Motivación: dar razones intrínsecas o extrínsecas hacia otra persona para que realice una tarea.

Practica educación

Motivación: dar razones intrínsecas o extrínsecas hacia otra persona para que realice una tarea.

La tarea se debe ver como viable: la persona debe sentir pensamiento de competencia, autoeficacia, percepción de control y expectativa de éxito.[pic 1]

Ejemplo: “algo muy útil, que es enviar fotos con el ordenador y para compartirlas con los amigos, familiares…” se trata de una motivación intrínseca ya que se pretende satisfacer necesidades psicológicas.

“ya verás que bien, con lo bien que se te da a ti…”: se alude a incrementar la percepción de competencia.

“te va a salir bien”: aumenta la expectativa de autoeficacia

la diferencia entre competencia y autoeficacia, es que la autoeficacia (expectativa hacia el futuro) mira hacia al futuro, en el otro caso hace balance del pasado, la trayectoria.

“yo voy a estar aquí y lo vamos a ir resolviendo…”: percepción de control.

¿qué procesos predisposicionales cálidos (incluida la orientación motivacional) se ponen de manifiesto en Amy y John?

AMY:

Orientación motivacional:

• Aprendizaje, haces las tareas por aprender. Te comparas contigo mismo.
• Ejecución, haces las tareas en comparación con los demás.

• Aproximación, te pones a hacer la tarea.
• Evitación, no te pones a hacer la tarea.

Amy se quiere comparar con el resto de la gente, ser mejores que los demás, por lo tanto, la orientación motivacional seria de ejecución por aproximación. Esto se puede observar en que Amy tiene problemas de salud, así que no se guía por la orientación motivacional por aprendizaje.

La motivación que mueve a Amy:

• Intrínsecamente: no solo hace los deberes que la piden, sino que pide más.
• Extrínsecamente: pretende agradar a sus padres, los cuales quieren que su hija triunfe. El hecho de que lo haga también porque sabe que sus padres lo han apostado todo por ella también sería una motivación extrínseca.

La viabilidad: respecto a las tareas de clase, Amy si siente que sean viables realizarlas. Pide más tareas por lo tanto se cree competente para poder realizarlas. Confía en que si pide más tareas es porque las podrá hacer. No hay indicadores muy concretos para emparejarlos con cada una de las cogniciones que componen a la viabilidad, pero es lógico que si los hay.

JOHN:

En cuanto a la motivación de John, es extrínseca, al final lo que le mueve a estudiar a John es sacar una buena calificación, no suspender. Se podría decir que no tiene motivación intrínseca, no hay nada de la tarea que le motive a estudiar, si realmente la tarea le reportase algo, la realizaría antes del último momento.

Respecto a la viabilidad, el mundo académico no es viable, no se siente seguro. Se aleja todo lo que puede. Tiene una expectativa de éxito baja, siente que no tiene tantas habilidades (baja autoeficacia).

Respecto a la orientación motivacional, se incluye dentro de ejecución por evitación, ya que tiene miedo a que los demás le perciban como poco competente.

TAREA 3: ANALISIS DE ITEMS.

¿QUÉ PROCESO CALIDO PREDECISIONAL EVALUA LOS SIGUIENTES ITEMS?

1. Me siento capaz de recordar aspectos fundamentales del amterial que voy a estudiar.
2. Evitaris realizar una atrea si hubiera la posibilidad de parecer menos capaz que los demás.
3. Me agobia el poder equivocarme.
4. Estoy dispuesto/ a elegir tareas que supongan un desafio y de las que pueda aprender mucho.

¿Qué estrategias volitivas utilizan estas personas que han decidido estudiar inglés?

• Atención selectiva.1
• Control del entorno.2
• Codificación de control.3
• Control emocional.4
• Control motivacional.5
• Parsimonia.6

SUJETO 1:

He decidido estudiar inglés… necesito mejorar: no hay estrategias volitivas es simplemente una motivación.

La verdad es que… defecto utilizo: el horario le viene dado por lo que conscientemente no lo ha organizado ella por lo que no es control del entorno. Por lo tanto, no sería una estrategia volitiva. Seria VIABILIDAD.

Tengo un horario… lo que hare: se va marcando lo que va a hacer, es codificación de control. Podría ser control del entorno si hace una lista y la coloca en un estante para hacer más probable que se sienta predispuesta a completar la tarea.

Hago evaluaciones semanales… que tengo que hacer: control del entorno, es algo que ha creado a su alrededor para conseguir la meta. Has cambiado algo fuera de ti para comprometerte con la tarea.

Suelo estudiar en cas… internet en casa: sería control del entorno si ella intencional mente hubiese quitado el internet. Tal y como está expuesta la frase no sería una estrategia volitiva.

