No todo es Burnout: hay otras condiciones laborales

NO TODO eS BURNOUT

Sabrina Pozzobon Gil, Miriam Marco Ibáñez, Liliana C. Rebolledo Sánchez, Carmen Muñoz Ruiperez.

¿Te imaginas no hacer nada en el trabajo?

Esta idea muy popular e idílica, pero la realidad es totalmente distinta.

El Síndrome Boreout o Síndrome de aburrimiento crónico en el trabajo es una patología que afecta a quienes están desmotivados porque no experimentan progreso o porque realizan tareas repetitivas en su trabajo.

Todavía no hay suficiente documentación científica, sin embargo cada vez afecta a un mayor número de trabajadores, teniendo como consecuencias la depresión y falta de autoestima por lo que es importante conocer sus características.

Descrito por primera vez en marzo de 2007, por los suizos Phillippe Rothlin y Peter Werder en su libro “El

nuevo síndrome laboral: Boreout”. Pero ¿en qué consiste?

Ellos sostienen que el Boreout consiste en tres elementos:

INFRAEXIGENCIA: el sentimiento ante la capacidad de poder rendir más en el trabajo de aquello que exige la empresa. Sensación de estar desaprovechado.

ABURRIMIENTO: estado de desgana y de duda, el empleado no sabe qué hacer durante todo el día.

DESINTERÉS: se detecta una ausencia de identificación con el trabajo.

¿Qué consecuencias podría tener?

No solo tiene consecuencias en el trabajador sino también en la empresa:

Empresas como Salary.com y AOL han determinado que éste fenómeno le cuesta a Estados Unidos más de 750 mil millones de dólares, lo que representa más de 5000 dólares por trabajador/año.

Según un estudio de Gallup Organization:

Sólo 1 de cada 8 trabajadores están psicológicamente comprometidos con sus empresas.

La estimación de las pérdidas para la economía alemana supera los 250 mil millones de euros.

Y entonces, ¿cómo puedo identificarlo y prevenirlo?

ESTRATEGIAS “PRO-BOREOUT”

Las emplea el trabajador para simular estarabrumado por el trabajo, como por ejemplo:

-        Dar la impresión de estar muy ocupado.

-        Hacer que las tareas duren

-        Participar en reuniones superfluas

• Ser el primero en llegar y el último en irse

¿QUÉ DEBO HACER?

-        Mejorar la organización de trabajo

-        Realizar iniciativas que mejoren el clima.

-        Promover el trabajo en equipo.

• Aumentar el grado de autonomía y control

del trabajo

[pic 1][pic 2][pic 3][pic 4][pic 5][pic 6][pic 7][pic 8][pic 9][pic 10][pic 11][pic 12][pic 13][pic 14][pic 15][pic 16][pic 17][pic 18][pic 19][pic 20][pic 21][pic 22][pic 23][pic 24][pic 25][pic 26][pic 27][pic 28][pic 29]

CONCLUSIÓN

Cuando el trabajador se siente necesario y útil en su entorno laboral, se refuerza su identidad con el trabajo. Por lo tanto, si las demandas son muy elevadas, puede causar sobrecarga y burnout. Si las posibilidades son limitadas, esto puede resultar en infraestimulación y boreout. Ambas pueden llevar a fatiga física y psicológica. Distinguir entre fatiga por Burnout o por Boreout abre las posibilidades para entender mejor el problema y plantear estrategias para solventarlo.

...