Comunicación

Sesión 1

Iniciamos-¿Con qué cuento? / Comunicación, empatía, conocimiento de sí mismo, pensamiento crítico.

Duración 120 min.

FICHA TÉCNICA

Conociendo la situación actual de nuestro país, sabemos que el incremento de la violencia, la pobreza y la desigualdad son evidentes, y afectan de manera muy particular a la población joven, por lo que se han convertido en uno de los objetivos importantes para las organizaciones delictivas. Muchos jóvenes hoy en día no cuentan con condiciones de vida dignas, oportunidades claras de empleo y educación de calidad. En este contexto, es factible que puedan involucrarse en prácticas de riesgo, que atenten contra su dignidad, su seguridad, su salud y su vida.

Por tanto resulta prioritario desarrollar programas preventivos que fomenten el desarrollo de sus Habilidades para la Vida, que les ofrezcan un mejor panorama para la empleabilidad y por ende, para la mejora de su calidad de vida.

Este Programa justamente surge con esa intención. Te presentamos los objetivos:

Objetivo General

• Posibilitar a las y los jóvenes la elección de un itinerario que mejore su empleabilidad a partir de un análisis de su propia situación y la comprensión de las oportunidades laborales y educativas que ofrece el entorno.

Objetivos Específicos

• Analizar y reflexionar acerca su situación respecto del trabajo y de la formación, el contexto en donde vive y donde proyecta trabajar.

• Reconocer y comprender las transformaciones producidas en el mercado laboral, su situación actual y tendencias.

• Identificar y valorar las competencias personales que se adecuen a la demanda del mercado de trabajo local o regional y las que puede mejorar.

• Iniciar un proceso de definición de perfil laboral y/o de intereses laborales

• Involucrarse para comenzar su propio itinerario ajustado a sus necesidades, deseos e intereses, reconociendo el tiempo y esfuerzo que éste requiere.

¿Cuáles son las Habilidades para la Vida?

En el siguiente cuadro se indican cuáles son las Habilidades para la Vida según la Organización Panamericana de la Salud (OPS), la Organización Mundial de la Salud (OMS), y el modelo con el que estamos trabajando, englobándolas a la vez en tres grandes esferas: Yo conmigo, Yo con los demás y Yo con mi entorno físico.

Definición de las HpV

Las Habilidades para la Vida de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (1993) son capacidades para adoptar un comportamiento positivo que permita abordar los desafíos de la vida diaria y mantener un estado de bienestar mental mediante un comportamiento positivo y adaptable en la interacción con las demás personas y con el entorno social y cultural. En el caso de las habilidades para la empleabilidad son características que determinan la forma de trabajar, de relacionarse con los demás y que las empresas consideran sumamente importantes, determinadas capacidades hacen que el rendimiento de un empleado sea muy superior al de otro que tiene los mismos conocimientos técnicos pero que no posee las citadas capacidades, es decir aquel que desarrollan una serie de habilidades que les permite ir descubriendo sus competencias laborales y desarrollarlas lo que le facilita el insertarse dentro del mercado formal o informal del empleo.

Autoconocimiento: Implica reconocer quiénes y cómo somos: nuestro carácter, fortalezas, debilidades, gustos y distinguirlos. Desarrollar un mayor conocimiento personal nos facilita reconocer los momentos de preocupación o tensión, la comunicación efectiva, las relaciones interpersonales y la capacidad para desarrollar empatía hacia los demás. Vivimos en un proceso permanente de auto conocimiento. Autoconfianza: es la conciencia del propio poder o capacidad para afrontar diferentes situaciones o dificultades, para tomar decisiones informadas, lograr los objetivos propuestos, resistir la presión de los pares. Es sentirse bien, a gusto, con respecto a nosotros mismos y a los demás, con nuestra propia cultura, con quienes somos y nuestras capacidades para vivir la vida.

Manejo de emociones: las emociones como la ira o la tristeza, pueden tener efectos negativos en nuestra salud y relaciones si no se responde a ellas en forma adecuada. Manejarlas nos ayuda a reconocerlas o sentirlas en nosotros mismos y en los otros, a estar conscientes de cómo éstas influyen en nuestro comportamiento o reacciones y a poder expresarlas y responder a ellas en forma apropiada.

Pensamiento crítico: es la habilidad de analizar información, experiencias y realidad de manera objetiva.

La persona crítica hace preguntas y no acepta las cosas en forma crédula sin un análisis cuidadoso en términos de evidencia, razones y suposiciones.

Pensamiento creativo: es la capacidad de pensar, imaginar, desarrollar o inventar ideas, productos, proyectos o soluciones innovadoras y viables a retos y problemas de la vida cotidiana. Contribuye en la toma de decisiones y en la solución de problemas, lo cual permite explorar las alternativas disponibles y las diferentes consecuencias de nuestras acciones, u omisiones. Ayuda a ver más allá de nuestra experiencia directa y a responder de manera flexible a las situaciones que se presentan en la vida cotidiana.

Toma de decisiones: Ante diferentes opciones o alternativas es poder elegir aquella que vaya de acuerdo a nuestros intereses y criterios, evaluando con responsabilidad las opciones y consecuencias que éstas podrían tener. Nos facilita manejar constructivamente las decisiones respecto a nuestras vidas y la de los demás.

Resolución de conflictos: nos permite enfrentar de forma constructiva y sin violencia los problemas en la vida con nosotros mismos y con los demás encontrando soluciones justas y satisfactorias para cada parte. Los problemas importantes que no se resuelven pueden convertirse en una fuente de malestar físico, mental o psico-social.

Empatía: Es la capacidad de “ponerse en los zapatos del otro” e imaginar cómo es la vida para esa persona, incluso en situaciones con las que no estamos familiarizados. Esta

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