

Medular:

Elástico en el pie del papa y del hijo.

Al ritmo de la música se mueven, cuando la música pare ellos se detienen.

(Cambiamos de dirección)

elástico en los brazos se para la música el papa se pasa el elástico por el cuerpo y luego por el del niño (antes de que la música comience de nuevo)

Avanzando libremente por el patio,, dispersos al parar la música se ponen el elástico para atarse(juntarse)

Esta la música y avanzan con el elástico entre lazado, a la orden avanzan de izq. a derecha, se quitan el elástico.

Los niños se ponen el elástico en los pies y la a la música salen saltando y regresan con el papa la chocan y cambian (relevos)

El que tenga el elástico baila y el que no lo tenga salta.

La mama con él, elástico. En las manos subiendo los brazos, y los niños intentan alcanzarlo, brincando pero bailando por el pario.

Canción: mirando mientras mi hijo me hablaba.

El papa debe mover el elástico para evitar que el niño lo alcance

ahora el niño

soplan globo toman aire para inflar y reventar el globo.

Por equipos el papa detrás del niño, cuando la música se pare el niño se pone detrás del papa, pasa por debajo de sus piernas la choca y se abraza.

Mientras esta la música bailan, se sientan y el papa carga al niño.

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