Tutoria

NOMBRE DEL ALUMNO: Nayeli juan Leyva

Grado: 2 Grupo:”D”

MATERIA: Tutoria ll

• Escribe una situación de presión donde menciones ejemplos de auto ataque, falsas expectativas y si logras tener una calma intencionada como sucede y cuánto  tiempo tardas en llegar ahí.

Cuando siento que tengo  mucha presión en mi escuela responsabilidad de ser jefa de grupo y aparte mis deberes de hogar me frustró de tantas cosas que tengo en mente siento que se parte la cabeza en dos partes y luego empieza los ataques de las personas diciéndome que no puedo lograrlo, que mejor deje mi estudios y me enfoque en mis hijos, ahí me doy cuenta que en realidad  hay falsas personas en mi entorno que en vez que me den animo toda me derrumba, poco a poco me pongo a pensar y analizar todo lo que me pasa y sé que voy a salir de ahí  poco a poco tengo que aprender hacer tolerante y que no me afecte lo que opinan la gente negativa sobre de mi yo sé que con mi esfuerzo voy a poder lograr todas mis metas que me estoy proponiendo terminar mis estudios para poder darle una buena economía a mis hijos.

• Escribe un ejemplo de una situación de desafío donde ejemplifiques la falsas expectativas y como usas la calma intencionada  y tus raíces del árbol de la estabilidad para cumplir con el desafío.

Cuando siento que tengo  mis metas que cumplir y lo acepto y me pongo afrontarlo o mejor estoy en alerta y puedo sacarle provecho a mis habilidades, sin preocuparme lo que diga la gente de mi siempre tendremos en nuestro al redor gente negativa que piensa que uno no puede estar a su altura o mejor dicho ser mal altos que ellos yo no me preocupo de lo que pase mañana sé que me levantare con el pie derecho y a seguir dándolo todo de mí.

ARBOL DE LA ESTABILIDAD

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