BERNABÉ BAUTISTA DÍAZ, PARA OBTENER EL TÍTULO DE: LICENCIADO EN EDUACION FÍSICA Y DEPORTES.
Enviado por guillermojulia • 2 de Diciembre de 2015 • Ensayos • 7.704 Palabras (31 Páginas) • 183 Visitas
UNIVERSIDAD DE BAJA CALIFORNIA [pic 1][pic 2]
INCORPORADA A LA S.E.P.
CLAVE: 18PSU0028R.
COLEGIO DE BACHILLERES N° 39,
XALPATLAHUAC, GRO., MÉXICO.
TESIS QUE PRESENTA:
BERNABÉ BAUTISTA DÍAZ, PARA OBTENER EL TÍTULO DE: LICENCIADO EN EDUACION FÍSICA Y DEPORTES.
TÍTULO: “LA DIETA, Y EL EJERCICIO FÍSICO COMO ESTRATEGIAS PARA PREVENIR Y COMBATIR: EL SOBRE PESO Y LA OBESIDAD, EN ALUMNOS DEL COLEGIO DE BACHILLERES PLANTEL N. 39 XALPATLAHUAC, GRO., MÉXICO.”
ASESOR DE TESIS
DR. JOSÉ ALFREDO ALCARAZ GÓMEZ.
TEPIC, NAYARIT. JULIO DE 2015.
TESIS:
“LA DIETA, Y EL EJERCICIO FÍSICO COMO ESTRATEGIAS PARA PREVENIR Y COMBATIR: EL SOBRE PESO Y LA OBESIDAD, EN ALUMNOS DEL COLEGIO DE BACHILLERES PLANTEL N. 39 XALPATLAHUAC, GRO., MÉXICO.”[pic 3]
AUTOR: BERNABÉ BAUTISTA DÍAZ,
PARA OBTENER EL TÍTULO DE LICENCIADO EN
EDUACION FÍSICA Y DEPORTES.
ASESOR DE TESIS
DR. C. JOSÉ ALFREDO ALCARAZ GÓMEZ
Investigación realizada en el 2015.
Xalpatlahuac, Gro., México.
Única impresión.
Dedicatoria.
[pic 4]
Resumen.
La presente investigación articula una problemática vanguardista con el estilo de vida a nivel nacional, hablar de buena o mala alimentación, la excesiva publicidad de alimentos alto en contenido energético y la falta de activación física han desencadena problemas de salud pública, tal como: el sobre peso, obesidad y unas que se deprende ellas como la diabetes y la hipertensión.
El trabajo de campo de investigación que se presenta con la finalidad de obtener el título de: Licenciado en Educación Física y Deportes, se origina en el colegio de bachilleres del municipio de Xalpatlahuac, Gro., México.
A través de diversos instrumentos de investigación diagnostica, se detectó la problemática del sobre peso y obesidad en gran parte de los alumnos, por tal motivo decidí plantear estrategias de trabajo que permitan combatir dicha situación.
Para tal efecto se plantea una valoración detallada de los alumnos que padecen dicha patología, una vez detectado a los sujetos para su atención, se plantea la sensibilización como punto de partida, posteriormente desarrollar estrategias un poco más objetivas como la elaboración de dietas y rutinas de ejercicio físico.
En el capítulo uno se analiza los referentes teóricos sobre la problemática, estudios realizados, estadísticas, hipótesis, objetivos y los pormenores de la problemática, para el capítulo dos se plantean los autores meramente vinculados con las estrategias a realizar como las dietas y el ejercicio físico.
Para el capítulo tres se estipula los planteamientos de forma estratégica para combatir la problemática, asignado fechas estratégicas para su solución así como los recursos a utilizar.
El capítulo cuatro se hace mención de los análisis de resultados de forma específica desde la óptica positiva y negativa, atenuar sobre los resultados y variantes del proyecto a ejecutar.
El ultimo capitulo se enfoca a plantear específicamente en forma que se desarrollaran los trabajos en particularidades de los sujetos de estudios en relación al sobre peso y obesidad.
Abstrac.
This research articulates a problematic avant-garde with the lifestyle at the national level, talk about good or bad food, excessive advertising of foods high in energy content and the lack of physical activation have triggers public health problems, such as: envelope weight, obesity and ones it smokes them like diabetes and hypertension. Field of research is presented in order to obtain the title of: a degree in physical education and sports, originated at the colegio de bachilleres of the municipality of Xalpatlahuac, Gro., Mexico.
Through various research tools diagnosed, detected the problem of the envelope weight and obesity in most of the students, which is why decided to raise work strategies enabling us to combat this situation. For this purpose there is a detailed assessment of students who suffer from this disease, once detected the subjects for his attention, be pla...
Índice de contenidos
1.- | Introducción…………………………………………………………………… | 07 |
2.- | Capítulo I………………………………………………………………………. | 09 |
3.- | Capítulo II……………………………………………………………………. | 32 |
4.- | Capitulo III…………………………………………………………………….. | 33 |
5.- | Capitulo IV…………………………………………………………………….. | 34 |
6.- | Conclusiones………………………………………………………………….. | 35 |
7.- | Bibliografía……………………………………………………………………... | 36 |
INTRODUCCIÓN
La obesidad es gran reto de la salud pública para el siglo XXI, en México la obesidad y el sobrepeso se ha triplicado de a acuerdo con datos emitidos por la Secretaria de Salud en el año de 1988 la obesidad representaba el 7% de la población actualmente representa el 24% al 2015, obteniendo el segundo lugar de obesidad a nivel mundial según la OMS.
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