Me meto tanto con la actividad que me evado demasiado de lo demás: no hay atención selectiva, no l hace falta decirse cosas como céntrate, no mires por la ventana…

Soy demasiado soñadora… todos los días: control motivacional, te imaginas consecuencias agradables en el futuro tras conseguir tu meta.

Cuando algo me sale mal… pueda continuar la tarea: control emocional, para sentirse más optimista llama a su madre. En este caso sería autoinducirse una emoción.

Cuando cumplo… a gusto conmigo misma: hay control motivacional, estudia y se imagina que si lo hace obtendrá su refuerzo, poder salir con sus amigos.

SUJETO 5:

Este año he decidido estudiar inglés porque quiero tener más facilidades de encontrar trabajo porque quiero irme un año fuera al extranjero. Además, que quiero conseguir el título me gusta saber más inglés:  VIABILIDAD.

Se compagina bien con mis estudios en la universidad porque realmente no empleo mucho tiempo en ello: sigue hablando en qué medida es VIABLE.

Con ponerme algunas tardes y todas las noches a ver series y leer letras de canciones o noticias de moda en ingles me basta. Quiero mejorar i expresión oral para desenvolverme en un trabajo en un país de habla inglesa. Fui desde los 6 años a una academia de inglés, pero desde que empecé la universidad reconozco que he perdido mucho y necesito recuperar naturalidad en el habla.

La verdad es que no tengo ningún horario establecido, solo estudio cuando tengo horas libres.

Una de las actividades que hago de ver en cuanto es jugar a un juego de rol en internet, que me obliga a hablar inglés con otros jugadores: seria control del entorno si tendría un horario impuesto, si sería sistemático. Tal y como está no sería control motivacional porque no se imagina consecuencias deseadas por conseguir lo que quieres. Tampoco sería ninguna estrategia.

Solo puedo estudiar en mi casa con toda la habitación recogida y con nada más sobre la mesa, solo el ordenador y un par de folios: control del entorno porque modifica el entorno.

 Tengo objetivos concretos solo cuando me aprendo una letra de una canción en ingles daría de tal forma que apunto en una hoja as palabras nuevas que voy aprendiendo y las expresiones de tiempo: codificación de control, se impone pasos pequeños.

Me imagino trabajando en el extranjero y hablando de buen rollo con mis compañeros de trabajo, pero no suelo hacer cuando estoy mal, sino de vez en cuando: control motivacional.

Utiliza menos estrategias que en el caso anterior. En sentido de quien será más fiel en su compromiso para estudiar inglés, el que tenga un índice mayor de compromiso será el que tenga más control del entorno físico y social. Las personas que menos utilizan este tipo de control abandonan antes la tarea.

Quien meso seguro se siente a veces es el que más triunfa. Cuando hay más viabilidad quizás sea peor, quien más débil se sienta tiene más probabilidades de perseverar.

→ A nivel frio evaluar requiere volver al espacio del problema.

Si solo tenemos en mente el estado ideal, todo será poco. Hay que tener presente el estado inicial y ver el progreso, que se ha producido un cambio.

→ A nivel cálido: atribuciones.

En la fase de evaluación (en nivel frio la fase de evaluación consiste en ver si el resultado a sido éxito o fracaso) se explica las atribuciones que se utilizan, la atribución con la que se explica el resultado. Hay cuatro atribuciones que son las más frecuentes:

1. Atribuirlo a la capacidad.
2. Dificultad de la tarea.
3. Azar.
4. Esfuerzo.

El patron más saludable o el que permite encara nuevos retos con optimismo seria atribuir los resultados a algo que depende de mi, algo interno. Asumo que cierta capacidad tengo pero que también me debo esforzar. Atribuir que el fracaso en parte se debe a nosotros, a nuestro esfuerzo, es duro. Por lo que se han identificado una serie de estrategias/sesgos que a veces usamos para no tener la responsabilidad sobre todo de los fracasos:

• Autoinabilitacion: un resultado no satisfactorio se atribuye a obstáculos autoimpuestos para conseguir lo que quieres. Es útil para salvar la autoestima, te planteas escusas para dar respuesta al fracaso.
• Autoafirmación: restar importancia a un dominio en el que no se ha obtenido lo deseado (las uvas están verdes) y buscar otro para sentirse más competente.
• Erro fundamental de atribución: atribuir los resultados de los demás a rasgos/disposiciones y los propios a la situación.
• Sesgo de autocomplacencia: se acepta la responsabilidad personal para el éxito, pero no para el fracaso.
• Sesgo de autoreferencia: se asume una aportación personal excesiva para un resultado compartido.                                        

 El patrón menos desadaptativo es atribuir el éxito al azar y atribuir el fracaso a la capacidad.

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