Oper

“Prevalencia de Sobrepeso y Obesidad en la Comunidad del Instituto Tecnológico de Acapulco”[pic 3]

Objetivo.- Disminuir el sobrepeso y la obesidad en la comunidad del ITA.

Sexo________ Edad________ Carrera________ Peso________    Estatura________

1. ¿Cuantas comidas realiza al día?

1. 2                b) 3                       c) 4                         d) 5

1. ¿Qué tipos de alimentos mayormente consume?

1. Frutas y      b) Cereales y         c) Comida rápida     d) De origen animal

Verduras        tubérculos

1. ¿Cuál es la comida o comidas que consume con mayor frecuencia?

1. Tortas y volovanes.    b) Tamales     c) Guisados   d) Alimentos traídos de casa

1. ¿Qué alimentos consume en el desayuno?

1. Cereal y     b) Fruta, yogurt      c) Nada

Leche                 y fruta

1. ¿Consumes alimentos entre comidas?

1. SI                b) NO

1. ¿Con que frecuencia comes frutas o verduras?

1. 1 vez por     b) 2-3 por            c) Diario                    d) Nunca

Semana         Semana

1. ¿Consumes productos lácteos?

1. SI                b) NO

1. ¿Con que frecuencia los consumes?

1. 1 vez por     b) 2-3 por            c) Diario                    d) Nunca

Semana         Semana

1. ¿Cuántas veces consumes carne a la semana (res, puerco, aves, pescados)?

1. 1 vez por     b) 2-3 por            c) Diario                    d) Nunca

Semana         Semana

1.  ¿Cuántas veces consumes huevo a la semana?

1. 1 vez por     b) 2-3 por            c) Diario                    d) Nunca

Semana         Semana

1. ¿Cuántos litros de agua tomas al día?

1. 1L                b) 2L             c) 3       d) más de 2 L

1. ¿Consumes bebidas carbonatadas (Refrescos)?

1. SI                b) NO

1. ¿Qué cantidad tomas al día?

1. 600ml          b)1L                     c) 2L                         d) más de 2 L

1. ¿Consume bebidas alcohólicas?

1. SI                 b) NO

1. ¿Con que frecuencia las consumes?

1. 1 vez por     b) 2-3 por            c) Diario                    d) Nunca

Semana         Semana

1. ¿En qué ambiente de tu casa sueles comer?

1. En la mesa   b) Sala                 c) Habitación

1. ¿Cuántas veces comes en tu casa?

1. 1-2                b) 3                      c) 4                         d) 5

1. ¿Practicas algún Deporte?

1. SI                 b) NO

1. ¿Con que frecuencia?

1. 1 vez por     b) 2-3 por            c) 5 veces por semana    d) Diario   e) Nunca

Semana         Semana

[pic 4][pic 5]

...